Марина Валентиновна Караваева
Работа с родителями по укреплению здоровья детей
Работа с родителями по укреплению здоровья детей
Одним из главных условий всестороннего формирования личности ребенка является обеспечение его нормального физического развития. Как и что нужно делать для того, чтобы укрепить и сохранить здоровье ребенка, развить силу и выносливость, физические способности, повысить сопротивляемость его организма болезням?
Для обеспечения нормального физического развития необходимо, прежде всего, соблюдение гигиенического режима, т. е., рациональное, в соответствии с возрастными особенностями детей, распределение времени для сна, еды, различных видов деятельности и отдыха в течение суток.
Публикация «Работа с родителями по укреплению здоровья детей» размещена в разделах
Надо чтобы в семье, так же как и в детском саду, выполнялось основное требование режима - точность во времени и правильное чередование режимных процессов, смена одних видов деятельности другими.
Чтобы родители сознательно стремились к выполнению этого требования, им следует рассказать о значении режима в жизни ребенка, для этого используются различные средства: тематические выставки, коллективные и индивидуальные беседы с родителями, консультации врача, общие и групповые родительские собрания, и т. п.
Необходимо убедить родителей, что организация и повседневное выполнение режима ребенком дома способствует не только укреплению его здоровья и нормальному физическому развитию, но и воспитанию таких качеств, как организованность, дисциплинированность, умение подчинять свои желания требованиям окружающей жизни.
Следует рассказать родителям, что выполнение режима - это прежде всего укрепление нервной системы ребенка.
Пример: Гости засиделись, ребенка во время не положили спать, - «Ничего, быстрее заснет»,- думают родители. Но нервная система малыша перенапряглась, он капризничает, не слушается, плачет, долго вертится в постели. На следующий день он не хочет вставать, отказывается идти в детский сад.
В связи с часто встречающимися подобными ситуациями, всегда нужно помнить, что огромное значение в физическом воспитании детей играет правильно организованный сон. Нервная система ребенка в дошкольном возрасте быстро истощается, поэтому сон приобретает особую значимость в этот период детства. Организуя сон ребенка дома, родители должны выполнять ряд необходимых условий, а именно: важно, чтобы дети ложились в постель, засыпали и просыпались в установленное время; можно порекомендовать родителям перед сном почитать ребенку книгу, поиграть с ним в спокойные игры, не возбуждающие его нервную систему. Хорошо использовать этот отрезок времени для беседы с детьми (например, о событиях прошедшего дня). Переход ко сну станет более естественным, быстрее наступит спокойный и глубокий сон.
Следует предупредить родителей, что ни в коем случае нельзя делать выговор, наказывать детей перед сном.
В физическом воспитании дошкольников особое место отводится закаливанию. Родителям надо рассказывать, что в укреплении детского организма важны не только специальные закаливающие процедуры, но и систематическое их проведение.
Одним из главных условий закаливания является как можно большее пребывание детей на воздухе. Совместные с детьми прогулки, экскурсии, игры и спортивные развлечения на свежем воздухе укрепляют здоровье детей, развивают их физические способности. Необходимо разъяснить родителям обязательность пребывания детей на воздухе в любую погоду.
Но опять же необходимо соблюдать ряд условий, из которых главным является то, что ребенок должен быть одет и обут в соответствии с погодными условиями.
От того, как будет обращено к семье слово воспитателя, каким тоном, при каких обстоятельствах оно будет сказано, часто зависит результат. Так данные как бы между прочим советы воспринимаются как не очень важные, не обязательные для выполнения.
Пример: «Опять Леночка сегодня на прогулке вспотела. Зачем вы ее так тепло одеваете?»- Мимоходом говорит воспитатель Леночкиной бабушке и Лена продолжает ходить в «ста одежках»
Очень важно обратить внимание родителей на то, чтобы они постоянно следили за позой ребенка (не позволяли ему сутулиться, т. к. правильная постановка позвоночника обеспечивает нормальное положение внутренних органов и особенно сердца и легких.
Вовремя и правильно найденное слово, умение поддержать, дать дельный совет иногда гораздо больше сближает воспитателя с семьей, и укрепляют его авторитет, чем прочитанная лекция и квалифицированная консультация.
Интернет ресурсы:
https://dou-sad.ru/index.php/metodicheskaya-kopilka/42-fizicheskaya-kultura/213-zdorovyj-obraz-zhizni
https://37.krkam.caduk.ru/p78aa1.html
Используемая литература:
1. Воробьева, М. Воспитание здорового образа жизни у дошкольников / М. Воробьева // Дошкольное воспитание. – 1998. - № 7. – С. 5 - 9.
2. Глазырина, Л. Д. Физическая культура – дошкольникам: программа и программные требования / Л. Д. Глазырина. – М. : ВЛАДОС, 1999. – 365 с.
3. Доронова, Т. Н. Основные направления работы ДОУ по повышению психолого-психологической культуры родителей / Т. Н. Доронова // Дошкольное воспитание. – 2004. - № 1. – С. 63.
4. Нежина, Н. В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н. В. Нежина // Дошкольное воспитание. – 2004. - № 4. – С. 14-17.
5. Юматова, А. В. Формирование здорового образа жизни дошкольников / А. В. Юматова // Дошкольное воспитание. – 1996. - № 3. – С. 12 - 14.
