Ольга Татанова
Спортивный час в старшей группе «Осеннее путешествие»
Спортивный час для старшего возраста «Осеннее путешествие»
Задачи:
-укрепить и сохранить психофизическое здоровье воспитанников;
- обогащать двигательный опыт детей разнообразными видами движений;
-побуждать детей к созданию различных вариантов выполнения ранее разученных движений и определять условия их применения
-формировать правильную осанку, красивую походку;
-учить овладеть простейшими умениями коррекции собственного психоэмоционального состояния;
-создать позитивный эмоциональный настрой.
Публикация «Спортивный час в старшей группе „Осеннее путешествие“» размещена в разделах
- Осень. Материалы для воспитателей
- Осень. Сценарии спортивных и физкультурных развлечений
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» сентябрь 2016
Оборудование:
осенние листочки (по количеству детей) - с разных деревьев, шапочки лис, рисунки деревьев, аудиозапись.
Вводная часть
Дети входят в зал и встают в шеренгу.
Какие времена года вы знаете?
Как вы считаете, какое настроение бывает летом? А зимой? А весной? А осенью? Осенью холодно, дует ветер, часто идет моросящий дождь. Настроение бывает грустное. А как поднять настроение…
А настроение может быть спортивным?
• Построение, расчет по порядку
• Ходьба обычная, ходьба на носках, ходьба на пятках
• Ходьба с высоким подниманием колен по диагонали
• Подскоки
• Боковой галоп
• Бег со сменой ведущего
• Бег врассыпную
• Упражнение на дыхание.
Основная часть:
ОРУ с осенними листочками
Подвижная игра «Что за зверь, что за птица»- дети ходят под удары бубна по залу, на удар бубна названный воспитателем ребенок показывает какого-то зверя, птицу, а дети отгадывают и стараются воспроизвести также.
Подвижная игра «Птицы улетают на юг» - дети стоят врассыпную и выполняют различные виды подскоков на месте:
- на двух ногах, с ноги на ногу и др. По сигналу «Птицы по двое…трое и т. д.» дети встают по количеству названного числа.
Подвижная игра «Осенний дождик»
Выбирается водящий с помощью считалки по выбору детей (он осень). Дождик бегает за детьми и старается их поймать, если дотронулся до кого-нибудь, ребенок должен отойти в сторону и присесть 5 раз, затем вернуться. Игра повторяется несколько раз с разными водящими.
Подвижная игра «Охота» - Выбирается охотник и 5 лис. Остальные дети образуют 4 круга и равномерно располагаются по залу. Каждый круг – лисья нора, где живет одна лиса. Между кругами бегает лиса, у которой нет норы. Её ловит охотник. Как только лиса забегает в какую-нибудь нору, та лиса, которая в ней находится, должна сразу же выбежать и спасаться от охотника в другой норе.
Заключительная часть:
Вот и закачивается наше путешествие по осеннему лесу. Давайте, ребята, соберем осенний букет для нашей мамы.
Пальчиковая гимнастика «Осенние листья»
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем листья собирать.
Листья березы, лситья рябины,
Листья тополя, листья осины,
Листья дуба соберм,
Маме осенний букет отнесем.
(Дети загибают пальцы, начиная с большого.
Сжимают и разжимают пальцы.
Загибают пальцы, начиная с большого.
«Шагают» средним и указательными пальцами.)
Релаксация «Осенние листочки»
А теперь нам надо восстановить дыхание, расслабиться и отдохнуть. И в этом нам тоже помогут наши осенние листочки. Упражнение на дыхание.
Краткая беседа: Ребята. Какое у вас сейчас настроение? Как грустное настроение превратить в веселое. И т. д.
