Папки-передвижки

Оздоровительные упражнения. Упражнения для правильной осанки

Мешкова Снежана
Оздоровительные упражнения. Упражнения для правильной осанки
▼ Скачать + Заказать документы

Упражнения для правильной осанки

Программные задачи: Учить правильно выполнять движения на укрепление мышц спины, рук и ног; укреплять мышцы спины и шеи с целью сохранения правильной осанки; способствовать укреплению мышц спины.

Упражнения для укрепления мышц спины «Котята»

Маленькие ребята, Лежат на ковре, свернувшись

Словно котята. клубочком, сопят носиками.

Клубочком лежат,

Носиком сопят.

Чтобы спинка была гибкой, Ложатся на животик,

Чтобы ножки были прытки, приподнимают тело на ручках,

Делают котятки болтают согнутыми в коленях

Для спины зарядку. ножками.

Публикация «Оздоровительные упражнения, Упражнения для правильной осанки» размещена в разделах

Рассердятся котята – Попеременно выгибают

Выгнут спинки ребята. и прогибают спинку.

Котята улыбаются –

Спинки прогибаются.

Вот котята встали, Встают на ноги, поднимают

руки вверх.

До солнышка достали. Тянутся за руками.

Похлопали в ладошки, Хлопают в ладошки.

Мяукнули немножко: «Мяу!» Кричат «мяу».

Упражнение для правильной осанки «Колечко».

Дети держат на голове кольцо, спокойно ходят по залу, выполняют 3–4 приседания.

Упражнение для правильной осанки «Птичка».

По показу воспитателя дети вытягивают шею, не спеша поворачивают голову вверх, вниз, в сторону.

Упражнение для правильной осанки «Дорожка».

Дети друг за другом идут по дорожке, вытянув в стороны руки, подходят к пенечку, на котором стоит музыкальная шкатулка.

Упражнение для правильной осанки «Листочки».

Дети выпрямляются, спокойно ходят по залу, стараются удержать листочек на голове.

Публикации по теме:

Формирование правильной осанки детей дошкольного возраста Проблема сохранения и укрепления здоровья детей является актуальной во все времена. При этом одним из комплексных показателей здоровья ребенка.

Консультация «Формирование правильной осанки у детей» Осанка, или привычная поза, приобретается, вырабатывается в течение всего периода роста. Таким образом, осанка-это приобретенное человеком.

Из опыта работы по формированию правильной осанки у детей в дошкольном образовательном учреждении У ребенка в дошкольный период формируются основы психического и физического здоровья, проявляются определенные черты характера, приобретаются.

Кинезиологические упражненияКинезиологические упражнения Сегодня от специалистов (психологов, дефектологов, логопедов) можно услышать, что у ребенка атипичная латерализация функций головного мозга.

Коррекционно-оздоровительные упражнения на занятиях по физкультуре в ДООКоррекционно-оздоровительные упражнения на занятиях по физкультуре в ДОО Коррекционно-оздоровительные упражнения на занятиях по физической культуре в дошкольной образовательной организации. Авторы: инструктор.

Логоритмические упражнения для малышейЛогоритмические упражнения для малышей Хочу поделиться с вами опытом работы в системе логоритмика. В этом году предложили заниматься с детьми, которые посещают логопункт. Каждое.

Мастер-класс для родителей «Упражнения для укрепления осанки и профилактики плоскостопия»Мастер-класс для родителей «Упражнения для укрепления осанки и профилактики плоскостопия» Консультация и мастер-класс для родителей на тему: «Упражнения для укрепления осанки и профилактики плоскостопия». В последние годы в дошкольные.

Подборка игр, направленных на воспитание навыка правильной осанки Подборка игр, направленных на воспитание навыка правильной осанки Невозможно представить себе детство без игр. Даже самых маленьких, находящихся.

Упражнения для дыхательной гимнастики Упражнения для дыхательной гимнастики Дыхательные упражнения могут проводиться во время утренней гимнастики, гимнастики после пробуждения.

Упражнения и игры для профилактики и коррекции  нарушения осанки Упражнения и игры для профилактики и коррекции  нарушения осанки Нарушение осанки - частый спутник многих хронических заболеваний, проявляющихся.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Оздоровительные упражнения. Упражнения для правильной осанки
Опубликовано: 29 июля 2021 в 11:30
+4Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Оздоровительные упражнения. Упражнения для правильной осанки» (включая файлы) размещена пользователем Мешкова Снежана (УИ 2454640) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Календарь



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД