Ирина Семенкова
О вреде курения. Конспект занятия
О вреде курения"
Цель занятия :
• Проверить знания учащихся о пагубных привычках, способных разрушить как личность отдельного человека, так и общества в целом
• Выяснить, какой вред несет курение
• Развитие устойчивости внимания на происходящие вокруг события;
Задачи занятия :
1. образовательная:
• Закрепить знания о последствиях потребления никотина
• Рассказать учащимся о том как пагубные привычки разрушают личность человека.
• Объяснить как дети попадают в зависимость от пагубных привычек.
2. Коррекционно-развивающие:
Публикация «О вреде курения, Конспект занятия» размещена в разделах
• развитие мыслительных операций обобщения: обобщения, сравнения
• развитие пространственной ориентировки
3. Воспитательные задачи:
• воспитывать интерес к занятиям
• воспитывать интерес детей к здоровому образу жизни
По-разному беда приходит к нам –
Болезнью, непризнанием, потерей…
Наперекор судьбе, назло врагам
Жить остаёмся, в будущее веря.
И если в час твоей большой беды
Подавишь боль, сумев в строю остаться,
То это будет значить, что и ты
Имеешь право Человеком называться. (Т. И. Степанюк)
Ход занятия
Этапы и виды работы на этапе Деятельность педагога Деятельность ребенка Какие задачи решались в ходе выполнения заданий
Организационный этап
-Разговор о пагубных привычках вообще
- разговор о курении Курение
Что же заставляет людей курить?
Данные статистики таковы:
55% начинают курить в возрасте 16 -19 лет, когда у человека ещё нет жизненного опыта.
18% мужчин и 19% женщин – из баловства, 26% мужчин и 29% женщин – из любопытства, 16% женщин и 3% мужчин – чтобы похудеть, 4% - по личным мотивам, 17% мальчиков и 6% девочек – из подражания взрослым.
В подростковом возрасте убеждены, что это модно, истинно по-мужски.
А как вы считаете?
Знаете ли вы, что в мире около 70 видов табака, один вреднее другого.
Каждая выкуренная сигарета нейтрализует витамины и стоит курящему минуты жизни.
Вопрос мальчикам: Как ты относишься к девочкам которые курят?
Что вы можете сказать о вреде курения, а может, о его пользе?
Приведу слова великого курильщика Петра 1.
Он как-то сказал: “Табак мозги прочищает”. Согласны ли вы с ним?
Хочется привести изречения народной мудрости:
-к курящему никогда в дом не залезет вор, потому что он всю ночь кашляет.
-Курящего никогда не укусит собака, потому что он всегда будет ходить с палочкой.
-Курящий никогда не состарится, потому что он умрёт в молодости.
Помните, что курильщик вредит не только себе, но и находящимся рядом с ним людям, которые становятся пассивными курильщиками. А это не менее опасно, чем само курение.
Курение - одна из вреднейших привычек.
Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ
Окись углерода, Синильная кислота, Аммиак, Смолистые вещества, Органические кислоты и другие.
1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает, что эта доза вводится в организм не сразу, а дробно. Статистические данные говорят: по сравнению с некурящими, длительно курящие в 13 раз чаще заболевают Стенокардией, в 12 раз - Инфарктом миокарда, в 10 раз - Язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных Раком легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет тяжким недугом кровеносных сосудов.
Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и другие. Среди них важно отметить две группы веществ, опасных для человека, - никотин и изопреноиды.
По количественному содержанию в листьях табака и по силе действия на различные органы и системы человека никотин занимает первое место. Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные, то есть способствующие возникновению злокачественных опухолей, много углекислого газа - 9. 5%(в атмосферном воздухе - 0. 046%) и окиси углерода - 5%(в атмосферном воздухе её нет).
Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти.
Никотин воздействует и на железы внутренней секреции, в частности на надпочечники, которые при этом выделяют в кровь гормон - Адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и учащение сердечных сокращений. Пагубно влияя на половые железы, никотин способствует развитию у мужчин половой слабости - ИМПОТЕНЦИИ! Поэтому её лечение начинают с того, что больному предлагают прекратить курение.
Особенно вредно курение для детей и подростков. Еще не окрепшие нервная и кровеносная системы болезненно реагируют на табак.
Кроме никотина, отрицательное воздействие оказывают и другие составные части табачного дыма. При поступлении в организм окиси углерода развивается кислородное голодание, за счет того, что угарный газ легче соединяется с гемоглобином, чем кислород и доставляется с кровью ко всем тканям и органам человека.
В эксперименте установлено что у 70% мышей, которые вдыхали табачный дым, развились злокачественные опухоли легких. Рак у курящих людей возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих. Чем дольше человек курит, тем больше у него шансов умереть от этого тяжёлого заболевания. Статистические исследования показали, что у курящих людей часто встречаются раковые опухали и других органов - пищевода, желудка, гортани, почек. У курящих не редко возникает рак нижней губы в следствии канцерогенного действия экстракта, скапливающегося в мундштуке трубки.
Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. В результате хронического воспаления бронхи расширяются, образуются бронхоэктазы с тяжёлыми последствиями - пневмосклерозом, эмфиземой легких, с так называемым легочным сердцем, ведущему к недостаточности кровообращения. Это и определяет внешний вид заядлого курильщика: хриплый голос, одутловатое лицо, одышка.
Велика роль курения и в возникновении туберкулёза. Так, 95 из 100 человек, страдающих им, к моменту начала заболевания курили.
Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано со спазмом коронарных сосудов, питающих мышцу сердца с развитием стенокардии (коронарная недостаточность сердца). Инфаркт миокарда у курящих встречается в 3 раза чаще, чем у некурящих.
Курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей, способствующего развитию облитерирующего эндартериита, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности.
От веществ, содержащихся в табачном дыму, страдает так же пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли под ложечкой, тошноту и рвоту.
Эти признаки могут быть проявлением и гастрита, язвенной болезни желудка, которые у курящих возникают гораздо чаще, чем у некурящих. Так, например, среди мужчин, заболевание язвенной болезнью желудка, 96 - 97% курили.
Курение может вызвать никотиновую амблиопию. У больного страдающего этим недугом, наступает частичная или полная слепота. Это очень грозное заболевание, при котором даже энергичное лечение не всегда бывает успешным.
Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин «Пассивное курение». В организме некурящих людей после пребывания в накуренном и не проветренном помещении определяется значительная концентрация никотина.
Мальчики высказывают свое мнение о вреде курения девочек
Ответы детей на поставленный вопрос
- объяснить детям о вреде никотина,
- привить желание к здоровому образу жизни
Итог занятия Жить содержательно – не такая уж простая штука. Но зато можно быть уверенным: человек, умеющий распределять своё свободное время, человек, увлечённый каким-нибудь делом, никогда не протянет руку к вредным привычкам.
Этот человек выберет здоровье вместо сомнительного удовольствия. Не только врачебный долг, но и любовь к подрастающему поколению нашей родины побуждает нас предостеречь юношей и девушек от курения!
Надеюсь, наша беседа поможет каждому разобраться в себе.
Делайте правильный выбор.
Курение - это ЯД!
