Самые юные спортсмены к «Лыжне России» готовы (4 фото)
Ольга Заботина
Самые юные спортсмены к «Лыжне России» готовы
Спортивные занятия для детей – отличный способ физического развития и психологического становления для подрастающего поколения. Зимние виды спорта, такие как лыжи, в большей степени развивают физическую выносливость и сопротивляемость негативным условиям окружающей среды.
При физических нагрузках на свежем воздухе, активно развиваются легкие, кровеносная и нервная системы, ускоряется работа мозга. Организм становится более устойчив не только к сезонным заболеваниям, но и к любого рода негативным факторам окружающей среды, в том числе атмосферным явлениям и загрязнениям воздуха. Низкие температуры переносятся ребенком легче, чем при обычном развитии, а нахождение на зимнем солнце само по себе является профилактикой недостатка витамина D в зимний период. Это в свою очередь помогает поддерживать оптимальные темпы роста и развития.
Публикация «Самые юные спортсмены к „Лыжне России“ готовы» размещена в разделах
При неспешной ходьбе на лыжах работают практически все группы мышц, укрепляются ноги, спина, руки, координируется дыхание, обеспечивая оптимальное снабжение организма кислородом. При ускорении темпа или при переходе на спуск, особое внимание перекладывается на равновесие и выносливость. Как правило, первые результаты дают о себе знать уже после недели регулярных занятий.
Постоянное нахождение на свежем воздухе способствует улучшению кровоснабжения головного мозга, что позволяет быстрее усваивать получаемые знания, развивать память, реакцию и внимание.
Публикации по теме:
Физкультурное занятие для старших дошкольников «Мы спортсмены»
Цель: Формирование основ здорового образа жизни, у детей старшего дошкольного возраста, укрепление здоровья. Задачи: - учить придумывать,.
Фотоотчет «К новому учебному году готовы»
Здравствуйте уважаемые коллеги! Вот и заканчивается лето, которое мы ждали очень долго, но оно пролетело очень быстро и совсем скоро наступит.
К новому танцевальному сезону — готовы! (Фотоотчёт)
Здравствуйте, уважаемые коллеги! Наверняка, у всех воспитателей в августе полным ходом шла подготовка к новому учебному году. Я, как хореограф,.
Конспект занятия по физической культуре в старшей группе «Юные спортсмены»
МБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида № 27 «Рябинка» города Новочебоксарск Чувашской Республики Конспект занятия в старшей.
Украшение группы «Мы готовы к Новому Году!»
Новый год – самый долгожданный праздник для детей. Каждый из нас с теплотой хранит воспоминания о праздновании Нового года в детском саду,.
Фотоотчет «На пороге Новый год. Как мы готовы к зиме»
Разукрасилась зима: На уборе бахрома Из прозрачных льдинок, Звездочек-снежинок. Вся в алмазах, жемчугах, В разноцветных огоньках, Льет вокруг.
Родительское собрание в средней группе «К новым открытиям готовы!»
Родительское собрание в средней группе "К новым открытиям готовы!"Родительское собрание в средней группе: "К новым открытиям готовы!"Цели:.
Презентация по ознакомлению с окружающим миром «Самые-самые необыкновенные животные»
10 Фантастический листохвостый геккон Фантастический листохвостый геккон, также известен как сатанинский геккон — вид гекконов, обитающий.
Стенгазета ко Дню Матери «Наши мамы самые самые…»
В своей 2 средней группе ко Дню Матери (26 ноября) я решила сделать стенгазету, конечно, посвященную нашим мамам. Для начала я опросила.
Итоговое занятие «Мы готовы к школе»
Цель: Выявить уровень знаний детей, их готовность к школе. Задачи: Коррекционно-образовательные: 1. Закрепить навык образования относительных.
Ольга Заботина | Все публикации
