Занятие йогой для детей 6–7 лет «В поисках Изумрудного города» (4 фото)

Наталья Бабинцева
Занятие йогой для детей 6–7 лет «В поисках Изумрудного города»

Задачи:

-закрепить умение выполнять статические позы на укрепление мышц спины и формирование осанки;

-продолжать развивать волевые качества (выдержку, настойчивость);

-продолжать учить выполнять движения осознанно.

На экране слайды с изображением Элли, ее друзей и Изумрудного города.

Под спокойную музыку дети проходят в зал и занимают коврики.

Инструктор. Ребята, давайте сядем удобно на наши волшебные коврики, скрестив ноги, как я, и поприветствуем друг друга. (сукхасана)

Напоминаю: сядьте ровно, выпрямите спинку, расправьте плечи, ладони положите на колени, голову не опускайте.

Публикация «Занятие йогой для детей 6–7 лет „В поисках Изумрудного города“» размещена в разделах

• Волков А.М., «Волшебник изумрудного города»
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Подготовительная группа
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» апрель 2018

-Вы знаете сказку о волшебнике Изумрудного города? Давайте, я вам напомню.

«Жила была девочка по имени Элли в американском Канзасе. Однажды налетел очень сильный ветер – вихрь, ураган, который закрутил домик вместе с Элли и унес далеко-далеко в сказочную страну. Этот домик упал и раздавил злую волшебницу и поэтому жители сказочной страны –жевуны стали считать Элли феей. А что с девочкой и ее песиком Тотошкой произошло дальше, мы с вами расскажем в сказке-йоге. Но сначала проведем разминку, вспомним знакомые асаны.

1. Потягивание (сидя по-турецки)

2. Поза обезьянки

3. Поза горы.

4. Поза посоха

5. Поза пашимоттанасана

6. Поза солнечная. (хорошо потянулись к солнышку)

7. Поза тадасана

8. Дыхательное упражнение

Жители волшебного города посоветовали ей попасть в Изумрудный город. Там очень сильный волшебник, который сможет ей помочь вернуться домой. Но на пути вдруг вырос дремучий лес. Пошла Элли по лесной тропинке, но тут ей преградило дорогу большое дерево. И вдруг дерево говорит Элли: «Я пропущу тебя, если ты сможешь меня изобразить. Стань такой же стройной и высокой, как я. (поза дерева, поза кривого дерева)

Деревце похвалило Элли и пропустило. Девочка пошла дальше. Она шла и вдруг на горизонте показалась могучая скала, такая большая и высокая, что никак ее не преодолеть.

«Изобрази меня, - сказала скала, - я пропущу тебя через потайной проход»

- Ребята, смотрите, скала треугольная, давайте сделаем позу треугольника, и скала пропустит Элли и Тотошку. (поза треугольника)

И когда Элли показала скалу, то скала тоже пропустила ее. В скале открылась потайная дверь. Но скала сказала: «Это тайная дверь, поэтому тебе надо закрыть ее за собой на крепкий замок, иначе я не выпущу тебя из пещеры».

«Что же делать, подумала Элли, ведь у меня нет замка?»

- Ребята, давайте сделаем для Элли замок. (поза замка – ручной замок)

Молодцы, ребята, мы помогли Элли и Тотошке. Но что было дальше? А за дверью находится туннель. Он был настолько низким, что Элли и Тотошке пришлось ползти, как змея. (поза змеи).

Наконец, Элли выбралась из туннеля, но перед ней было новое препятствие – широкая река. Как же нам переплыть реку? Давайте вместе изобразить лодку и переплывем с Элли и Тотошкой. И вот на другом берегу на пригорке девочка увидела Изумрудный город. Но в него нужно подняться по винтовой лестнице. (поза – скручивание) Шла, шла смелая девочка и встретила трусливого льва. (поза льва). Льву тоже необходимо идти в Изумрудный город с великому Гудвину за храбрым сердцем.

Элли увидела Изумрудный город. Он был настолько прекрасен, что девочка забыла обо всех тех трудностях, которые она встретила в пути. Она была очень рада потому что, наконец, добралась до Изумрудного города.

- ребята вот и вместе с Элли и Тотошкой пришли к тому самому Изумрудному городу, к знаменитому волшебнику Гудвину. Наше путешествие закончилось. Мы очень старались. Все большие молодцы, помогли девочке Элли справиться с таким трудным путешествием. Теперь нам надо отдохнуть.

Элли ушла в Изумрудный город, а мы остались на берегу реки.

Релаксация. (ЗВУЧИТ СПОКОЙНАЯ МУЗЫКА)

Давайте ляжем на травку и вытянем ручки, ножки и расслабимся. Светит солнышко, зеленеет травка, дует легкий ветерок. И мы с каждым его дуновением мы расслабимся. Отдыхают наши руки, наши плечи, шея, голова, лицо. Отдыхает тело, спина, животик, отдыхают наши ножки. Тело становится таким же легким, как ветерок вокруг нас. Мы лежим на мягкой травке, рядом плещется голубая речка и нам хорошо и спокойно.