Гульнара Мирманова
Рекомендации в период самоизоляции для родителей и детей
Мы сейчас все переживаем неспокойное и не совсем привычное для нас время. Нам всем пришлось столкнуться со многими вещами, которые поменяли наш обычный жизненный уклад. Это и смена привычной жизнедеятельности, иной режим дня, спад физической активности, ограничение в свободе и, что немаловажно, мы все испытываем эмоциональные перемены. В данный момент, когда родители вынуждены находиться дома вместе со своими детьми, возникает вопрос: «Как организовать деятельность ребенка в течение дня?»
Публикация «Рекомендации в период самоизоляции для родителей и детей» размещена в разделах
Самое важное - это не игнорировать своего ребенка и его эмоциональные потребности. Если работа будет иметь для вас приоритет, то дети начнут чувствовать себя не нужными или недооцененными. А это может привести их к негативному поведению, стрессам и конфликтам.
Как же быть в такой ситуации? Считайте, что настало оптимальное время для активностей из разряда «Мама, папа, я – вместе дружная семья!». Попробуйте несколько вариантов, чтобы прожить карантин вдали от социума, сблизиться с родными и стать (или сделать) семью дружной:
1. Сейчас есть много интересных настольных игр, которые развивают логическое мышление, память, внимание — и это тоже будет интересным времяпрепровождением, для вас и ваших детей.
2. Ребенку также будет полезно послушать сказку, рассказ, выучить стихотворение, пересказать прочитанное произведение. Это можно сделать с помощью вопросов, рисунков. Интересная форма работы – это составление сказки, возможно ее героями будут нереальные фантастические создания и пусть ребенок дает волю своим фантазиям, а взрослый записывает сказку и собирает в семейную копилку.
3. Еще одним не менее интересным занятием для ребенка будет исследовательская деятельность. Можно с ребенком провести различные опыты, ознакомиться со свойствами некоторых материалов.
4. Многие дети остались без привычной физической нагрузки, поскольку спортивные секции, бассейны, кружки закрылись. Есть различные онлайн занятия, но вы можете предложить ребенок самому составить ряд упражнений, которые он готов и умеет выполнять.
5. Разрешите что-нибудь приготовить. Дети очень любят помогать родителям на кухне. Главное в этот момент не обрубить это желание на корню, прогнав подальше, мол, не мешайте. У вас есть верные помощники на кухне, готовые что-то помыть, почистить, принести, подержать, перемешать.
6. А может быть ваш ребенок любит ухаживать за комнатными растениями или домашними животными? Можно сделать форму садовода и укомплектовать специальную инвентарь для ухода за комнатными растениями (поливать, протирать листочки).
7. И не забывайте про тихий час.
Важно, чтобы родители контролировали пребывание ребенка перед компьютером или планшетом. Нужно организовать пребывание на свежем воздухе (в условиях карантина это возможно на лоджии, балконе, обязательно частое проветривание помещения, в котором ребенок проводит время.
Надеюсь, что эта информация будет для Вас полезной. Будьте здоровы!
Гульнара Мирманова | Все публикации
