Консультация для родителей «Работа над эмоциями»

Светлана Веселовская
Консультация для родителей «Работа над эмоциями»

Человек живое существо и ему свойственно испытывать огромный спектр эмоций. У эмоций есть свое предназначение. Они влияют на нас. И мы сами взрослые часто не можем правильно выразить эмоции,что говорить о ребенке. Мы часто не выражаем эмоции потому что связываем их с действием (кричим,плачем, хлопаем дверью,бьем посуду и т. д). Наша задача как родителя - помочь ребенку научиться справляться и управлять своими эмоциями. Дети которые могут распознать и справляться с эмоциями более здоровы физически и как правило успешны в школе. Родители могут тренировать детей распознавать эмоции и справляться с ними. Для этого взрослым следует:

Публикация «Консультация для родителей „Работа над эмоциями“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Работа с родителями. Взаимодействие с семьями
• Социализация. Социально-личностное и коммуникативное развитие
• Эмоции. Консультации и рекомендации для родителей
• Эмоции. Развитие эмоциональной сферы у детей
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» август 2015

• Определить эмоции

• Видеть в каждой эмоции возможность для сближения и обучения

• Слушать эмпатически, подтверждая чувства ребенка

• Помочь ребенку найти нужные слова, чтобы обозначить переживание.

• Установить пределы решая насущную проблему.

Родители которые являются хорошим тренерами по эмоциям учат детей истолковывать свои чувства должным образом, управлять ими и решать проблемы. Важно использовать эмоциональные проявления вовремя :

- прислушаться к ребенку

-посочувствовать ему успокаивающие словом, взглядом

-дать совет, как управлять эмоциями

-установить пределы и объяснить приемлемое выражение эмоций

Эмоции-это предупреждение, что где то требуется внимание. Они не должны игнорироваться. Определяя эмоции вам или вашему ребенку будет проще прийти в себя после неприятный ситуации. По мере развития вашей способности определять эмоции, результаты будут улучшаться. Ребенку проще, когда он знает,сто даде при том, что он рассержен, эмоция, которая за этим стоим, может включать в себя отвержение, боль, предательство или замешательство. РАЗГОВОР об этих чувствах может помочь ребенку восстановить контроль над своей реакцией и думать творчески о возможных решениях проблемы.

Подведем итог: мало кто научен как обращаться с эмоциями. О пользе распознавать и тренировать свои эмоции легко забыть в насущных делах. Однако работа над эмоциями и обсуждение различных ситуаций может принести пользу ребенку. Разговаривайте со своим ребенком как можно больше и чаще! Слушайте его и любите, ведь это так нужно маленькому человеку. Давайте растить эмоционально здоровых людей вместе!

Конкретные шаги:

Ребенок был в больнице и ему сделали укол. НЕ эмпатическое слушание " да хватит тебе, это не так больно". " Прививки желают всем, это лучше, чем потом болеть ". Эмпатическое слушание "Похоже, что это на самом деле больно". " Похоже, у тебя нет желания повторить этот процесс в ближайшем будущем".

Шаги в управлении эмоциями :

1. Остановись, успокойся и подумай прежде, чем начнешь действовать.

2. Скажи,в чем твоя проблема, и как ты себя чувствуешь.

3. Задай положительную цель.

4. Про думай возможные варианты решения проблемы.

5. Продумай возможные последствия.

6. Двигайся вперед, согласно намеченному плану.

Примените вышеупомянутые шаги к следующей ситуации: друг Оли в детском саду рассердился на нее и порвал ее рисунок. Помогите Оле справиться с эмоциями и предпринять положительные действия.