Физминутки на тему «Осень» (старшая группа)

Эльвира Михеева
Физминутки на тему «Осень» (старшая группа)

Картотека физминуток по теме «Осень»

(старшая группа)

«На огороде»

Мы стоим на огороде,

Удивляемся природе. (потягивания—руки в стороны)

Вот салат, а здесь укроп.

Там морковь у нас растёт. (правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот)

Поработаем с тобой,

Сорнякам объявим бой —

С корнем будем выдирать

Да пониже приседать. (приседания)

У забора всем на диво

Пышно разрослась крапива. (потягивания — руки в стороны)

Публикация «Физминутки на тему „Осень“ (старшая группа)» размещена в разделах

• Осень. Материалы для воспитателей
• Старшая группа
• Физминутки, физкультминутки, динамические паузы
• Темочки

Мы её не будем трогать — Обожглись уже немного. (потягивания — руки вперёд)

Все полили мы из лейки

И садимся на скамейки. (дети садятся)

"Солнце спит и небо спит"

Солнце спит и небо спит,

(Сложенные ладони к левой щеке, к правой щеке.)

Даже ветер не шумит.

(Качаем поднятыми вверх руками.)

Рано утром солнце встало,

(Подняли руки вверх, потянулись.)

Все лучи свои послало.

(Качаем поднятыми вверх руками.)

Вдруг повеял ветерок,

(Качаем раскрытыми в сороны руками.)

Небо тучей заволок,

(Закрыли лицо руками.)

И деревья раскачал.

(Качание туловища влево-вправо.)

Дождь по крышам застучал,

(Прыжки на месте.)

Барабанит дождь по крышам,

(Хлопаем в ладоши).

Солнце клонится все ниже.

(Наклоны вперед.)

Вот и спряталось за тучи,

(Приседаем.)

Ни один не виден лучик.

(Встали, спрятали руки за спину.)

"Выросли деревья в поле"

Выросли деревья в поле.

Хорошо расти на воле!

(Потягивания - руки в стороны.)

Каждое старается,

К небу, к солнцу тянется.

(Потягивания — руки вверх.)

Вот подул весёлый ветер,

Закачались тут же ветки,

(Дети машут руками.)

Даже толстые стволы

Наклонились до земли.

(Наклоны вперёд.)

Вправо-влево, взад-вперёд —

Так деревья ветер гнёт.

(Наклоны вправо-влево, вперёдназад.)

Он их вертит, он их крутит.

Да когда же отдых будет?

(Вращение туловищем.)

"За грибами"

Все зверюшки на опушке

(Дети идут в хороводе.)

Ищут грузди и волнушки.

Белочки скакали,

(Скачут вприсядку, срывают воображаемые грибы.)

Рыжики срывали.

Лисичка бежала,

(Бегут по кругу, собирают воображаемые грибы.)

Лисички собирала.

Скакали зайчатки,

(Скачут стоя, срывая воображаемые грибы.)

Искали опятки.

Медведь проходил,

(Идут вразвалку, затем топают правой ногой.)

Мухомор раздавил.

«Корзинка»

Стояла корзинка на полке без дела

(присесть, округлить руки – изобразить корзину)

Скучала, наверно, все лето она

(наклоны головы, вправо-влево)

Вот осень пришла, и листва пожелтела,

(встать, изобразить ветви деревьев)

Настала пора собирать урожай.

(потянуться, изобразить срывание фруктов с деревьев)

Корзинка довольна

(руки округлить перед собой, кивать головой)

Она удивилась (развести руки)

Что так много фруктов в саду уродилось!

(подняться на носочки, показать руками большой круг).

"Как-то вечером на грядке. "

Дети идут по кругу, взявшись за руки, в центре на корточках сидит водящий с завязанными глазами. Останавливаются, крутят водящего.

Как-то вечером на грядке

Репа, свекла, редька, лук

Поиграть решили в прятки,

Но сначала встали в круг.

Рассчитались четко тут же:

Раз, два, три, четыре, пять.

Прячься лучше, прячься глубже,

Ну а ты иди искать.

(Разбегаются, приседают, водящий их ищет).

«Цветы»

Раз –два-три выросли цветы

(сидели на корточках, встаем)

К солнцу потянулись высоко:

(тянутся на носочках)

Стало им приятно и тепло! (смотрят вверх)

Ветерок пролетал, стебелечки качал

(раскачивают руками влево - вправо над головой)

Влево качнулись- низко прогнулись.

(наклоняются влево)

Вправо качнулись – низко пригнулись.

(наклоняются вправо)

Ветерок убегай! (грозят пальчиком)

Ты цветочки не сломай! (приседают)

Пусть они растут, растут,

Детям радость принесут!

(медленно приподнимают руки вверх, раскрывают пальчики).

"В лес за грибами"

Движения в соответствии с текстом.

Свежий воздух мы вдохнём –

За грибами все пойдём:

Друг за другом по тропинке,

А в руках у нас корзинки.

Вот болотце впереди

Как же нам его пройти?

Встанем на носочки,

Прыгнем мы на кочку.

На полянке у реки

Мы увидели грибы.

Их в корзинку соберём

И в обратный путь пойдём!