Юлия Максимова
Развлечение по ЗОЖ «Путешествие в стану Здоровяков»
Развлечение по основам здорового образа жизни «Путешествие
в страну Здоровяков»
Цель: формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни; выделить правила навыков культурно-гигиенического поведения; определить и закрепить полученные знания о значении витаминов, навыков гигиены; выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь; воспитывать интерес к здоровому образу жизни; создать радостное настроение.
Ход развлечения:
В: Мы живем в стране большой, щедрой и богатой!
Публикация «Развлечение по ЗОЖ „Путешествие в стану Здоровяков“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» август 2022
И не жалко ничего ей для вас, ребята!
Стадионы новые дарят вам не зря!
Чтобы мы здоровыми выросли, друзья!
Чтобы каждый стал смелей
И хорошими делами помогал стране своей!
У нас бассейны, стадионы, забота Родины огромна.
И вот сегодня мы отправимся в путь по дороге к доброму здоровью страну «Здоровяков».
В: Сейчас мы закроем глаза и скажем волшебные слова «Крибли – крабли – бум» и окажемся в волшебной стране.
В: Ну что ж, с удовольствием!
Нынче к доброй медицине
Путь спешу я показать!
Чтобы были вы красивы,
Чтобы были не плаксивы,
Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, горело.
Чтобы громче пелись песни,
Жить чтоб было интересней.
В: Ребята, а вы знаете что такое здоровье? (ответы детей)
В: Правильно, ребята! Здоровье – это зарядка, это розовые щечки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, это когда мы дружим с витаминами, употребляем в пищу лук, чеснок, овощи и фрукты. А главное – это подвижный образ жизни. Вы любите играть?
Подвижная игра «Если весело живется».
В: Как вы думаете, человек может прожить без еды?
Дети: Нет.
Айболит: Какое-то время может, но совсем немного. Чтобы человек хорошо
рос, развивался, ему необходимо каждый день кушать. В продуктах содержатся питательные вещества – витамины. Витамины обозначаются буквами A, B, C, D (показывает буквы, но читаются они по латыни. Когда пойдете в школу, вы научитесь читать эти буквы.
Витамин А – очень важен для зрения и роста, а есть он в моркови, сливочном масле, помидорах, яйцах, петрушке.
Витамин В – помогает работать нашему сердцу. Его можно найти в молоке, мясе, хлебе.
Витамин С – укрепляет весь организм, защищает от простуды. Он есть в апельсинах, лимонах, ягодах, капусте, луке.
Витамин D – делает наши руки и ног крепкими. Его много в молоке, яйцах, растительном масле.
Эстафета «Овощи и фрукты»
В: Загадаю вам нехитрую задачку:
Что полезнее жевать
Грушу или жвачку?
Дидактическая игра «Полезное-вредное»
(полезное – поднимаем руки, вредное – топаем)
В: яблока, молоко, конфеты, морковь, газвода, персик, яйца, хлеб, картошка фри, суп, творог, бургер, йогурт, чеснок.
А теперь отгадайте загадки.
1. Должен есть и стар и млад
Овощной всегда (салат) Будет строен и высок
Тот, кто пьет фруктовый (сок)
2. Знай, корове нелегко
Делать детям (молоко)
3. Я расти, быстрее стану,
Если буду, есть (сметану)
4. Знает твердо с детства Глеб
На столе главней всех (хлеб)
5 Ты конфеты не ищи –
Ешь с капустой свежей (щи)
За окном зима иль лето
На второе нам – (котлета)
6. Ждем обеденного часа-
Будет жаренное (мясо)
7. Мясо, рыба, крупы, фрукты –
это вкусные продукты– (продукты)
В: Ребята вы любите сладости (ответы детей)
В: Да, все дети любят сладости, но есть полезные сладости. (Цукаты, сушеные фрукты – изюм, курага, чернослив).
В: Сейчас мы поиграем в игру «Перенеси витамин»
Подвижная игра «Перенеси витамин» с обручем.
В: А можно сладостей, много есть? Что может случиться? А что нужно делать, чтоб не болели зубы? Ну-ка, отгадайте-ка загадку:
Волосистою головкой
В рот она влезает ловко,
И считает зубы нам
Но утрам и вечерам. (зубная щетка)
В: Это наша помощница для рта. А еще, чтобы зубы всегда были здоровыми, надо знать, что:
• нельзя грызть зубами орехи,
• не открывать зубами бутылки,
• не есть одновременно горячую и холодную пищу,
• есть больше овощей и фруктов,
• полоскать рот после еды,
• чистить зубы утром и вечером,
• посещать зубного врача – стоматолога.
В: А причесываться вы любите? А умываться?
В: Умываемся мы быстро,
Вытираемся мы чисто!
Все опрятны, аккуратны,
И смотреть на нас приятно.
В: С аккуратными и опрятными детьми и играть всегда хочется.
Игра «Уши, плечи, руки, нос».
В: Наши ребята очень любят играть, они знают даже танец про игру, не простую, а разноцветную.
Танец «Разноцветная игра» с флажками.
В: Если я, поднимая зеленый флажок можно выполнять движение только руками, если синий – то только ногами, если красный - то нужно замереть.
В: Ну что понравится в стране «Здоровяков»? Молодцы! Устали? Вот какой огромный путь проделали мы с вами по стране «Здоровяков». Узнали много нового и интересного о здоровом образе жизни. Вы мне очень понравились, но пока прощаться, вам надо в садик возвращаться.
