Татьяна Яковлева
Сценарий познавательно-игрового мероприятия в средней группе «Волшебные правила здоровья»
Цели:
- формировать у детей представления о здоровье и здоровом образе жизни,
- способствовать укреплению здоровья детей;
- развивать внимание, фантазию, речь, смекалку, творческие способности;
Воспитатель: Здравствуйте ребята!
Ребята, а вы знаете, что люди говорят друг другу «здравствуйте» не только потому, что приветствуют друг друга, но и желают крепкого здоровья. Так и я ребята, приветствую вас и желаю вам быть крепкими, сильными и, конечно же, здоровыми.
Публикация «Сценарий познавательно-игрового мероприятия в средней группе „Волшебные правила здоровья“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Тема нашего сегодняшнего мероприятия «Волшебные правила здоровья». Сегодня, вы ребята познакомитесь с основными правилами здоровья, а также вас ждут весёлые игры, загадки и шутки.
Ребята, а как вы думаете здоровый человек, это какой человек? (Ответы детей).
Здоровый человек – весёлый или грустный, бодрый или вялый, жизнерадостный или безразличный, сильный или слабый.
Ребята, а вы сильные? (Ответы детей). А ну, покажите вашу силу? (Дети показывают).
Ребята, как вы думаете, что нужно делать, чтобы быть здоровым человеком? (Ответы детей).
Я вам расскажу об основных правилах здоровья :
1 правило. Соблюдай режим дня
2 правило. Соблюдай правила гигиены
3 правило. Правильно питайся
4 правило. Занимайся спортом и чаще бывай на свежем воздухе
5 правило. Закаляйся.
Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.
Только надо твёрдо знать, как здоровье сохранять.
С кем ребята вы дружны? Знать об этом вы должны.
Солнце, воздух, спорт, вода –
Ваши лучшие друзья!
1 правило здоровья – Режим дня.
Ребята, а вы соблюдаете режим дня? Что вы делаете первым делом, когда просыпаетесь? (Ответы детей). Правильно, нужно умыться и почистить зубки.
Умылись, причесались, а потом ребята что вы делаете? (Ответы детей). Конечно же, делаете зарядку. А сейчас ребята становитесь по порядку на веселую зарядку. (Проводится зарядка "Солнышко лучистое")
2 правило здоровья – Гигиена.
Итак, ребята вы выполнили зарядку, что потом вы делаете? (Ответы детей). Правильно, завтракаете. А что нужно делать, прежде чем сесть за стол? (Ответы детей). Правильно, нужно вымыть ручки с мылом.
А сейчас ребята, поиграем в весёлую игру, которая называется «Это я, это я, это все мои друзья!».
Я буду вам называть фразы, если вы согласны, то кричите дружно «Это я, это я это все мои друзья», а если не согласны, то молчите. Хорошо?.
1. Кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов?
2. Кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
3. Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
4. Кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
5. Ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
6. Кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
7. Кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
8. Кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
9. Кто согласно распорядку выполняет физзарядку;
10. Кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?
А теперь ребята отгадайте загадки:
Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не болел и был в порядке,
Делай каждый день (Зарядку)
Болеть мне некогда друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И я собою очень горд,
Что дарит мне здоровье (Спорт)
Объявили бой микробам и бациллам,
Мойте руки чисто с (Мылом)
У нее с утра дела:
Чистит зубы добела (Зубная щетка)
Горяча и холодна,
Я всегда тебе нужна.
Позовёшь меня – бегу,
От болезней берегу (Вода)
Чтобы сил тебе хватало
Бегать, прыгать и играть,
В самый полдень на кроватку
Нужно лечь и отдыхать.
Это значит, что у нас
По режиму… (Тихий час).
3 правило - Питание. Отгадайте загадку:
В овощах и фруктах есть.
Детям нужно много есть.
Есть ещё таблетки
Вкусом как конфетки.
Принимают для здоровья
Их холодною порою.
Для Сашули и Полины
Что полезно? — (Витамины)
Без витаминов жить нельзя,
Они надежные друзья,
Они спасают от болезней,
Нет ничего вкусней, полезней!
