Департамент труда и социальной защиты
Специалисты столичных семейных центров помогают родителям и детям найти общий язык
2243470-1634290601
За каждой семьей стоит своя история взаимоотношений, иногда - непростая. О том, как можно сохранить любовь и доверие между детьми и родителями, расскажет психолог семейного центра «Палитра» Татьяна Валитова.
Я хочу, чтобы мама стала другом
В семейный центр обратилась семья Воробьевых. Мама одна воспитывает сына-подростка, поэтому много работает, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым. До некоторого времени их отношения были доверительными и теплыми. Но в силу загруженности на работе Ирина не всегда могла уделять достаточно внимания Мише.
Публикация «Специалисты столичных семейных центров помогают родителям и детям найти общий язык» размещена в разделах
Со временем подросток начал отдаляться, друзья встали на первое место. Юноша часто задерживался на прогулке, приходил поздно. Это становилось причиной ссор и конфликтов. Миша считал, что Ирина его совсем не понимает, ограничивает свободу, не интересуется делами. В доверительной беседе с психологом подросток рассказал, что хотел бы, чтобы отношения с мамой стали другими, что ему не хватает нормального общения.
Подобная ситуация в практике психологов центра встречается довольно часто. В работе с семьей Воробьевых специалист применяла техники песочной, арт-терапии, метафорических ассоциативных карт, которые помогли маме и сыну узнать друг друга лучше, почувствовать границы и начать уважать их. Постепенно отношения между Ириной и Мишей стали налаживаться.
Как сделать первые шаги на пути к улучшению отношений
1. Принимать ребенка таким, какой он есть, а не таким, каким вы мечтаете его сделать.
2. Быть искренне благодарным, вежливо и уважительно разговаривать друг с другом, используя слова «спасибо», «пожалуйста».
3. Признать, что каждый бывает в чем-то неправ. Это помогает всем членам семьи изменить ситуацию в лучшую сторону. Уметь просить прощения и идти навстречу.
4. Открыто говорить о своих чувствах, а не утаивать обиды, досадовать или злиться.
5. Проводить время вместе. Часто семье не хватает ресурса на совместный досуг. Например, поиграть в настольные игры, на выходные съездить куда-то, посетить мероприятие, музей, выставку. В этом случае, лучше всего сначала составить список дел, которые вы могли и хотели бы сделать совместно. А потом расставить приоритеты и осуществлять задуманное.
Для поддержки московских семей работают 28 городских организаций: 25 «Моих семейных центров», а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево».
Специалисты центров работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое. При необходимости оказывается адресная помощь: выдаются социальные электронные сертификаты на продукты, одежду и бытовую технику.
Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.
