Ольга Ляхова
Открытое занятие по физкультуре «Юные туристы»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида № 43 «Цветочный город»»
Организованная образовательная деятельность с детьми подготовительной группы № 5
«Маргаритки»
Образовательная область: «Физическое развитие»
Тема: «Юные туристы»
Воспитатель: Ляхова О. А.
Юрга 2018
Задачи
• Продолжать обучать детей различным видам ходьбы с заданиями;
• Способствовать закреплению навыков выполнения ОРУ с флажками;
• Закреплять умение детей работать различными способами (фронтальным, поточным, групповым);
Публикация «Открытое занятие по физкультуре „Юные туристы“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Открытые занятия. Конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Туризм. Туристическая деятельность и походы в детском саду
- Туристический поход. Конспекты занятий "Мы туристы"
- Темочки
• Содействовать развитию дыхательной мускулатуры, поддержанию положительного эмоционального тонуса детей;
• Воспитывать внимание, ловкость, координацию движений и инициативность на протяжении всего занятия;
Оборудование. Флажки, гимнастическая скамейка, мешочки с песком, шведская лестница, обручи средней величины, мячи.
Интеграция образовательных областей: «Социально-коммуникативное развитие», «художественно-эстетическое развитие (музыкальное)»
Содержание Время. Дозировка
Организационно-методические указания
I. Подготовительная часть.
1. Организационный момент: Построение, равнение, «Цепочка дружбы», поворот направо.
2. Ходьба: обычная в чередовании с ходьбой на носках - руки за голову
-на пятках - руки за спиной
-с высоким подниманием колен – руки на поясе
-с хлопком под коленом
- гуськом.
3. Бег по кругу в чередовании с ходьбой по сигналу.
1 мин.
Следить за осанкой. 1 мин.
Мягко, легко, дышать носом. 1 мин.
Спина прямая, руки на поясе. 1 мин.
Соблюдать дистанцию (1м). 1 мин.
Восстановить дыхание. 1 мин.
1 мин.
II. Основная часть
1). Перестроение через центр в 3 колонны для ОРУ:
2). Общеразвивающие упражнения с флажками. (Фронтальный способ).
1. Упражнение «Сигнальщики». И. п. – основная стойка, флажки в прямых руках внизу. 1 – флажки вперёд; 2 – флажки вверх; 3 – флажки в сторону; 4 – исходное положение.
2. Упражнение «Стрелочки». И. п. – ноги на ширине плеч, флажки в вытянутых руках в стороны. 1- поворот туловища вправо, руки сомкнуть; 2 – исходное положение; 3 – поворот туловища влево, руки сомкнуть; 4 – исходное положение.
3. Упражнение «Маятник». И. п. – ноги на ширине плеч, флажки в прямых руках внизу. 1 – наклон туловища вправо, правая рука вверх; 2 – исходное положение; 3 – наклон туловища влево, левая река наверх; 4 – исходное положение.
4. Упражнение «Дельфины». И. п. – основная стойка. 1 – наклон вперед, руки назад, спину прогнуть, голова высоко поднята; 2 – исходное положение.
5. Упражнение «Пружинки» .И. п. - основная стойка, флажки в вытянутых руках в стороны. 1.2 – неполные приседания; 3 - глубокий сед; 4 – встать, руки опустить вниз.
6. Упражнение «Гребцы» .И. п. – сидя на полу, ноги в стороны, флажки в вытянутых руках наверху. 1 – наклониться вперёд, положить флажки; 2 – исходное положение; 3 – наклониться взять флажки; 4 – исходное положение.
7. Упражнение «Звёздочка» .И. п. – основная стойка. Прыжки 1-руки в стороны, ноги на ширине плеч, 2 – исходное положение.
3). Перестроение в 1колонну для выполнения ОВД:
Основные виды движений. (По подгруппам).
1 подгруппа: Лазание по Шведской стенке.
2 подгруппа: Прохождение по гимнастической скамье с мешочком на голове. Сойти со скамьи не прыгая, предварительно сняв мешочек с головы - перепрыгивать через кубики на двух ногах.
3 подгруппа: Перебрасывание мяча партнеру от груди.
4) Подвижная игра "Ловишки с ленточками".
Спинка ровная, руки прямые, выполняем четко, ритмично. 2 мин.
Руки поднимаем высоко. 8 раз
Повороты всем корпусом, ноги от пола не отрываем. 8 раз
Спина прогнута, руки прямые, голова высоко поднята. 8 раз
Ноги прямые, в коленях не сгибать, наклоняемся низко. 8 раз
Приседаем глубоко, колени вместе. 6 раз
Ноги прямые, тянемся к носкам. 8 раз
Руки, ноги прямые, дыхание через нос. 8 раз
Обязательная страховка на стенке. 3 раза
На скамье спинка прямая, на носочках, сойти не прыгая. При прыжках через кубики приземление на две ноги. 3 раза
Бросать мяч двумя руками, ловить мяч двумя руками. 3 раза
3 раза
III. Заключительная часть
Релаксация.
«Цепочка дружбы»
Упражнения на восстановление дыхания:
«Здравствуй, солнышко»
По кругу друг за другом идем на выход.
1 мин
6 раз
2 раза
«Цепочка дружбы» : - Потрите ладони, почувствуйте тепло! Представьте, что между ладонями маленький шарик, покатаем его! А теперь поделимся теплом друг с другом: протяните ладони соседям! У нас получилась «цепочка дружбы»! Улыбнемся, пожелаем друг другу удачи!
Подвижная игра «Ловишки с ленточками». Играющие становятся в круг. Каждый прикрепляет за пояс шорт ленточку. В центре круга находится водящий-ловишка. По сигналу «Беги!» все дети разбегаются, а ловишка старается вытянуть у играющих ленточку. Лишившийся ленточки игрок, отходит в сторону. По сигналу «Раз, два, три – в круг скорей беги!» дети снова становятся в круг. Ловишка показывает собранные им ленточки и возвращает их играющим. Игра возобновляется с новым водящим.
Релаксация: «Цепочка дружбы» : - Потрите ладони, почувствуйте тепло! Возьмите мячик и между ладонями покатаем его. Теперь на тыльной стороне ладони, прокатили по предплечию, вернули назад по другой руке тоже самое. А теперь поделимся хорошим заряженным настроением друг с другом: протяните ладони соседям! У нас получилась «цепочка дружбы»!
Упражнения на восстановление дыхания: «Здравствуй, солнышко»
И. п. : ноги на ширине плеч, руки за спиной опущены вниз.
1. Медленно поднять руки вверх, скользя по туловищу;
2. голову поднять вверх - вдох.
3. Медленно вернуться в и. п. - выдох.
