Конспект занятия кружка «Здоровячок» для детей среднего дошкольного возраста

Евгения Скидина
Конспект занятия кружка «Здоровячок» для детей среднего дошкольного возраста

Конспект занятия кружка

для детей среднего дошкольного возраста

Тема дополнительной образовательной деятельности: «Веселые обезьянки»

Цель: Создать условия для сохранения и укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и уровня здоровья детей.

Оздоровительные задачи :

- сохранять и укреплять здоровье детей

Публикация «Конспект занятия кружка „Здоровячок“ для детей среднего дошкольного возраста» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Темочки

- оказывать общеукрепляющее воздействие на организм ребенка. Укреплять мышцы спины и брюшного пресса и гибкости позвоночника

Развивающие задачи:

- учить лазать по гимнастической стенке, разнообразно действовать с мячом

- развивать умение ходить и бегать в рассыпную, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными, свободными движениями рук и ног

Воспитательные задачи:

- создать условия (психологическая атмосфера)

-воспитывать интерес к участию в подвижный игре и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной активности

- воспитывать умения поддерживать дружеские отношения со сверстниками

Вид деятельности детей : игровая, коммуникативная, двигательная

Методы и приемы:

Наглядный: показ воспитателя.

Словесный: объяснение

Игровой: создание игровой ситуации.

Форма проведения занятия :

- игры и игровые упражнения

- игровые упражнения – релаксационные с элементами точечного массажа и дыхательной гимнастики

Планируемые результаты:

- проявляет инициативу и самостоятельность;

- активно взаимодействует со сверстниками и взрослыми, участвует в совместных играх;

- умеет выполнять общеразвивающие упражнения;

-умеет выполнять основные виды движений;

Материальная база и оборудование:

- спортивный зал

- спортивная форма и обувь для детей и руководителя кружка

-мячи на каждого ребенка, гимнастические коврики

- гимнастическая стенка, бубен

- музыкальное сопровождение (музыкальный центр) произведение Клод Дебюсси «Нежность»

Орг. момент

Построение. Приветствие. Сообщение темы.

Воспитатель: В шеренгу становись! Подравняйтесь в линию.

Руки вниз, спина прямая. Внимание, равняйсь, смирно! Здравствуйте дети.

Наш девиз:

Ребята повернулись на право идем друг за другом

Занимательная разминка под бубен

1. Ходьба с заданием:

а) На носках И. п. - руки к плечам

«С заданием марш!» Высоко поднимаемся на носки, спина прямая, голову держим прямо. «Закончили» (проходят 1 круг)

б) Спина прямая, соблюдаем дистанцию., «Закончили». (проходят 1 круг)

2. Бег :

Без задания бегом марш! «Соблюдаем дистанцию!» (пробегают0,5 круга)

Бег лицом в круг, чередуя спиной к кругу (пробегают 0,5 круга)

3. Бег с увеличением темпа:

«Бегом марш, соблюдать дистанцию, бежим спокойно, как бубен начинает, звучать быстрее увеличиваем темпа, когда бубен звучит спокойно, бежим медленно». (пробегают 1 круг)

Ходьба с упражнениями на восстановление дыхания:

И. п руки внизу

1-2 глубокий вдох через нос, руки через стороны вверх

3-4 выдох через рот, руки через стороны опустить вниз (проходят 1 круг)

Основная часть

Комплекс точечного массажа и дыхательной гимнастики (музыкальное сопровождение)

- Соединить ладони и потереть ими одна о другую до нагрева

- Нажимать указательным пальцем точку под носом

- Вдох через левую ноздрю (правая закрыта указательным пальцем, выдох через правую ноздрю (при этом закрыта левая)

- Сделать вдох, на выдохе произносить звук «м-м-м-м

(упражнения повторяются по 2 раза)

Обще развивающие упражнения

Перестроение в два отделения (лазанье по гимнастической стенке)

Показ воспитателя (движение начинают, левая нога и левая рука, затем активно действуют правая нога и правая рука, приставной шаг)

Основные виды движений

Упражнение с мячом

Показ воспитателя: (техника отбивания мяча правой и левой рукой о пол)

Каждый ребенок берет мяч самостоятельно со стеллажа, выбирает себе пару (по сигналу дети выполняют упражнение).

Воспитатель - предлагает детям продолжить игровые упражнения под музыкальное сопровождение «Веселый тренинг»

1. «КАЧАЛОЧКА» перекаты в группировке лежа на спине, повтор 3 раза

2. «ЦАПЛЯ» стойка на одной ноге, поочередно, повтор 3 раза

3 «САМОЛЕТ» сед ноги вместе на полу, поднять ноги вверх, руки в стороны, удержать позу 5-8 сек. Повтор 3 раза

Подвижная игра: «Мы веселые ребята»

Цель: развивать бег в рассыпную, воспитывать дружбу между детьми.

Ход игры: Дети стоят на одной стороне спортивного зала. Перед ними прокладывается канат. На противоположной стороне зала также прокладывается канат. Сбоку от детей, примерно на середине, между двумя линиями, находится ловишка, выбранный детьми. Дети хором произносят текст: Мы веселые ребята, любим, бегать и играть. Ну, попробуй нас догнать: раз, два, три – лови! После слова «лови!» дети перебегают на другую сторону зала, а ловишка догоняет их. Тот, до кого ловишка дотронулся прежде, чем играющий пересек канат, считается пойманным и садиться возле ловишки. После двух-трех перебежек производится подсчет пойманных и выбирается новый.

Заключительная часть

Игра на внимание «Трава, кусты, деревья»

Воспитатель показывает, а дети выполняют то движение, которое он называет.

“Деревья” – прямые руки вверх

“Кусты”- прямые руки перед грудью

“Трава”- прямые руки перед грудью в приседе

«Ребята, мы с вами хорошо позанимались, всем большое спасибо»!

Спокойная ходьба на выход из зала.

После занятия воспитатель проводит анализ, выявляет детей, кому необходима дополнительная помощь