Олеся Смольская
Проведение утренней гимнастики в первой младшей группе
Проведение утренней гимнастики в первой младшей группе.
Для чего нужна утренняя гимнастика?
Во время выполнения упражнений решается сразу несколько важнейших задач:
-укрепление мышц и костной ткани;
-формирование осанки;
-активизация сердечно-сосудистой системы;
- развитие дыхания;
-возникает ощущение бодрости, появляется возможность стряхнуть сонливость, -пробудиться к деятельности;
Публикация «Проведение утренней гимнастики в первой младшей группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» май 2021
-формируется привычка к занятиям физкультурой;
-происходит лёгкое закаливание.
Гимнастика обычно состоит из трех этапов:
-Начинается действие со строевых упражнений. Их сменяет движение по кругу, дети шагают и бегают. При этом совершенствуется дыхательная система, активно работает кровообращение.
-После этого дети переходят непосредственно к самому комплексу общеразвивающих упражнений, соответствующих возрасту. А после него - к прыжкам или бегу на месте.
-Завершается режимный момент упражнениями на восстановление дыхания.
Общеразвивающие упражнения подбираются из числа рекомендованных для занятий упражнений. Почти все они носят имитационный характер и проводятся в игровой форме. Проведение комплексов необходимо чередовать с пособиями и без пособий. Детям первой и второй младших групп дают упражнения с погремушками, кубиками, флажками, мячами, ленточками и т. д.
