Арефкина Виктория
Влияние плавания на развитие органов дыхания
Процессы обмена и экономическое функционирование сердечно-сосудистой системы при тренировках,требующих особой выносливости,зависит от регулярного и достаточного снабжения организма кислородом. Это возможно только при условии правильного процесса дыхания. В тоже время необходимо учитывать,что вдох у плывущего ребенка затруднен вследствие давления воды на грудную клетку и брюшную стенку. Кроме того,при большинстве способов плавания рот и нос ребенка находится относительно долгое время в воде,и поэтому только при хорошо отработанной технике дыхания может быть обеспеченно необходимое ритмичное поступление кислорода. Следовательно,давление воды на грудобрюшную полость усиливает выдох,что приводит к укреплению мышц органов дыхания.
Публикация «Влияние плавания на развитие органов дыхания» размещена в разделах
- Органы дыхания, лёгкие
- Плавание, бассейн в детском саду
- Работа инструкторов по физической культуре
- Развитие ребенка. Материалы для педагогов
- Развитие речевого дыхания
- Тело человека, строение, организм, анатомия
- Темочки
Плавание сохраняет жизнь детей.
Плавательные упражнения разносторонне укрепляют организм и приносят большую пользу,поэтому очень важно,
чтобы они стали доступны детям как можно раньше. Но есть и еще одна серьезная причина для пропаганды плавания. Международная статистика показывает,что в числе погибающих от несчастных случаев утопающие составляет значительную долю. Чаще всего несчастные случае на воде происходят с детьми от 3 до 10 лет. Дети 10-15 лет тоже часто тонут.
Обучение плаванию способствует выработки у детей навыков сознательного и безопасного пребывания в воде.
