Ирина Зелева
Физминутки для детей среднего дошкольного возраста
Физ. минутки для детей среднего дошкольного возраста
"Колосок"
Вырос в поле колосок, был не низок, не высок.
(присесть- встать)
Ветерок его качал, дождик щедро поливал,
(руки вверх, качаются; руки вверх-вниз)
Солнце ласковое грело, в колоске зерно поспело!
(погладить себя по голове, собрать ладошки лодочкой и раскрыть их)
Будут нашей Нюрочке пирожки и булочки!
("лепим пирожки")
"Капельки"
Спали капельки на тучке
(из ладошек делаем подушечку и под щечку ее)
На перинке, на подушке.
Вдруг одна из них проснулась,
Публикация «Физминутки для детей среднего дошкольного возраста» размещена в разделах
Потянулась, улыбнулась,
(потягиваемся и улыбаемся)
И решила пошутить
Всех подружек разбудить!
(потормошить себя за плечи)
Долго капельки играли
И на тучке танцевали!
(прыжки на месте с хлопками)
А потом весенним днем теплым пролились дождем!
(изобразить движением рук дождик и присесть)
"В гости к сказке"
По сказке с тобою гуляем, дружок,
(идем за руки по кругу)
И вот мы пришли на волшебный лужок
(останавливаемся)
Здесь Белочки с ветки на ветку прыг-скок,
(прыгаем на месте)
От дождика Мышки бегут под грибок,
(из рук делаем "крышу")
Вот Зайки-трусишки притихли, смотри,
(присесть и из ладошек сделать "ушки")
Там Мишка-топтышка шагает вдали,
(пошли по кругу как медведь)
Лисичка виляет пушистым хвостом,
(идем по кругу как лисичка, виляя хвостиком)
И Серый Волчок вслед за нею бегом!
(легкий бег по кругу)
С тобой мы вернемся в наш сказочный лес,
(шагом по кругу и остановиться)
Ведь здесь еще много волшебных чудес!
"Будильник"
Заведем будильник в раз
(движение кистью руки, имитирующее завод часов)
Пусть пробьет он в нужный час:
В 6, в 12, в 9, в 3-
(руками показываем время)
Стрелочка, быстрей беги!
(круговое движение правой руки перед собой)
Отсчитай нам все минутки,
(прыжки на месте)
Мы играли ради шутки!
Ирина Зелева | Все публикации
