Светлана Думлер
Путь к здоровому образу жизни посредством изобразительного искусства
Консультация для родителей:
«Путь к здоровому образу жизни через изобразительное искусство».
Родители хотят видеть своих детей здоровыми, красивыми, счастливыми и активными.
Крепкое здоровье – это итог ежедневного комплекса мер, который состоит из правильного питания, занятия спортом и различными видами гимнастик, хорошего отдыха, позитивного и гармоничного взгляда на жизнь, экологически чистой окружающей среды, медицинских профилактических обследований.
По статистике учёных в укреплении здоровья 50% принимает здоровый образ жизни человека.
Важно воспитывать у детей культуру беречь и укреплять своё здоровье.
Публикация «Путь к здоровому образу жизни посредством изобразительного искусства» размещена в разделах
Путь к воспитанию культуры здорового образа жизни может также идти через изобразительное творчество.
Творчество всегда раскрывает глубинные переживания, способствует закреплению памяти, побуждает к самостоятельности и решению возникших проблем, приводит к внутренней мотивации к действиям.
Вот несколько рекомендаций, где изобразительное творчество поможет закрепить и усилить воспитательный процесс по укреплению здоровья.
Рисование: Подвижные игры, семейные походы на природу и спортивные мероприятия очень нравятся детям. На долго сохранить яркие эмоции можно, если зарисовывать самые интересные моменты. Рисунки могут украсить детскую комнату или они могут быть собраны в «Семейный альбом».
Лепка: Очень важно развивать мелкую моторику рук, укреплять кисти рук. В помощь этому будет работа с пластическим материалом (пластилин, глина, тесто и др.) Темы для лепки могут быть разными. Летняя природа богата разнообразием форм. Можно лепить насекомых, цветы, ягоды и фрукты, кораблики и рыбок и многое другое. Через лепку ребёнок лучше знакомится с окружающим миром, учится конструировать и работать с пространством.
Оригами и бумажная пластика: Развитые навыки в поделках из бумаги помогут детям проявить смекалку и самостоятельность в жизненных ситуациях, когда нужно защитится от солнца, зачерпнуть воду, охладиться обмахиванием и т. д. Поделки из бумаги сделают игры с водой еще более интересными.
Арт-теропия: Цвета несомненно действуют на психику человека и способствуют развитию различного настроения. Так, цветовое воздействие поможет нормализовать и гармонизировать внутреннее психологическое состояние. Уголок, где ребёнок занимается творчеством нужно сделать так, чтобы он помогал создавать особое настроение. В обстановке не должно быть много мелких и пестрых предметов. Потому что это разрушает общее пространство, и мешает сосредоточится на мысли. Лучше, если комната и мебель будут светлых цветов. Стол для творчества лучше всего максимально освободить от множества предметов, оставив много свободного пространства. Авторские детские рисунки всегда вдохновляют ребёнка.
Гимнастика для глаз: Изобразительное творчество развивает и укрепляет зрение. Из-за того, что фокус зрения часто переводится с дальнего плана на ближний, укрепляется эластичность хрусталика глаза. Цветовое восприятие хорошо действует на сетчатку. Постоянно тренируются мышцы глазного яблока.
Творческая кулинария: Положительные вкусовые качества полезной пищи усилятся через эстетичное, забавное и необычное оформление блюд. Для ребенка важно получить хорошие эмоции от процесса еды. Хорошо, когда сам ребёнок помогает в приготовлении пищи. С большим интересом дети увлекаются творческой кулинарией, создавая на тарелках забавные образы.
