Конспект интегрированного физкультурного занятия по правилам дорожного движения «Экскурсия в город»

shamshyrina mail ru
Конспект интегрированного физкультурного занятия по правилам дорожного движения «Экскурсия в город»

Конспект интегрированного физкультурного занятия

по правилам дорожного движения в старшей группе

Тема: «Экскурсия в город»

Составила и провела:

инструктор по физической

культуре: Шамшурина Екатерина Николаевна

Задачи:

Образовательные:

-Упражнять в ходьбе по возвышенной, уменьшенной опоре с предметом на голове, сохраняя устойчивое равновесие и правильную осанку.

Публикация «Конспект интегрированного физкультурного занятия по правилам дорожного движения „Экскурсия в город“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• ПДД, светофор. Конспекты занятий
• ПДД. Правила дорожного движения для детей
• Прогулки по ПДД: наблюдение за транспортом, дорогой
• Работа инструкторов по физической культуре
• Экскурсии в детском саду. Конспекты экскурсий для дошкольников, фотоотчеты
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2016

-Закреплять умение прыгать на двух ногах с продвижением вперёд легко, ритмично, удерживая мяч коленями. Развивать ловкость.

-Самостоятельно закреплять технику выполнения броска в вертикальную цель способом из-за спины через плечо, развивать глазомер, подвижность в суставах.

-Совершенствовать умение пролезать в обруч боком. Развивать внимание, быстроту реакции при выполнении строевых упражнений. Совершенствовать навыки бега в разном темпе и направлении.

-Закреплять знания по правилам дорожного движения.

Оздоровительные :

-Способствовать тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой систем детей, повышению сопротивляемости организма к простудным заболеваниям.

-Продолжать работу, направленную на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата: закреплять навык правильной осанки, укреплять мышцы стопы и голеностопного сустава.

-Способствовать снятию эмоционального и физического напряжения.

Воспитательные:

-Воспитывать самостоятельность, активность, умение действовать в коллективе, осознанно выполнять задания, осуществлять самоконтроль.

-Воспитывать желание соблюдать ПДД и осознанно применять их в практике.

Интеграция образовательных областей: физическое развитие, художественно – эстетическое развитие, речевое развитие.

Оборудование: гимнастическая скамейка, мешочки, гимнастическая палка, дорожка ребристая, обручи, музыкальное сопровождение, диск с аудиозаписью шума машин.

Ход НОД

Содержание занятия

Дозировка ОМУ

1. Вводная часть

Построение в шеренгу, равнение. 1 раз -Здравствуйте, ребята! В одну шеренгу становись.

- Ребята, сегодня мы будем выполнять различные упражнения с обручами, тренироваться ходить по гимнастической скамейке, ходить по ребристой доске, метать мешочки, выполним много интересных упражнений.

Ходьба по залу (спортивной площадке) с правильной осанкой. 2-3 круга Переступанием, направо раз-два! За направляющим в обход по кругу (спортивной площадке) шагом марш! Сопровождение словесным счетом: раз-два, указание на сохранение правильной осанки при ходьбе. Голову и спину держим прямо, плечи расправлены, ходьба ритмичная, сохраняем направление.

Ходьба на носках, руки вверх. 1-2 круга Ходьба на носках, марш! Голову и спину держим прямо, плечи расправлены, ноги прямые (не сгибаем в коленях, руки прямые вверх (на уровне плеч, ладони параллельно друг другу, шаги короткие, пятки не расставлены в стороны, вперед, не наклоняемся, сохраняем направление.

Ходьба на пятках, руки согнуты в локтях. 1-2 круга Ходьба на пятках, марш! Голову и спину держим прямо, плечи расправлены, ноги прямые (не сгибаем в коленях, руки за головой в замочек, локти разведены в стороны, идем вперед, не наклоняемся, сохраняем направление.

Ходьба на внешней стороне стопы. 1-2 круга Ходьба на внешней стороне стопы, марш! Голову и спину держим прямо, руки на поясе. Идем вперед, не наклоняемся, сохраняем направление.

Бег в колонне по одному по кругу, исходное положе-ние - стоя.

1 мин Бегом. Марш! Во время медленного бега дети держат туловище прямо, плечи у них развернуты, взгляд направлен вперед, голова поднята. Нога мягко ставится на всю ступню с небольшим опережением постановки ее на носок. Проталкивание вперед небольшое, поэтому шаг короткий — всего 2—3 ступни. Руки расслаблены.

Бег, высоко поднимая колени.

1 круг Бег, высоко поднимая колени. Марш! Туловище и голову держим прямо, взгляд вперед, колени выше! Руки работают вдоль туловища.

Ходьба, дыхательная гимнастика «Насос». 3 раза Шагом - марш! Голову и спину держим прямо, плечи расправлены. На месте стой, раз-два!

На вдохе: руки поднимаем вверх до подмышек, зажимая кулаки. На выдохе: руки опускаем расслабляем кулаки.

Бег спиной вперед.

Бег в чередовании с ходьбой.

