Рекомендации «Как провести и организовать тематический «День Здоровья» с детьми старшего дошкольного возраста»

Акматова Айнура Асанкуловна
Рекомендации «Как провести и организовать тематический «День Здоровья» с детьми старшего дошкольного возраста»

Тематический "День Здоровья" с детьми старшего дошкольного возраста в ДОУ может быть организован с целью привлечения внимания детей к вопросам здорового образа жизни и укреплению их физического и эмоционального благополучия. В течение этого дня можно провести различные мероприятия и активности, которые помогут детям понять важность здорового образа жизни и научиться принимать заботу о своем здоровье.

Мероприятие по оздоровлению тела:

Публикация «Рекомендации „Как провести и организовать тематический „День Здоровья“ с детьми старшего дошкольного возраста“» размещена в разделах

• День здоровья в детском саду
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
• Консультации для родителей
• Старшая группа
• Темочки

- Утренняя зарядка: организовать забавную и активную зарядку под музыку. Можно использовать физические упражнения, помогающие детям развивать свою выносливость, координацию и гибкость.

- Соревнования в спортивном зале: организовать спортивные игры и эстафеты, такие как прыжки в мешках, бег, прыжки через препятствия и т. д. Это поможет детям развивать физическую активность и соревновательный дух.

Питание и здоровье:

- Провести беседы о витаминах и полезных продуктах. Показать детям различные фрукты и овощи, объяснить, какие витамины они содержат и как они полезны для организма.

- Приготовление фруктового салата: дать детям возможность совместно приготовить фруктовые салаты из свежих и цветных фруктов. Объяснить, что такое "5 порций фруктов и овощей в день" и почему это важно для здоровья.

Гигиена и забота о себе:

- Игровая станция "Правильное мытье рук": организовать игру, где дети должны правильно помыть руки с мылом. Объяснить детям значение мытья рук для предотвращения заболеваний и заражений.

- "Урок по чистоте зубов": показать детям, как правильно чистить зубы с помощью щетки и пасты. Рассказать о важности ухода за зубами и как избежать заболевания зубов.

"Гимнастика для мозга" и эмоциональное благополучие:

- Игра "Движение и рисование": организовать игру, в которой дети будут двигаться по комнате и нарисуют на большом листе бумаги путь, который они пройдут. Подчеркнуть, что физическая активность способствует лучшему кровообращению в мозге и повышает когнитивные способности.

- "Медитация и релаксация": провести с детьми короткую сессию медитации и релаксации, где они могут сосредоточиться на своем дыхании и успокоить свои мысли.

Такая практика помогает детям соблюдать и жить по правилом ЗОЖ!

Спасибо за внимание!