Наталия Романовская
Рекомендации родителям тревожного ребенка
БДОУ МО Динской район «Детский сад №1»
Статья для публикации:
«Рекомендации родителям тревожного ребенка».
Эмоции играют важную роль в жизни детей:
Помогают страх воспринимать действительность и реагировать на нее.
По мере того как ребенок растет, его эмоциональный мир становится богаче и разнообразнее.
Порой действия взрослых способствуют развитию тревожности.
Требования взрослых, которые ребенок не в состоянии выполнить, нередко потом приводит к тому, что он начинает испытывать страх,не соответствовать ожиданиям взрослых.
Публикация «Рекомендации родителям тревожного ребенка» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» март 2019
Постарайтесь позитивнее относиться к жизни. Когда у вас появляются негативные мысли, постарайтесь тут же переключиться на хорошее.
Не задавайте ребенку любых вопросов в течении одной недели. Каждый раз,когда захочется задать вопрос, постарайтесь обязательно либо ничего не говорить, либо научите выразить в форме Я- высказываний. Например, вместо: «Почему ты не здороваешься?» попробуйте сказать: «Я чувствую, что мной очень пренебрегают, когда со мной не здороваются»
Слушайте своего ребенка, проводите с ним как можно больше времени, рассказывайте интересные истории о своих победах, неудачах.
Если какая- то ситуация требует вашего вмешательства, обращайтесь с ребенком спокойно, не выражайте свои отрицательные эмоции. Старайтесь не прикасаться к ребенку в минуты раздражения. Если вы расстроены, то дети должны знать о вашем состоянии. Прямо говорите о своих чувствах, желаниях и потребностях: «Я очень расстроена, хочу побыть одна».Примите теплую ванну, душ; выпейте чаю, позвоните друзьям, послушайте интересную, любимую музыку.
Отучите ребенка от физического проявления гнева. Остановите его руку, занесенную для удара, удержите за плечи и твердо скажите: «Нельзя». Переключите его внимание на интересную игрушку или какое-либо занятие. Удалите раздражающий объект. Научите ребенка приемлемым способам снятия эмоционального напряжения: переносу гнева на безопасный объект (резиновую грушу, комкать бумажный шарик).
Если ребенок впадает в истерику, переключите внимание. Не отменяйте немедленно своих решений. Не старайтесь поднять ребенка с пола. Не берите на руки насильно. Если просится сам обязательно возьмите. Не оставляйте ребенка одного.
Дайте ребенку, который с трудом сдерживает свою обиду, обязательно старые газеты, бумагу. Предложите их рвать, комкать и бросать. Пусть бросает пока не успокоится. Потом вместе соберите с ним бумажные комки, обрывки в ведро.
Если ребенку хочется кричать пойдите в такое место, где он может кричать,научите пока не устанет. Похвалите за то, что он так громко умеет кричать.
Педагог-психолог
Бюджетного Дошкольного Образовательного
Учреждения Муниципального Образования
Динской район «Детский сад №1»
Романовская Наталия Анатольевна
