Спортивная НОД для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие по стране ГТО» для детей 5–7 лет

Наталья Шульц
Спортивная НОД для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие по стране ГТО» для детей 5–7 лет

Спортивное НОД для детей старшего дошкольного возраста.

«Путешествие по стране ГТО» для детей 5-7 лет

Описание: знакомство детей дошкольного возраста с системой тестирования в рамках Всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне».

Тема: «Путешествие по стране ГТО»

Публикация «Спортивная НОД для детей старшего дошкольного возраста „Путешествие по стране ГТО“ для детей 5–7 лет» размещена в разделах

• ГТО в детском саду
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2023

Цель: формировать положительную нравственную оценку здорового образа жизни, позитивное отношение к занятиям спортом; мотивирование детей старшего дошкольного возраста к подготовке и выполнению нормативов и требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, способствовать воспитанию патриотизма, гордости за свою страну.

Задачи: совершенствовать двигательные умения детей в основных видах движения (бег, прыжок, гибкость, метание в цель, отжимание); развивать точность, координацию движения; способствовать развитию силы, меткости, ловкости, зрительно-двигательной ориентировки в пространстве; формировать стремление к достижению положительного результата.

Виды деятельности: двигательная, игровая, познавательная

Программные задачи:

«Физическое развитие»

Приобщать дошкольников к здоровому образу жизни.

Стимулировать детей посредством физических упражнений к выполнению нормативов и требований ГТО в соответствии с их возрастными возможностями.

«Познавательное развитие»

Познакомить детей с системой тестирования населения в рамках Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

«Социально-коммуникативное развитие»

Формировать чувство гордости за нашу страну, интерес к олимпийским соревнованиям, уважение к спортсменам, стремлении быть похожими на них.

Воспитывать выносливость, дисциплинированность, стремление к успехам в спорте и в подготовке к сдаче норм ГТО.

Место проведения НОД: спортивный зал детского сада

Планируемые результаты: дети имеют представление о теме ГТО, умеют поддерживать беседу на заданную тему, выполняют физические упражнения.

Предварительная работа: ознакомление участников с этапами внедрения Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО, рассказы о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом, в том числе, с использованием современных информационных технологий.

Оборудование: музыкальный центр, мячики среднего размера; кубики, обручи; скамейки, значки «ГТО», сделанные из картона по количеству детей.

Ход НОД

Дети колонной входят в спортивный зал под музыку. Построение шеренгой.

Инструктор. Ребята, Физкульт!

Дети. Привет!

Инструктор. Скажите, что нужно делать, чтобы быть здоровыми?

Дети. Делать утреннюю гимнастику, заниматься спортом, есть полезную еду, проводить закаливание и другое.

Инструктор. Молодцы, правильно. Здоровыми должны быть все. Взрослые и дети знаете ли вы, что такое ГТО?

Молодцы, вы все правильно сказали.

Здоровыми, спортивными должны быть и взрослые и дети. Именно поэтому наш президент В. В. Путин подписал Указ о введении в Российской Федерации комплекса ГТО с 6 лет. Мы сегодня займемся спортом и узнаем, что такое ГТО.

Инструктор. Сейчас мы отправимся в путешествие по стране ГТО. Там живут сильные, ловкие и смелые жители страны ГТО.

Инструктор предлагает детям подготовиться к дальнейшим действиям, выполнить разминку

Подравнялись. Равняйсь, смирно. Построение в колонну. В обход по залу шагом марш.

-Ходьба в колонне по одному

-Ходьба на носочках руки вверх, пятках руки в стороны

-Ходьба гусиным шагом, руки на коленях

-Боковой приставной галоп руки на поясе

-Ходьба в колонне по одному.

Дыхательная гимнастика -дети выполняют упражнение на восстановление дыхания

Инструктор. А сейчас мы проведем разминку для разогрева мышцы для того, чтобы пройти испытания в стране ГТО, которые подготовлены для вас.

ОРУ

1. И. п. – основная стойка руки на пояс. 1 – руки в стороны; 2 – руки к плечам; 3 – руки в стороны; 4 – и. п.

2. И. п. – стойка, ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 – поворот вправо, руки в стороны; 2 – и. п. То же в лево.

3. И. п. – основная стойка, руки вверх. 1 – 2 присесть, обхватить руками колени; 3-4 и. п.

4. И. п. – сидя, ноги врозь, руки на пояс. 1 – наклон к правой ноге, коснуться пальцами рук носков ног; 2 – и. п. ; 3 – наклон к к левой ноге; 4 – и. п.

5. И. п. - лежа на спине, руки за голову. На счет 1 -8 – имитация езды на велосипеде, пауза, повторить 2 раза

6. И. п. – основная стойка руки на пояс. 1 – прыжком ноги врозь; 2 – прыжком ноги вместе. На счет 1-8 – прыжки, затем пауза и снова прыжки.

7. Дыхательное упражнение.

Инструктор. Сегодня мы с вами пройдем 5 станций.

Станция -Эстафета -«Прыжки» - дети строятся шеренгой и по сигналу инструктора прыгают в длину с места (мягкое приземление на носок- плавной переход на всю стопу, на полусогнутые ноги.) (5 раз)

Станция – Эстафета «Челночный бег»

Челночный бег – это бег на короткое расстояние с постоянной сменой направления между двумя точками. Проще говоря, бег вперед-назад. Бегун стартует к обозначенной точке, оббегает её либо касается линии и возвращается к старту по тому же маршруту.

Станция-метание теннисного мяча в цель «Снайперы» – самые меткие стрелки страны ГТО.

Чертой обозначается «огневой рубеж». На расстоянии примерно 5 м от черты ставится «мишень». Дети, стоя на «огневом рубеже», стараются попасть цель, (метают дети по 2 раза). Выигрывает тот, у кого наибольшее количество попаданий.

Станция-силу развиваем, пресс мы качаем. Поднимание туловища из положения лежа.

Станция -Отжимание. Построение ребят в круг. Принимают упор лежа. Отжимаются 15 -20 раз.

Станция-Поменяй предмет. У каждого ребенка мяч, на противоположной стороне в обруче, лежат мячи по количеству детей. По сигналу дети бегут до обруча и меняют предмет.

Подвижная игра на закрепление «Беги, наклонись, отожмись, подпрыгни, пресс». По сигналу «беги» дети бегут по кругу; по сигналу «наклонись» - останавливаются, стоя наклоняются достают пол руками, не сгибая колени, стараются достать ладошками до пола; по сигналу «отожмись» - выполняют упор лежа и отжимаются); по сигналу «прыжки» - выполняют прыжки в круг.

Малоподвижная игра.

Дети в кругу или врассыпную. Педагог показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

В понедельник я купался, (Изображают как плавают.)

А во вторник рисовал, (Изображают, как рисуют)

В среду долго умывался, (Изображают как умываются.)

А в четверг в футбол играл, (Бегут на месте,

В пятницу я прыгал, бегал, (Прыгают и бегают на месте.)

А в субботу танцевал, (Кружатся на месте.)

В воскресенье торт я кушал, (Изображают как едят.)

А под вечер отдыхал. (Приседают, сложенные ладони кладут под щеки.)

Рефлексия

-Как вы думаете, вы справились со всеми заданиями?

- Какое задание было самым трудным? Ответы детей

- Что помогло вам выполнить сложные задания?

-Какие игры и эстафеты вам больше всего понравились и запомнились?

Вы сегодня все большие молодцы, все справились, мне было безумно приятно и весело с вами заниматься, я вам дарю бронзовый значок ГТО.

Нам пора возвращаться в группу. Дети организованно покидают зал.