Ольга Дерина
Физическое тание и развитие детей дошкольного возраста
Физическое воспитание – это воспитание, которое осуществляется в целях укрепления здоровья и достижения правильного физического развития. Это педагогический процесс, который направлен на совершенствование форм и функций организма ребенка на формирование двигательных навыков, умений, знаний и на воспитание физических качеств.
Физическая культура – это часть общей культуры человека, которая характеризуется достижениями общества в области физического, психического и социального здоровья человека.
Содержание физической культуры составляют :
Публикация «Физическое тание и развитие детей дошкольного возраста» размещена в разделах
1. Личная гигиена включает в себя навыки и привычки к гигиеническому режиму.
2. Закаливание организма.
3. Физические упражнения.
Наиболее характерная особенность детского организма – интенсивный рост и развитие, но организм еще не сформировался. Оздоровительные задачи для оптимального гармоничного развития ребенка :
1. Охрана жизни;
2. Борьба с заболеваемостью, закаливание–повышение сопротивления организма влиянием внешней среды.
3. Правильное и своевременное развитие всех систем организма, расширение их функциональных возможностей - формирование правильной осанки и стопы и т. д.
Одним из важнейших условий полного физического и психического развития охрана нервной системы. Она обеспечивается, прежде всего, организацией рационального режима (чередование видов деятельности). Следующее условие – создание необходимой среды, санитарно-гигиенической обстановки в соответствии с физическими нормативами, создание соответственного режима дня. В процессе физического воспитания развиваются : морально – волевые качества, мужество, смелость, находчивость, сила, воля, навыки коллективных действий, чувства дружбы и творчества, привычка к порядку
Физическое воспитание – организованный педагогический процесс, который направлен на разностороннее совершенствование организма, а также развитие физических качеств, формирование физических навыков и умений и специальных знаний в области физической культуры и спорта.
Задачи физического воспитания :
1 группа: оздоровительные (охрана и укрепление здоровья, закаливание,
2 группа: образовательные (обучение движениям, формирование знаний о личной гигиене и т. п.,
3 группа: воспитательные (формирование нравственно волевых качеств, объективность самооценки, доброжелательные отношения.)
Средства физического воспитания :
1. гигиена (режим дня, рациональное питания, формирование культурно-гигиенических навыков,
2. естественные силы природы,
3. физические упражнения.
Существуют следующее виды работ по физическому воспитанию :
1. учебные занятия;
2. физически-оздоровительная занятия – утренняя гимнастика, физминутки, прогулки;
3. активный отдых;
4. индивидуальная работа с детьми совместно с семьёй;
5. летние каникулы.
Методы физического воспитания :
1. для реализации образовательных задач:
• упражнения,
• беседы,
• рассматривание картинок и иллюстрации.
2. для реализации воспитательных задач:
• упражнения,
• игры,
• беседы,
• создание проблемных ситуаций,
• анализ нравственных качеств.
3. для реализации оздоровительных задач:
• спортивные упражнения,
• туризм,
• игры,
• гимнастика. [/i]
