Анна Курникова
Презентация «Здоровый образ жизни»
Презентация «Здоровый образ жизни»
1слайд Предоставляю вашему вниманию презентацию на тему «Здоровый образ жизни».
2 слайд Период дошкольного детства – это на самом деле быстро заканчивающийся промежуток в жизни каждого человека. Одной из основных целей в этот период является формирование привычки к здоровому образу жизни. Что же такое здоровый образ жизни? Это важный фактор сохранения здоровья и своевременного, гармоничного развития ребенка.
Публикация «Презентация „Здоровый образ жизни“» размещена в разделах
Это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности людей.
3 слайд Основные цели оздоровительной работы детского сада:
(прочитать на слайде)
4 слайд Составляющими здорового образа жизни являются :
(прочитать на слайде).
5 слайд Первая составляющая здорового образа жизни – это двигательная активность, физическая культура и спорт. Недостаток движений отрицательно сказывается на здоровье человека. Регулярные занятия физическими упражнениями и спортом, утренняя зарядка, физкультминутки, прогулки призваны компенсировать двигательное голодание. Систематическая двигательная активность способствует укреплению и сохранению здоровья детей, улучшает самочувствие, повышает работоспособность.
6 слайд Пребывание детей на воздухе
- это использование естественных факторов природы
для оздоровления и закаливания организма
7 слайд Утренняя гимнастика способствует воспитанию
у детей потребности к здоровому образу жизни
8 слайд Вторая составляющая здорового образа жизни – это закаливание. Мы знаем, что закаленный человек быстро и без малейшего вреда для здоровья приспосабливается к любым изменениям температуры воздуха, легко переносит холод, жару.
9 слайд Принципы закаливания.
Постепенность закаливающих процедур
Систематичность
Последовательность
Комплексность
Учет индивидуальных особенностей ребенка
10 слайд Крепкий сон - залог гармоничного развития, один из важнейших элементов человека, а особенно ребёнка. Именно во сне происходит сложнейшая работа, в результате которой формируется мозг, развивается тело. Нужно постараться в максимальной степени соблюдать ритм сна и бодрствования.
11 слайд Примерная схема проведения оздоровительной гимнастики после дневного сна выглядит так: гимнастика в постели, упражнения направленные на профилактику плоскостопия и нарушений осанки, дыхательная гимнастика, индивидуальная или дифференцированная оздоровительная работа, водные процедуры. Гимнастика в постели может включать такие элементы, как потягивание, поочередное поднимание и опускание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз. Дети, проснувшись, проходят по ребристой дорожке, дорожке с пуговицами, палочками.
12 слайд Роль дорожек «здоровья» прочитать со слайда
13 слайд Использование массажных ковриков.
14-15 слайд Массажные коврики
16 слайд Уголок здоровья для родителей. В нем вы можете увидеть разные рекомендации, советы. Также в нашей группе проводилось анкетирование, на тему «Здоровый образ жизни». Нас порадовало, что многие из вас ведут или хотя бы пытаются вести здоровий образ жизни.
При воспитании детей дошкольного возраста, важное значение имеет формирование у них культурно-гигиенических навыков, которое необходимо заранее хорошо спланировать, продумать и организовать. Так с раннего детства нужно приучать ребенка к тому, что такие вещи, как расческа, постель, горшок, носовой платок, полотенце, зубная щетка, должны быть индивидуальными.
Все эти приемы позволяют нам постепенно стабилизировать, приобщить к здоровому образу жизни. Повторюсь, что главная цель у нас одна - воспитывать здоровых детей.
17 слайд Спасибо за внимание
