Валентина Кобликова
Родительское собрание «В здоровом теле — здоровый дух»
Родительское собрание
Структурное подразделение «Детский сад»
МКОУСШ№1 г. Дубовки, воспитатель Кобликова Валентина Владимировна
«В здоровом теле – здоровый дух».
Время проведения: декабрь
Форма проведения: нетрадиционная (консультация, сценка, игра, мастер – класс)
Цель:
- формировать у родителей устойчивую мотивацию к сохранению и укреплению здоровья своих детей.
-выстраивать взаимодействие с семьями по укреплению здоровья детей.
Задачи:
Публикация «Родительское собрание „В здоровом теле — здоровый дух“» размещена в разделах
- способствовать педагогической культуры родителей по вопросам здорового образа жизни;
-формирование у родителей ответственного отношения к здоровью детей и собственному здоровью;
- обеспечение тесного сотрудничества единых требований детского сада и семьи в вопросах здоровьесбережения детей;
- способствовать стремлению и желанию каждой семьи восстанавливать и поддерживать здоровье с помощью здоровьесберегающих технологий;
- закрепить знания о пользе здорового образа жизни и правильном питании.
Участники: воспитатели, родители, мед. сестра.
Место проведения: спортивный зал (актовый зал)
Форма одежды: спортивная
Подготовительный этап:
- Анкетирование родителей : «Питание в семье».
- Выставка рисунков на тему: «Здоровым быть модно!»;
-Подготовить памятку: «Основные правила семейного воспитания здорового ребенка»;
- Подготовить видеоролик: «Правильное питание- это….»;
- Записать видеоролик высказывание детей на тему: «В здоровом теле – здоровый дух».
План проведения:
1. Выступление заведущего структурного подразделения Детский сад.
2. Выступление мед сестры.
3. Сценка на тему: «Неправильное питание»;( группы:«Капельки»)
4. Мастер класс: «На зарядку становись!»;( группы: «АБВГДейка)
5. Подведение итогов.
Ход мероприятия.
1 Заведущая структурного подразделения Детский сад
-Здравствуйте, уважаемые родители!
Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем! Поэтому родительского собрание на тему «О здоровье всерьёз».
А сейчас я задам Вам несколько вопросов.
Крикните громко и хором, друзья
Деток своих все вы любите? (да)
С работы пришли, сил совсем нет,
Вам хочется лекции слушать здесь? (нет)
Я вас понимаю… Как быть, господа?
Проблемы детей решать нужно нам? (да)
Дайте мне тогда ответ
Помочь, откажитесь нам? (нет)
Последнее спрошу вас я
Активными все будем? (да)
Замечательно! Молодцы! А сейчас встречайте наших детей.
Звучит песня: «Если хочешь быть здоровым, закаляйся!»
Входят дети, выполняют под музыку перестроения, становятся в одну шеренгу.
1 ребенок:
Приветствуем всех, кто время нашёл
И к нам в детский сад на собранье о здоровье пришёл.
Мы здесь подрастаем, взрослеем мы здесь
И набираем естественно вес.
2 ребенок:
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой как воздух нужны,
А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика в общем, сама красота!
Вместе хором:
Здоровье своё бережём с малых лет,
Оно нас избавит от боли и бед!
3 ребенок:
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня
Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
4 ребенок:
Чистить зубы, умываться
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
5 ребенок:
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
6 ребенок:
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
7 ребенок:
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
- Уважаемые родители, цель нашей сегодняшней встречи с вами - выстраивание сотрудничество семьи и детского сада по укреплению здоровья детей. Проанализировав ответы на вопросы анкет, я составила план нашей работы так, чтобы мы с вами сегодня обсудили и пришли к единому мнению в вопросах здорового образа жизни детей.
А сейчас мы послушаем выступление мед сестры детской поликлиники Золотых Евгении Владимировны (сопровождение слайда)
- Здравствуйте, зовут меня Евгения Владимировна. Сегодня я расскажу о сохранении и укреплении здоровья детей на примере рациональное питание дошкольников.
«Рациональное питание дошкольников». Питание – это необходимая потребность организма и обязательное условие существования человека. Но только при правильном, сбалансированном питании можно сохранить здоровье, красоту, работоспособность. Детский организм развивается бурно и быстро. В короткие сроки дошкольного детства формируются и совершенствуются многие органы и системы. Организм ребёнка также очень пластичен, но гораздо чувствительнее к воздействию внешней среды, чем организм взрослого. Поэтому очень важно организовать питание детей, учитывая возрастные физиологические особенности, обращая внимание на подготовку мышц, костей, мозга к резкому возрастанию умственных и физических нагрузок, к изменению режима, связанному с началом учёбы в школе.
Постоянно соблюдайте несколько основных правил питания, которые станут фундаментом здоровья детёй.
