Айгуль Тюлегенова
Родительское собрание «Если хочешь быть здоров» в средней группе
Родительское собрание в средней группе
«Если хочешь быть здоров»
Цель: познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими сохранению и укреплению здоровья дошкольников.
Задачи:
— рассказать родителям о необходимости и пользе утренней зарядки, прогулок и двигательной активности детей;
— мотивировать родителей на ведение здорового образа жизни своего и детей;
Публикация «Родительское собрание „Если хочешь быть здоров“ в средней группе» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Родительские собрания в детском саду
- Средняя группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» март 2018
— познакомить родителей с водными закаливающими процедурами, проводимых в детском саду.
Воспитатель. Здравствуйте, уважаемые родители! Вы все знаете, что слово «здравствуй» означает «будь здоров!». Люди при встрече желают друг другу доброго здоровья. Хорошо, если, приветствуя человека, вы ему улыбнетесь. Так вы подарите друг другу здоровье и радость.
– А что такое здоровье? (задается вопрос родителям)
Воспитатель. «Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».
Здоровье - бесценный дар природы и его надо уметь сохранить.
– Как можно сохранить и укрепить свое здоровье? (снова вопрос родителям)
Как добиться этого? Что для этого делаем мы? Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? А расскажут нам об этом наши дети.
(Провести опрос среди детей) Зачитывание ответов детей.
Все родители желают видеть своего ребенка здоровым, сильным, физически развитым. Такой ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и вас, родителей, и нас, педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети год от года становились сильнее, вырастали и входили в большую жизнь не только знающими и образованными, но и закаленными и здоровыми. Есть ли ключи к решению этой задачи? Медицина давно пришла к выводу: нужна профилактика для здоровых людей. Забота о воспитании здорового ребенка, сохранение и укрепление здоровья детей - одна из главных задач нашего дошкольного учреждения. Актуальной задачей является привитие детям стойкого интереса к занятиям физическими упражнениями, обучение их доступным двигательным умениям.
Здоровый образ жизни в детском саду предполагает приобщение детей к двигательной культуре. Целенаправленное физическое воспитание дошкольников включает физкультурные занятия, которые проводит воспитатель. В соответствии с программой физкультурные занятия проводятся 3 раза в неделю. К детям 5-го года жизни предъявляются высокие требования с точки зрения качества выполнения общеразвивающих упражнений.
Для того чтобы наши дети выросли здоровыми полноценными людьми необходимо несколько условий, которые мы, взрослые можем предоставить им это: правильное питание, режим дня, пребывание на свежем воздухе, двигательная активность, закаливающие процедуры и психологический комфорт.
Всем известно, что закаливание очень полезно для детского организма. Эти процедуры способны повысить защитные силы организма, увеличить стойкость к инфекциям и перепадам температур. А поскольку большую часть времени малыши проводят в коллективе, то закаливание детей в детском саду является обязательной мерой. Основной целью закаливания малышей в детском саду является оздоровление и профилактика простудных и инфекционных заболеваний.
По мере возможностей мы осуществляем закаливание. Закаливание детей происходит следующим образом, после сна воздушные ванны, обширное умывание прохладной водой (дети моют руки по локти, умываются, ходьба по "дорожкам здоровья" (коврик с шипами, крышками и различными наполнителями). С 1 июня мы начнём мытьё ног после прогулки водой соответствующей температуры. Поэтому вы должны обеспечить ребёнка к тому времени небольшими полотенцами, которые в пятницу нужно взять постирать и в понедельник вернуть.
Поддержать у детей положительное отношение к активному образу жизни, а в дальнейшем желание сохранять и укреплять свое здоровье – важные составляющие воспитания в семье. Но следует помнить, что в формировании у дошкольников потребности быть здоровым нотации и поучения не приносят успеха. Лучший способ приобщить ребенка к здоровому образу жизни – это показать на собственном примере, как нужно относиться к физкультуре и спорту. Если ребенок видит, что родители испытывают удовольствие от здорового активного досуга, они обязательно будут им подражать. Родители - лучший пример для детей. В силу большой подражательности детей дошкольного возраста велика роль постоянного примера окружающих его взрослых - родителей, воспитателей, старших братьев и сестер — для поддержания стремления заниматься ежедневно физическими упражнениями, зарядкой, закаливанием.
А теперь я предлагаю Вам поделиться своим жизненным опытом и предлагаю поиграть в игру «Неоконченное предложение». Пригласить родителей в круг. У меня в руках мяч (на нем написано начало предложения, он для нас будет эстафетной палочкой. Мы будем передавать его по кругу со словами: «Ты катись, веселый мячик, быстро-быстро по рукам, у кого веселый мячик тот сейчас расскажет нам». И у кого по окончании слов остался мяч, продолжает предложение, написанное на мяче. А предложение будет у нас одно для всех:
– Мой ребёнок будет здоров, если будем… каждый день делать гимнастику.
– Мой ребёнок будет здоров, если будем … соблюдать правила личной гигиены.
