Ротарь Юлиана
Зарядка для детей от 2 до 4 лет
Дидактический проект
дистанционной зарядки для детей от 2 до 3 лет
«МОИ ЛЮБИМЫЕ ЖИВОТНЫЕ»
в рамках летнего лагеря «ЛЕТНИЙ ДРАЙФ» УРО №
с 20июля по 31 июля 2020года
Материальные ресурсы: – стул, две небольшие мягкие игрушки в виде животных, магнитофон, музыкальная запись.
Место проведение – помещение, на свежем воздухе
Воспитатель:
Дорогие ребята! Сегодня мы проведем зарядку с нашими любимыми игрушками-животными. Возьмите любимую собачку, или кошечку, или львенка. Главное, чтобы игрушек было две.
Публикация «Зарядка для детей от 2 до 4 лет» размещена в разделах
А мне помогут собачка Гав-Гав и овечка Доли. Посреди комнаты я поставлю стул и посажу на него игрушки. Предлагаю и вам посадить на стульчик любимых животных.
Готовы! Тогда начинаем зарядку.
Ход зарядки:
1. Вводная часть
Давайте немного походим вокруг стульчика, вот так. Хорошо. (Д-2 круга)
-Теперь ходить будем, поднимая высоко колени. (Д-2 круга)
А теперь, побегаем в обратную сторону легким бегом вокруг стула по комнате. Вот молодцы!
(Д-2 круга)
Хорошо. А теперь опять походим в обратную сторону вокруг стульчика. (Д-2 круга)
-Остановились. Поднимаем ручки вверх и медленно опускаем в низ.
2. ОРУ
-Спрыгнули наши животные со стула и расселись по разные от него стороны.
1. Поищем животных
И. п. ноги слегка расставлены, руки поставим на пояс, сморим прямо
1 - Посмотрели сначала на собачку, для этого повернем голову в сторону собачки. Где наше животное? Вот собачка.
2- Встали прямо.
3- А теперь поищем овечку. Голова поварачивается в сторону овечки. Где она? Вот наше животное
4- Встали прямо.
Д- 2-3 раза
2. Карусель для любимцев
Это упражнение я сделаю с овечкой, а вы с любым другим животным, а собачка будет на нас смотреть.
И. п. ноги слегка расставлены, руки опущены вниз пред собой, в руках мягкая игрушка.
1- Поднимем игрушку двумя руками вверх перед собой
2- Опускаем игрушку в руках перед собой вниз
Д- 2-3 раза
- Посажу я овечку, а следующее упражнение сделаю с собачкой.
3. Карусель для любимцев
И. п. ноги слегка расставлены, руки опущены вниз пред собой, в руках мягкая игрушка
1.-Нагнулись вперед, руки вытянули вперед и показали свою игрушку.
2. -И. п.
Д- 2-3 раза
В упражнении, котором мы сделаем сейчас, вам надо поставить игрушки снова на стул, и встать недалеко.
4. Дотронься до игрушки
И. п. ноги слегка расставлены, руки опущены
1.- Присели, вытянули руки перед собой руки, дотронулись до мягкой игрушки
2.- Встали
Д- 2-3 раза
5. Прыжки на двух ногах.
Теперь возьмем игрушку в руки и попрыгаем.
И. п. — ноги слегка расставлены, руки полусогнуты, игрушка в руках.
Прыжки на двух ногах, с небольшой паузой, затем повторить.
Д-5Х2 раз
Заключительная часть
Оставим игрушки посередине комнаты на стуле, они теперь отдыхают.
-Давайте немного походит вокруг стульчика, теперь в обратную сторону (по 5 секунд в каждую).
Дыхательная гимнастика «Вырасту большим»
Исходное положение: стоя, руки опущены, ноги вместе.
1 – вдох – подняться на носочки, хорошо потянуться.
2 – выдох – руки вниз, опускаемся, при этом произносит: «У-х-х-х».
Повторить 3-5 раз.
-Ребята, спасибо вам за зарядку, и скажем спасибо животным, которые нам сегодня помогали.
