Марина Тятова
Родительское собрание по ЗОЖ в средней группе
«Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни».
Цель: объединение усилий образовательного учреждения и семьи в разработке путей сохранения и укрепления здоровья дошкольников, формирование навыков здорового образа жизни.
Задачи:
1. Повысить интерес и активность родителей к оздоровлению, образованию и воспитанию детей.
Публикация «Родительское собрание по ЗОЖ в средней группе» размещена в разделах
2. Приобщать их к участию в жизни дошкольного учреждения через поиск и внедрение наиболее эффективных путей сохранения и укрепления здоровья дошкольников.
3. Создавать условия для реализации идей родителей, способствующих полноценному общению (обмен мнениями, опытом семейного воспитания).
Работу с детьми по приобщению их к здоровому образу жизни мы начали с составления рабочей программы.
Календарное планирование составлено так, что работа по формированию навыков ЗОЖ включена во все режимные моменты в работе с детьми.
ХОД
1. Дети показывают физкультминутку.
2. Основная часть.
От жизнерадостности, бодрости детей
зависит их духовная жизнь, мировоззрение
умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы»
В. Сухомлинский
• Режим дня – является основой для здорового образа жизни.
У ребёнка, приученного к строгому распорядку потребность в еде, сне, отдыхе наступает через определённые промежутки времени и сопровождается ритмичными изменениями в деятельности всех внутренних органов.
• Утренняя гимнастика - обязательный компонент физкультурно- оздоровительной работы в режиме дня. Она снимает остаточное торможение после ночного сна, обеспечивает тренировку всех мышц. Что способствует воспитанию хорошей осанки, подготавливает организм ребёнка к последующим нагрузкам.
• Приём пищи является также обязательным компонентом режима.
Строгое соблюдение установленных часов между завтраком, обедом, полдником и ужином обеспечивает секрецию пищеварительных соков. Вызывает у ребёнка аппетит.
• Мытье рук перед едой и после посещения туалета- это обязательное правило, которое должно войти в привычку.
• Прогулка является надёжным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Ежедневно дети должны пребывать на свежем воздухе не менее 4х часов. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ и способствует повышению аппетита. И, конечно же, это закаливающий эффект.
• Физическое воспитание. В период дошкольного детства у ребёнка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной активности. Занятия по физической культуре построены в соответствии с психологическими особенностями конкретного возраста. Проводится 3 раза в неделю.
• Большую роль в режиме дня играет сон ребёнка. Чередование бодрствования и сна способствует нормальной психической деятельности.
• Гимнастика после дневного сна проводится с целью положительного эмоционального настроя. Даёт заряд бодрости на 2 половину дня.
• Ходьба по массажным дорожкам проводится с целью профилактики плоскостопия и нарушения осанки.
• Профилактические дыхательные упражнения
Главной оценкой режима ребёнка в детском саду является хорошее его самочувствие и, с каким настроением ребёнок уходит домой.
Ваше здоровье и здоровье детей в ваших руках.
3. Ответы на вопросы родителей