Витамины помогают нам всем расти крепкими, здоровыми и как можно реже болеть.
А теперь ребятки отгадайте «Загадки с грядки».
- Как на наших грядках
Выросли загадки
Сочные да груглые,
Вот такие крупные.
Они летом зеленеют,
А к осени краснеют. (помидоры)
- Что за скрип? Что за хруст?
Это что еще за куст?
Как же быть без хруста,
Если я. (Капуста)
- И зелен, и густ на грядке вырос куст.
Покопай немножко: под кустом растет (картошка)
- Золотистый и полезный,
Витаминный, хотя резкий,
Горький вкус имеет он.
Когда чистишь – слезы льешь. (Лук)
- Выросли на грядке зелёные поросятки,
Хвостики крючком, к солнышку бочком.
Эти поросятки играют с нами в прятки. (огурцы)
А где растут все овощи, о которых мы сегодня говорили? (Ответы детей).
Дети: На грядке.
А что содержится в этих полезных для нашего здоровья овощах? (Ответы детей). Дети: Витамины.
Правильно. В овощах много витаминов. А что из овощей можно приготовить? (Ответы детей). Дети: Супы, салаты …
А мы сейчас приготовим капусту, посолим ее и будем кушать!
Пальчиковая гимнастика «Капуста» :
Мы капусту рубим, рубим! (2 раза)
(показываем рубящие движения топора, двигая прямыми ладошками вверх и вниз)
Мы капусту солим, солим! (2 раза) (собираем пальчики в щепотку и делаем вид, что солим капусту)
Мы капусту трем, трем! (2 раза) (потираем ладошки друг об друга)
Мы капусту жмем, жмем! (2 раза) (энергично сжимаем и разжимаем кулачки)
Попробуем как вкусно!
Ведь это же капуста!
4 правило. Спорт
Ребята, обязательно каждый день нужно гулять, бывать на свежем воздухе. Свежий воздух придает организму сил и насыщает кровь кислородом.
Летом можно купаться, загорать, ходить в походы. Очень полезно находиться на свежем воздухе. Играть в спортивные игры.
Сейчас ребята, я предлагаю вам поделиться на две команды, и мы проведем с вами эстафеты!.Зарядимся энергией, покажем свою ловкость, силу и смекалку!Ну что, вы готовы? (проводятся спортивные эстафеты)
5 правило здоровья. Закаливание. Самое лучшее время для закаливания – это лето.
«Все, кто хочет быть здоров,
Закаляйтесь вы со мной.
Утром бег и душ бодрящий,
Как для взрослых, настоящий.
Чаще окна открывать,
Свежим воздухом дышать.
Руки мыть водой холодной.
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет».
Закаливание начинается с принятия душа. Важно принимать контрастный душ – это смена теплой воды на прохладную.
- Одна из замечательных закаливающих процедур - мытьё ног прохладной водой. Особенно приятно и полезно мыть ноги на ночь – во-первых, смоете с ног пот и грязь, а во-вторых, будите крепче спать. Ведь мытьё ног на ночь благоприятно действует на сон!
- Ребята, как вы думаете, когда мы купаемся летом в реке или на море, наш организм закаляется? (ответы детей)
Физкультминутка “Пловцы”
К речке быстро мы спустились
Наклонились и умылись.
Раз, два, три, четыре –
Вот как славно освежились (имитация умывания лица).
А теперь поплыли дружно.
Делать так руками нужно:
Вместе раз – это брасс (вращение руками как мельница).
Одной, другой – это кроль (движение руками в сторону).
Три, два, один – плывём как дельфин.
Качаясь на волне, плывём на спине (голову вверх и вращение руками назад).
Вышли на берег крутой, и весело пошли домой (шаг на месте).
Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.
Только надо твёрдо знать, как здоровье сохранять.
С кем ребята вы дружны? Знать об этом вы должны.
Солнце, воздух, спорт, вода –
Ваши лучшие друзья!
Наше мероприятие подошло к завершению. Желаю вам всегда быть веселыми и здоровыми!
Спасибо за внимание! До свидания!
Татьяна Яковлева | Все публикации