– Мой ребёнок будет здоров, если будем… заниматься физкультурой.
– Мой ребёнок будет здоров, если будем … соблюдать режим дня.
– Мой ребёнок будет здоров, если будем … правильно и вовремя питаться и т. д.
Прогулка в жизни ребенка занимает важное место. Прогулка, проводимая ежедневно, - важнейшее средство оздоровления ребёнка, его полноценного развития. На прогулке мы используем подвижные игры с ходьбой, бегом, прыжками, ползанием и лазанием, бросанием и ловлей. Движение для детей – жизненно важная необходимость. В движении - жизнь! Ежедневные прогулки детей являются эффективным методом закаливания ребенка. Так как потребности растущего организма в кислороде более чем в 2 раза превышает таковую у взрослых.
Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.
Важно одевать ребёнка правильно, подходить к этому вопросу разумно и не впадать в крайности. Ведь перегрев или переохлаждение ребёнка могут оказать негативное влияние на его здоровье.
Можно опираться на народную мудрость — «одевай ребёнка чуть потеплее, чем одеваешься сам». Ребёнка стоит одеть именно чуть теплее, а не натянуть на него много слоёв одежды. Многослойность в одежде ребёнка совсем не желательна, ведь на прогулки дети активно бегают, играют в подвижные игры, во время которых ребёнок может вспотеть, и распаренный быстро «подхватить» простуду.
Под влиянием воздушных ванн не только повышается тонус нервной, дыхательной и пищеварительной системы, но и в крови возрастает количество эритроцитов и гемоглобина. Дети должны гулять не менее 2-х раз в день не менее 4 часов в день, летом неограниченно. Прогулка имеет не только оздоровительное значение, но и происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками.
В нашем детском саду предпринимается много мер для ведения здорового образа жизни ребёнка. В детском саду реализуется программа «Основы здорового образа жизни», эта программа составлена Министерством образования, Министерством здравоохранения Саратовской области, т. е. максимально приближена к нашим условиям. Мы говорим с детьми о правилах здоровья, правилах безопасного поведения, о наших чувствах и эмоциях, о строении нашего организма. Программа рассчитана на 4 года, т. е. со 2 мл. группы до подготовительной группы. Сотрудники детского сада следят за тем, чтобы режим дня ребёнка никогда не нарушался. Существует определенный план, по которому, по сути, живёт ребёнок, когда приходит в дошкольное учреждение. В распорядок дня ребё нка входит обычно следующее: утренняя зарядка физические нагрузки, которые проводит инструктор по физ. культуре, обязательная прогулка на свежем воздухе до обеда 2 часа. Ежедневное питание происходит в чётко установленное время. Это позволяет выработать в организме ребёнка так называемые внутренние часы или биоритмы. Мы проводим профилактику кариеса, после приёмов пищи дети всегда полоскают рот водой. Сон это одна из самых важных составляющих распорядка дня ребёнка. Сон восполняет запас энергии ребёнка. Он отвечает за регуляцию обменных процессов организма, благодаря чему дети растут. В группах всегда проводят сквозное проветривание, когда дети уходят на занятия или на прогулку. Режим дня детей нельзя нарушать, так что старайтесь приводить ребёнка в садик всегда вовремя, без опозданий.
Хорошо здоровым быть!
Соков надо больше пить!
Закаляться, обливаться,
Спортом разным заниматься.
И болезней не боясь,
В тёплом доме не таясь,
По Земле гулять свободно,
Красоте дивясь природной!
Вот тогда начнёте жить!
Здорово здоровым быть!
Давайте вспомним пословицы и поговорки о здоровье, есть среди них известные, а есть такие, которые употребляются редко, но во всех заключена великая мудрость народа по отношению к своему здоровью :
В здоровом теле – здоровый дух.
Где здоровье, там и красота.
Дал бы бог здоровья, а счастье найдем.
Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял - многое потерял, здоровье потерял - все потерял.
Здоровому все здорово.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровья за деньги не купишь.
Если хочешь быть здоров - закаляйся.
Здоров будешь - все добудешь.
Чистота - залог здоровья.
Итог собрания.
Уважаемые родители. Помните, что здоровье ребенка в Ваших руках! Вам необходимо создать условия здорового образа жизни ребенка.
А в подарок мы приготовили для вас небольшие памятки здоровья, чтобы вы не забыли о нашей встрече и думали о своем здоровье и здоровье своих детей.
Формулировка и принятие решения родительского собрания.
Примерное решение родительского собрания :
•создать необходимые условия для реализации потребности ребенка в двигательной активности в повседневной жизни;
•равномерно распределять физическую и умственную нагрузки в течение дня (срок – постоянно, отв. – воспитатели, родители);
•систематически интересоваться полученными знаниями детьми по формированию здорового образа жизни и закреплять их дома (срок – постоянно, отв. – родители);
•организовать и соблюдать дома режим дня и питание, приближенное к детсадовскому (срок – постоянно, отв. – родители);
•в выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с детьми.
•Систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.
