Папки-передвижки

Консультация для родителей и педагогов «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» (1 фото)

Морозова Марина Владимировна
Консультация для родителей и педагогов «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!»

Консультация для родителей и педагогов «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!»

Консультация для родителей и педагогов:

ЗДОРОВЬЕ ВПОРЯДКЕ – СПАСИБО ЗАРЯДКЕ!

Первый шаг к занятиям спортом – утренняя гигиеническая гимнастика. Её значение трудно переоценить. Но не следует забывать, что она не сможет заменить специальные занятия физическими упражнениями и подвижные игры. Несколько энергичных упражнений приведут малыша в бодрое, активное состояние, активизируют деятельность жизненно важных систем организма, укрепят мышцы, помогут сохранить хорошую осанку. Ежедневное выполнение зарядки вырабатывает у ребёнка внутреннюю собранность, дисциплину, самостоятельность.

Публикация «Консультация для родителей и педагогов „Здоровье в порядке — спасибо зарядке!“» размещена в разделах

Утреннюю гимнастику следует проводить в хорошо проветренной комнате при температуре воздуха 17 – 19 градусов С. При выполнении детьми физических упражнений следите за их дыханием – оно должно быть глубоким, с полным выдохом. Выдох осуществляется, как правило, при различных наклонах, приседаниях, поворотах. Вдох выполняется в положениях, способствующих расширению грудной клетки, когда мышцы расслабляются или растягиваются.

В комплекс зарядки рекомендуется включать, в зависимости от возраста ребёнка, от 4 – 6 до 8 – 10 упражнений. Каждое движение повторяется по 4 – 8 раз. Продолжительность зарядки с младшими детьми – 5 – 6 минут, со старшими – 8 – 10 минут. Через 2 – 3 недели комплекс можно обновить, постепенно увеличивая нагрузку.

Комплекс должен отразить такую последовательность при выполнении физических упражнений: ходьба, бег, потягивания, упражнения на развитие мышц рук, плечевого пояса, спины, брюшного пресса, ног; прыжки, упражнения на восстановление дыхания. Упражнения можно выполнять из разных исходных положений: стоя, сидя и лёжа.

Желательно выполнять утреннюю гимнастику под музыку, включать в неё несложные игры, носящие подражательный характер (полетать как птички; поехать как паровоз; пройти, как мышата и т. д.). Следует избегать упражнений, требующих от ребёнка напряжённого внимания и длительного разучивания.

Публикации по теме:

Родительское собрание «Здоровье в порядке — спасибо зарядке» «Нетрадиционные формы работы с родителями» Авторы: Антонова Л. Д., Михайлина Г. Н., Алахверенова З. М. Пояснительная записка Как часто.

Фотоотчет «Здоровье в порядке — спасибо зарядке»Фотоотчет «Здоровье в порядке — спасибо зарядке» Речевка группы №8 "Карлсон" Мы зарядкой заниматься Начинаем по утрам. Пусть болезни нас боятся, Пусть они не ходят к нам! Раз-два,.

Видео и сценарий спортивного праздника для детей с ОВЗ «Здоровье в порядке — спасибо зарядке»Видео и сценарий спортивного праздника для детей с ОВЗ «Здоровье в порядке — спасибо зарядке» муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад «Парус» г. Волгодонска Сценарий спортивного мероприятия.

Консультация для родителей «Спасибо — важное слово! Роль благодарственных слов в воспитании дошкольников» Слово спасибо было внедрено в обиход в начале 20 века и означает «спаси бог». Как часто мы произносим слово спасибо и почти никогда не задумываемся.

Консультация для родителей «Здоровье в порядке — спасибо в зарядке» (первая младшая группа) Цель: развивать интерес детей (2-3 лет) и родителей к утренней гимнастике, сохранять и укреплять здоровье детей. Формировать у детей морально.

Консультация для родителей «Здоровье в порядке — спасибо зарядке» Цель: развивать интерес детей (2-3 лет) и родителей к утренней гимнастике, сохранять и укреплять здоровье детей. Формировать у детей морально.

Консультация для родителей «Здоровье в порядке-спасибо зарядке» Кто не знает, что движение полезно для здоровья. А подзарядить организм энергией на грядущий день, повысить тонус, да и просто разбудить.

Конспект познавательного занятия «Зарядка и витамины с грядки — и будет здоровье в порядке» Ведущий:День особенный у нас День здоровья без прекрас! Будем мы веселиться Будем многому учиться. Как здоровыми всем быть, Фрукты,овощи.

«Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» Познавательный игровой проект в первой младшей группе Тот, кто с солнышком встаёт, Делает зарядку, Чистит зубы по утрам И играет в прятки, - Тот спортивный человек и вполне весёлый. Постарайся.

Фотоотчет «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!»Фотоотчет «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» В Здоровье в порядке – спасибо зарядке! Нашей целью было: привлечение детей и к систематическим занятиям спортом и физкультурой; формирование.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Консультация для родителей и педагогов «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!»
Опубликовано: 28 июня 2019 в 09:37
+206Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 60.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
1 июня. День защиты детей. Передвижка «День защиты детей»

Вот уже 74 года во всем мире 1 июня отмечается праздник «День защиты детей». Он был учрежден, чтобы напомнить взрослым о том, что их обязанность растить здоровых и счастливых детей, защищать маленьких...

28 мая. День пограничника России. Передвижка «Пограничные войска России»

28 мая свой профессиональный праздник отмечают российские пограничники. Именно в этот день больше 100 лет назад в молодой Советской республике была учреждена пограничная охрана.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД