Елена Шатилова
Консультация для родителей «Зарядка для детей под музыку»
Зарядка для детей под Музыку
Уверена, вы прекрасно осознаете и понимаете всю пользу утренней зарядки или любых физических упражнений. А для детей — это особенно важно! Ведь у них формируется привычка здорового образа жизни. А также помните, что любая физическая активность ребенка приводит к улучшению кровообращения, а значит улучшается обмен веществ в растущем организме, кислород лучше доставляется в мозг, улучшается память и т. д. То есть результат — правильно развивающийся ребенок. Особенно хороша, конечно, УТРЕННЯЯ зарядка — хотя бы минут 15, а лучше 30, а еще лучше 60! Она поможет не только проснуться, но и взбодриться! Даже за 10 минут. И не забывайте, что дети нас копируют. Поэтому начните с себя! Ежедневно начинайте свой день с бодрой, активной и веселой зарядки! А для поднятия духа включайте любимую музыку! Подберите вместе с ребенком плейлист, состоящий из «ваших хитов» и вперед к отличному настроению и прекрасному самочувствию! Для утренней зарядки вы можете включить видеоклипы любимых Веселых песенок ваших детей или использовать уже готовые видео - зарядки на канале Ю-туб. Кстати, после такой активной зарядки, можно и потянуться… сделать растяжку… помедитировать… (Вашему ребенку это обязательно понравится). Для этого можете включить для сопровождения Классическую музыку и насладиться приятными звуками.
Публикация «Консультация для родителей „Зарядка для детей под музыку“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Музыка. Консультации для родителей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
- Темочки
Предлагаем трек лист для утренней зарядки :
1. «Зарядка. Руки на пояс поставьте вначале.»
2. «Веселая зарядка. Ты похлопай вместе с нами.»
3. «Хлоп - Хлоп и Топ - топ»
4. «Вставай!»
5. «Солнышко лучистое любит скакать.»
6. «Утренняя зарядка. Леонид Руденко и А-Студио»
7. «Чувава»
8. «Зажигательная песня для зарядки»
