марифат рамазанова
Фотоотчет о закаливающих процедурах во второй младшей группе
▼ Скачать + Заказать документы
Фотоотчет о закаливающих процедурах во 2 младшей группе.
Рамазанова М. Н.
Фотоотчет о закаливающих процедурах в ДОУ
Самое главное в жизни каждого человека это здоровье. А чтобы быть здоровым нужно закаливать свой организм. Закаливание полезно для людей всех возрастов. Но особенное влияние закаливание оказывает на детей дошкольного возраста. Закаленный детский организм легче адаптируется в неблагоприятных условиях, повышается иммунитет, устойчивость к недостатку кислорода (гипоксии). У нас в детском саду созданы все условия для закаливание детей.
Публикация «Фотоотчет о закаливающих процедурах во второй младшей группе» размещена в разделах
Прием детей в детский сад ежедневно с мая по сентябрь проводится на улице.
Утренняя гимнастика также проводится на улице.
Начинается день с утренней гимнастики. Гимнастика проводится 10 минут.
Режим дня ДОУ направлен на закаливание организма ребенка.
Закаливание солнцем
Летом наиболее эффективным мероприятием по закаливанию организма детей является применение солнечных ванн. Оно проводится на освещенном солнцем участке с кратковременным пребыванием по 5-6 минут в день, по мере появления загара продолжительность пребывания на солнце не увеличивается, но в течение дня может составить 40-50 минут. Лучше всего принимать солнечные ванны рано утром или вечером после 16 часов; в это время в спектре солнечного света присутствует наибольшее количество ультрафиолетовых лучей и наименьшее количество инфракрасных лучей (несущих тепло и обжигающих). В городских условиях во второй половине дня воздух наиболее пыльный и загазованный – поэтому для детей принятия солнечных ванн благоприятным остается в утреннее время.
Прогулки
Мы часто ходим на прогулку на море, ведь наш город Дербент находится возле прекрасного Каспийского моря. Организуем прогулки при температуре воздуха не ниже 20 С в безветренную и сухую погоду, где мы принимаем с детьми солнечные ванны.
Организуем подвижные, спортивные, народные игры, общеразвивающие упражнения, а также два раза в неделю проводим занятия по физической культуре в спортивном зале.
На улице.
Закаливание водой
Водные процедуры возбуждают нервную систему, поэтому их следует проводить после утреннего или дневного сна. Обучаем детей обширному умыванию прохладной водой: мытьё рук до локтя, растирание мокрой ладошкой груди и шеи. По окончании водной процедуры каждый ребёнок самостоятельно вытирается махровой салфеткой или полотенцем.
Традиционными водными процедурами, которые проводятся в детских садах являются обтирания, обливания, купание.
Также закаливание ног : хождение босиком по траве.
При организации оздоровительной работы также используется дыхательная гимнастика.
Употребляем свежие фрукты и овощи.
Организация сна
Организация сна детей. Проветриваем спальню перед сном детей не менее получаса; Организуем одевание и раздевание детей только в групповой комнате (помним про контрастную ванну); Через 15 минут после того, как засыпает последний ребёнок, открываем форточку. За 30 минут до пробуждения закрываем её; Следим за соблюдением тишины со стороны персонала во время сна детей; Подъём организуем по мере пробуждения детей
Пробуждение детей после сна. Выполняем гимнастику в кровати. Выполнение гимнастики в постели и заправка кроватей в трусиках также способствует закаливанию детского организма.
Хождение по дорожке здоровья,которую мы сделали своими руками с физинструктором. Ежедневно после сна.
В своей работе после дневного сна мы используем сочетание закаливания стоп прохладной водой с ходьбой босиком по тактильным дорожкам для профилактики плоскостопия. Огрубевшая кожа на ступнях притупляет болевые ощущения и возбудимость к холоду
Самомассаж с помощью индивидуальных массажных мячей
Перед вечерней прогулкой, после полдниками мы отдыхаем. Релаксация. Для психического здоровья детей необходима сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Наша задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать свое тело. С этой целью в своей работе педагоги используют упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, т. к. в них есть элемент игры
Самое главное для родителей это здоровый малыш. И мы прилагаем все усилия,чтобы ребенок не болел и с удовольствием посещал детский сад.