1. Режим питания
2. Разнообразие продуктов питания
3. Достаточность объёма пищи
4. Соблюдение гигиены питания
5. Удовольствие от процесса еды
Пища нужна человеку для поддержания здоровья и работоспособности, поэтому так важно соблюдать правила рационального питания во все возрастные периоды жизни человека.
Особенно велика роль питания в детском возрасте. Это обусловлено рядом причин. Детский организм отличается от взрослого бурным ростом и развитием, формированием и становлением структуры многих органов и систем, совершенствованием их функций, развитием и усложнением высшей нервной деятельности. Все это требует поступления в организм достаточного количества белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ.
Говоря о питании детей дошкольного возраста, следует прежде всего остановиться на особенностях этого возрастного периода.
Детям дошкольного возраста свойственны высокая двигательная активность, сопровождающаяся большой тратой энергии, усиленные процессы обмена веществ, совершенствование и дифференцирование интеллектуальной деятельности, формирование речи, развитие эмоциональной сферы.
В дошкольном возрасте начинается самое тесное общение ребенка со сверстниками и окружающим миром. Это повышает возможность передачи ряда инфекционных агентов, что вызывает необходимость обеспечить детский организм высокой устойчивостью к инфекционным заболеваниям и хорошей сопротивляемостью.
В детском возрасте формируется пищевой стереотип взрослого человека. Следовательно, от правильной организации питания в детском возрасте во многом зависит состояние здоровья взрослого человека.
Воспитатель:
В магазин сейчас пойдем,
Продукты мы приобретем.
Чтоб обед был вкусным,
Сытым и не грустным!
Проводится игра «Собери корзину продуктов для обеда». Все участники делятся на две команды. Из имеющихся «продуктов» (изображения или муляжи) набирают нужные для приготовления обеда.
Воспитатель: Для того чтобы в организме было много полезных витаминов, и они приносили большую пользу, нужно есть овощи и фрукты каждый день.
- Я предлагаю поиграть в игру «Витаминное угощение».
(Родители закрывают глаза, и пробуют отгадать на вкус, какой овощ или фрукт они съели. Дети кормят родителей.)
Воспитатель:
Смотрите, что вы выбрали: мясо, крупы, сладкое.
Но здесь же овощи и фрукты,
Другие вкусные продукты.
Хочу сказать вам по порядку
О человеческой зарядке.
Взрослые и дети выполняют зарядку: «Если весело живется делай так!»
Сейчас ребята покажут сценку :
«О правильном питании и здоровом образе жизни»
Действие 1
В некотором царстве, в Дубовском государстве жили – были дедушка Ваня и бабушка Марья.
Как -то раз приехали к ним на лето в гости внучек Андрюша и внученька Дашенька.
Рада бабка, рад и дед: вот сготовили обед, и соленья и варенья, овощи и фрукты, молоко и другие полезные продукты.
Действие 2
Угощает бабулечка ватрушками да пампушками, пирожками да блинчиками! А Даша с Андрюшей угощаются да не нарадуются, едят, спят да ничего не делают! А еще привезли с собой чипсов да кириешек, да газ воды целый рюкзак - на все лето хватит!
(едят чипсы, кириешки,пьют газ воду)
Действие 3
Лето целое прошло, пришла пора урожай собирать. А Андрейка с Дашей так располнели с булочек, да ничего не делали, спорт совсем забыли, не могут и пошевельнуться.
Зовет дедка Андрейку:
Дед -Пойдем, внучек, поможешь деду с бабкой картошку копать!
А Андрейка:
Андрейка - Ой, не могу, не хочу, дедушка, у меня животик болит!
А сам успевает между обедом то чипсы, то кириешки, то газ воду, то жевательную резинку в рот!
Действие 4
Зовет баба Маша внученьку:
Баба Маша - Дашенька, внученька, пойдем. Помоги мне морковку выкопать, урожай помидоров собрать да огурцов! Вон сколько витаминов наросло!
А она:
Даша - Не хочу, бабушка, зачем тебе нужна морковка эта, что в ней хорошего! А огурцы не люблю вовсе!
Так и лежит целыми днями на диване, семечки щелкает, да газ водой запивает,а потом говорит, что у нее живот болит! Располнели за лето Даша с Андрейкой, обленились совсем!
Действие 5
Загоревали дед с бабкой. Что же делать, как нам быть? Надо деточек лечить!
Говорит дед бабке:
Дед -Бабка, бабка, есть у меня идея- к Айболиту обратиться надо! И пошел дед Ваня к Айболиту.
Действие 6
Дед -Дорогой Айболит, беда у нас! Внуки к нам приехали из города, навезли чипсов, газ воды, да кириешек. Едят их, газ воду пьют, да все лежат на диване, нам с бабкой помогать не хотят, говорят не нужны нам ваши овощи и фрукты, они говорят бесполезные продукты, а вот чипсы это да! А кириешки-навсегда
Айболит: - вот это да! Так и быть! Помогу я вашему горю! Скорее пойдем!
