Совместная утренняя гимнастика детей и их родителей законных представителей «С бодрым утром» (3 фото)

Климова Екатерина
Совместная утренняя гимнастика детей и их родителей законных представителей «С бодрым утром»

Совместная утренняя гимнастика "С бодрым утром".

Задачи:

Познакомить родителей с комплексами утренней гимнастики с учетом возрастных и физических особенностей ребенка; принципами организации утренней гимнастики;

Привлекать родителей к совместному с детьми выполнению зарядки дома;

Воспитывать у детей желание вести ЗОЖ;

Публикация «Совместная утренняя гимнастика детей и их родителей законных представителей „С бодрым утром“» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший фотоотчет» май 2019

Формировать у родителей представление о необходимости утренней гимнастики.

Под музыку «Детская гимнастика» дети вместе с родителями (законными представителями) заходят в зал. Строятся в шеренгу.

В: Мы рады вас приветствовать в нашем зале.

Скажите мне, пожалуйста, с чего же начинается утро?

Ответы

Утро начинается с зарядки! Для чего нужно делать зарядку?

Ответы:

Вот и мы с вами сделаем сейчас зарядку. Ну что ж все готовы, мы можем начинать.

Ходьба и бег в колонне парами, ходьба на носках на пятках, носках на внутренней и внешней сторонах ступни.

1. «Будильник». И. П: стоя, ноги на ширине ступни, руки внизу.

1. поднять руки через стороны вверх.

2 потрясти кистями рук вверху (з-з-з, в и. п. 5-6 раз

2. «Потягиваемся». И. П: стоя, ноги на ширине плеч, руки в «замок» над головой.

В: наклоны в стороны, в и. п 3-4 раза в каждую сторону.

3. «Потанцуем» 4 раза каждой ногой.

И. П. - ноги вместе, руки на пояс

1. отставить правую ногу вперед;

2. поднять ногу, согнутую в колене;

3. отставить правую ногу.

Дыхание не задерживать, темп средний.

4. «Хлопки по полу». И. п. : сидя, ноги скрестно, руки упор сзади.

1 –наклон вперед, коснуться руками пола;

2- - хлопнуть дальше, сказать «хлоп, хлоп»; 3-4 и. п.

5. «Оглянись». И. п. : сидя, ноги скрестно, руки у плеч.

1.1-2 – поворот вправо, посмотреть

2. вправо; 3-4 – и. п. То же влево.

6. «Дышим свежим воздухом»

И. П: стоя, ноги на ширине ступни, руки внизу.

В: Дышим носом, поднимаем плечики вверх. 5 раз.

А теперь поиграем, каждая пара держит шарик между головами и танцует.

В. : Зарядка – это заряд бодрости на весь день! Всем хорошего дня.