Марина Мамонова
Консультация «Здоровый педагог — здоровый ребенок»
Здоровый педагог – здоровый ребёнок! Кто не ценит собственного здоровья, тот меньше заботится и о других людях.. Здоровый образ жизни комплекс форм и способов жизнедеятельности человека, способствующий сохранению его здоровья, выполнению им биологических, профессиональных, социальных и бытовых функций при соответствии его индивидуально- типологическим особенностям.
Публикация «Консультация „Здоровый педагог — здоровый ребенок“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для воспитателей, педагогов
- Консультации для родителей
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Темочки
Здоровье – это неоценимое счастье в жизни человека и человеческого общества. Слово «здоровье», как и слова «любовь», «красота», «радость», принадлежит к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному.
Так что же такое здоровье?
В настоящее время существует более 300 определений понятия «здоровье».
Психологическое самочувствие воспитателей оказывает влияние на всю атмосферу дошкольного учреждения. Для значительного числа педагогов характерны эмоциональная неустойчивость, высокий уровень тревожности, напряженность. Отрицательно окрашенные психологические состояния педагога снижают эффективность воспитания и обучения детей, повышают конфликтность во взаимоотношениях с воспитанниками, родителями, коллегами, способствуют возникновению и закреплению в структуре характера и профессиональных качеств негативных черт, разрушают психическое здоровье, обуславливают высокую напряженность, агрессивную самозащиту, подавляют творческую активность (эффект профессионального выгорания)
А все это происходит от нашего привычного уклада и стиля жизни. А если попробовать расшевелить себя, изменив хоть на немного свой распорядок дня, питание, привычки, пересмотреть свое отношение к тем или иным видам деятельности. Начать день не с фырканья, а с выполнения элементарных физических упражнений. Только изменив свой образ жизни можно изменить себя, своё здоровье и т. п. Ведь Образ жизни – особенность повседневной жизни человека, которая охватывает его труд, быт, формы использования свободного времени, удовлетворение материальных и духовных потребностей, участие в общественной жизни, нормы и правила поведения.