1 круг

1 круг Бег спиной вперед. Марш! Согласовывать движения рук и ног, бежать легко, сохранять направление бега, голову держать ровно (по сторонам на крутить, соблюдать темп движения (для сохранения дистанции).

Обычный бег в среднем темпе. Марш!

Ходьба обычная. Перестроение в 1 колонну. 1 круг Шагом - марш! Голову и спину держим прямо, плечи расправлены. На месте стой, раз, два! Направо, раз-два!

2. Основная часть

1 раз Сегодня мы отправляемся с вами на экскурсию по нашему городу, чтобы выяснить как вы знаете ПДД. А чтобы мы с вами не простудились на экскурсии предлагаю сделать массаж «Неболейка» :

- Мы здоровье бережём (растирать ладони)

Чтобы горло не болело, мы погладим его смело (поглаживание шеи мягкими движениями сверху вниз)

Чтоб не кашлять не чихать, нос мы будем растирать (указательными пальцами растирать крылья носа)

Лоб мы тоже разотрём (ладони «козырьком» растирать в стороны)

Вилку пальчиками сделай, массируй уши ты умело (указательным и средним пальцами сверху вниз)

Знаем, знаем, да, да, да! Нам простуда не страшна (поглаживание щёк)

2-3 круга Выбираем маршрут – налево!

Выбрали маршрут, шагом марш! Идём по тротуару главной улицы!

30 сек. Несём рюкзаки, руки к плечам - вращение

30 сек. Неровная тропа, с подъемом и спуском. Руки в стороны, ходьба по гимнастической скамейке.

3 раза - Внимание! Держим путь переходить через дорогу (ходьба по дорожке здоровья)

Ходьба по залу (спортивной площадке). 1 круг Переступанием, направо раз-два! За направляющим в обход по кругу, по залу (спортивной площадке) шагом марш!

Перестроение в 3 колонны. Переступанием, направо раз-два! В три колонны – стройся!

ОРУ с гимнастической палкой.

6-7 раз 1 упр. «Переложи палку»

И. п. -пятки вместе, носки врозь, палка в левой руке. 1-поднять руки через стороны вверх, переложить палку в прав. руку, 2-и. п.

6-7 раз 2 упр. «Палку вперёд» И. п. ноги вместе, хват двумя руками за палку. 1-руки вперёд, лев. (прав) ногу вперёд на носок, 2-и. п.

5-6 раз 3 упр. «Перешагни через палку» И. п. - ноги вместе, широкий хват двумя руками за палку спереди, 1-наклон вперёд, 2-перешагнуть левой ногой через палку, 3-перешагнуть правой ногой через палку, палка за спиной

6-7 раз 4 упр. «На носочки» И. п. - ноги вместе, хват двумя руками за палку за спиной, 1-подняться на носки, руки отвести назад, 2-и. п.

6-7 раз 5 упр. «Приседания». И. п. -о. с. -хват обеими руками за палку,1-присед, палка перед собой, 2-и. п.

7-8 раз 6 упр. «прыжки» Стойка ноги врозь, палка между ног, руки на пояс. Прыжки через палку.

4-5 раз 7 упр. «Отдохни» И. п. -о. с. 1-руки в стороны-вдох,2-медленно опустить-выдох.

ОВД 3 раза 1. Метание мешочков в вертикальную цель, способом из-за спины через плечо.

3 раза 2. Прыжки с продвижением вперёд с мячом зажатым ногами (в прямом направлении)

3 раза 3. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки в стороны.

Массаж

«Массажные мячики».

Дыхательная гимнастика. 2 раза

1 раз А сейчас наши ножки устали, давайте присядем в нашем городском парке и дадим им отдохнуть, сделаем им массаж (выполняем массаж с помощью нетрадиционного оборудования «массажные мячики»).

Ну вот мы и прогулялись по нашему городу, настало время возвращаться в детский сад, а возвращаться мы будем обратно тоже соблюдая ПДД.

И. п. — ноги на ширине плеч, на носках, руки за голову, кисти сцеплены. 1 — опускаясь на ступню, сделать глубокий наклон вперед, руки опустить между ног с резким глубоким выдохом; 2 — принять с вдохом и. п. (дети как бы рубят дрова).

3. Заключительная часть

Проводится подвижная игра «Светофор». 5-6 раз Слушай и запоминай,

И всегда их соблюдай.

Загорелся КРАСНЫЙ свет,

Стой, малыш, прохода нет.

ЖЕЛТЫЙ свет горит:

Приготовься, говорит.

А зажегся свет ЗЕЛЕНЫЙ,

Проходи мой друг ученый.

Помни правила движенья,

Как таблицу умноженья! (дети проговаривают вместе с инструктором)

Ходьба в колонне друг за другом. 1 круг Шагом, марш! (под музыку)

- Вот мы и вернулись в детский сад! Сегодня на экскурсии мы преодолели много трудностей, но вы все молодцы, потому что выполняли правильно ПДД. Я надеюсь, что вы всегда их будете соблюдать и не нарушать. А сейчас все ложимся на пол и отдыхаем (релаксация под музыку).