Действие 7
Приходит Айболит, а внуки лежат за животы держатся и ревут:
Андрейка: Ой,живот болит!
Друзья, мне тяжело дышать,
Последний час настал…
Проклятый яблочный пирог!
Меня он доконал.
Я слишком много чипсов съел
И заварных колец…
Пусть этот маленький банан
Мне подсластит конец.
Даша: Ой не могу, помогите! Мы чипсами нынче объелись и у нас животы разболелись!
Действие 8
Айболит (проверяет животы, слушает) :
Айболит:Диагноз Ясен!- антиспортин, животоболин, нехватовитамин, ну и ожирин!
Есть у меня волшебная пилюля, сейчас я напою их!
И тот час же съели детки эти чудные конфетки!
В жизни нам необходимо
Очень много витаминов.
Всех сейчас не перечесть,
Нужно нам их больше есть.
Вы не пейте газировку,
Ведь она вам вред несёт,
А попейте лучше квас —
Он вкусней во много раз!
Ешьте овощи и фрукты —
Они полезные продукты!
Мясо, овощи и фрукты —
Вот полезные продукты,
А вот чипсы, знай всегда,
Это вредная еда.
А полезная еда,
Витаминами полна!
Чтобы выглядеть здоровым нужно сильно постараться.
Заниматься чаще спортом, спать и правильно питаться.
Кто поможет организму, неужели медицина?
Лишь здоровое питание - вот, что вам необходимо!.
Исключить из рациона все ненужные продукты.
Кушать только порционно, пить водицу в промежутках.
Чтобы выглядеть здоровым, соблюдайте гигиену.
Вы увидите, как скоро вас настигнут перемены.
Словно сокол воспарите вы над жизнью и беда.
Обойдет вас стороною и исчезнет навсегда.
Действие 9
Вот и чудо совершилось! Что с ребятками случилось?
(Дети помогают убирать урожай. Спортом занимаются, несут корзину с овощами)
Даша: Мясо, рыбу, чёрный хлеб выбираю на обед,
Чтоб здоровой я росла и отличницей была.
Молоко, кефир, творог дарят кальций мне и йод,
Чтобы крепкой я росла и красавицей была.
Дедушка и бабушка: Надо кушать много каши,
Пить кефир и простоквашу,
И не забывай про супчик,
Будешь ты здоров, голубчик!
Айболит: «Человеку нужно есть
Чтобы встать и чтобы сесть.
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь!
Сказка – ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок!
Вот и сказочке конец, а кто слушал - молодец!
А сейчас ребята из группы: «Капельки» покажут танец здоровья»
Воспитатель:
Славно мы повеселились,
Очень крепко подружились!
Поплясали, поиграли,
Все вокруг друзьями стали!
Ребенок:
Чтоб расти и закаляться,
Будем спортом заниматься!
Закаляйся, детвора!
В добрый час! Фикульт –ура!
Под веселую музыку воспитатель раздает памятки. (о здоровом питании)
Анкета для родителей «Питание в семье».
Уважаемые родители! Мы будем очень благодарны, если вы ответите на вопросы нашей анкеты.
1. Обсуждаете ли вы вопросы правильного питания?
2. Какое вы имеете представление о пищевой ценности продуктов?
3. Как вы думаете, есть ли взаимосвязь питания и здоровья? И какая?
4. Как вы выбираете продукты?
5. Как вы относитесь к «быстрому» питанию – гамбургерам, хот-догам, пицце?
6. Знаете ли вы о вкусах своего ребёнка?
7. Сколько видов хлебобулочных изделий знает ваш малыш?
8. Рассказываете ли вы своему ребёнку о полезных свойствах продуктов?
9. О каких витаминах вы рассказываете своему малышу?
10. Знакомитесь ли вы ежедневно с меню в детском саду?
11. Придерживаетесь ли вы рекомендаций медицинской сестры по составлению меню дома?
12. Что хотели бы вы узнать о правильном питании?
Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей.
1. Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.
2. Соблюдайте режим дня.
3. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
4. Любите своего ребенка, он - ваш. Уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути.
5. Обнимать ребенка следует не менее четырех раз в день, а лучше – 8 раз.
6. Положительное отношение к себе – основа психологического выживания.
7. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
8. Личный пример по ЗОЖ – лучше всякой морали.
9. Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и воду.
10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусственные яства.
11 Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.
Список используемой литературы.
1. Богина Т. Здоровье – прежде всего // Дошкольное воспитание №12,2004.
2. Маханеева М. Д. Воспитание здорового ребёнка. – М. : Аркти. 2000.
3. Метенова Н. А. Родительские собрания в детском саду. – М. : «Издательство Скрипторий 2003» 2008.
4https://www.maam.ru/detskijsad/-azbuka-zdorovja-igra-dlja-detei-s-viktorinoi-i-tvorcheskimi-zadanijami.html
Валентина Кобликова | Все публикации
