Людмила Макаренко
Родительское собрание «Забота о здоровье ребенка»
Цели: ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольника в детском саду и дома.
I. План подготовки собрания.
• Оформление плакатов по теме собрания.
• Подготовка приглашений каждой семье с текстом.
• Оформление выставки методической литературы по теме родительского собрания.
• Оформление папки-передвижки «Забота о здоровье ребенка»
Публикация «Родительское собрание „Забота о здоровье ребенка“» размещена в разделах
• Оформление места проведения собрания.
• Подготовка памяток родителям по здоровому образу жизни
• Создание презентации для сопровождения выступлений.
• Подбор музыкального оформления
• Знакомство с Су- джок терапией
Добрый вечер, уважаемые родители! Мы рады вам, что вы нашли время и пришли на родительское собрание. В XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе к ребенку, к его знаниям и способностям. Проблема здоровья детей стоит настолько остро, это и понятно, поскольку любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые.
Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения. А. Шопенгауэр: говорил «Здоровье до того перевешивает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля»
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка и происходит его интенсивный рост, развитие формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Роль семьи в воспитании детей дошкольного возраста трудно переоценить. Семья как первый институт социализации имеет решающее влияние на развитие основных черт личности ребёнка, на формирование у него нравственно – положительного потенциала. Именно в семье дети приобретают первый опыт социальной жизни, получают уроки нравственности, расширяют кругозор, формируют характер, в семье закладываются жизненные позиции.
«Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в младенческом возрасте» (п. 1 ст. 18 Закона РФ «Об образовании»).
Многие родители пренебрежительно относятся к закаливанию, занятиям физкультурой, прогулкам на свежем воздухе. Зачастую плохо представляют, как же необходимо приобщать ребёнка к здоровому образу жизни. Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни? Должны не только охранять детский организм от вредных влияний, но и создавать условия, которые способствуют повышению защитных сил организма ребенка, его работоспособности. И важным здесь является правильно организован режим дня, который оптимально сочетает период бодрствования и сна детей в течение суток, удовлетворяет их потребности в пище, в деятельности, отдыхе, двигательной активности. Таким образом, домашний режим должен быть таким же, как в детском саду. Я вам рекомендую
Прогулки детей и родителей на речку, в лес, в поле. Хорошо когда пешеходные прогулки чередуются с велосипедами, а зимой -лыжными. Это позволяет чаще менять маршруты, расширять представление детей о своём крае. Принимать участие в мероприятиях проводимых в детском саду: «Папа мама, я – спортивная семья», «Папа – гордость моя» и т. д., они имеют большую воспитательную ценность. Принимая участие в подобных мероприятиях, родители имеют возможность наблюдать своего ребёнка в коллективе сверстников, оценить его физическую подготовку. Дети же получают огромную радость, видя, как их родители демонстрируют своё умение бегать, прыгать, соревноваться.
У детей важно формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребенок получит представление о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщен к здоровому образу жизни. Если вы хотите видеть своего ребенка здоровым – надо постоянно, каждодневно уделять время длят закаливающих процедур.
У нас в ДОУ есть спортивные залы с физкультурным оборудованием и инвентарём. Оснащены тренажерами, физинвентарем, атрибутами к подвижным и спортивным играм. Ежедневно проводиться утрення гимнастика, подвижные и спортивные игры, дыхательные упражнения. Мы организуем закаливания так, чтобы видеть и чувствовать состояние каждого ребёнка создаём благоприятный психологический микроклимат включаем спокойную музыку.
Закаливания: босоножье по массажным коврикам, ребристой доске. В результате проводимой работы у детей происходит не только закаливание кожи стоп к влиянию пониженных температур, но и осуществляется массаж стоп. Это стимулирует биологически активные точки, улучшая адаптацию и повышая устойчивость всего организма. Прививаем элементарные навыки по уходу за собой, Всё это оказывает большую роль в воспитании у ребенка потребности в здоровому образу жизни, в умении управлять своим поведением и эмоциями, регулировать свою активность.
Наряду с традиционными методами закаливания (воздушные ванны, водные ножные ванны, полоскание горла) широко используются и нетрадиционные.
Самомассаж - нетрадиционное, но эффективное направление по развитию межполушарных связей головного мозга, повышению иммунитета, мелкой моторики, и подготовке детей к письму. Под воздействием несложных массажных упражнений достигается нормализация мышечного тонуса, происходит стимуляция тактильных ощущений, а также развитие речевой функции. Массаж кисти и пальцев обеих рук способствует также развитию мышления, памяти, внимания, произвольному переключению движений, улучшает координацию, восстанавливает ослабленные мышцы, помогает снять излишнее напряжение, нормализует эмоциональное состояние детей «Су джок — метод самооздоровления»
Перед дошкольным образовательным учреждением стоит задача охраны и укрепления психического и физического здоровья детей - она является первостепенной. Работоспособность, качество усвоения учебных программ, формирование умственных операций, овладение разносторонними умениями находится в прямой зависимости от состояния здоровья.
Крепкое здоровье – основа жизни : оно открывает возможности для всех свершений и достижений человека. И неудивительно, ведь лечение болезней, исцеление от недугов и сохранение здоровья во все века волновали людей. Как всегда права народная пословица «Деньги – медь, одежда – тлен, а здоровье всего дороже».Есть много способов оздоровления, профилактики и лечения без таблеток, обретения психологического равновесия.
Метод Су Джок как нельзя лучше поможет с этим справиться. Су Джок – один из методов рефлексотерапии (лечение организма посредством раздражения разнообразных рецепторов – биологически активных точек.) Раздражение, стимуляция БАТ кистей и стоп лечит многие заболевания, заменяет общий массаж тела, способствует повышению тонуса, работоспособности, оказывает общее профилактическое действие.
В итоге многолетней исследовательской работы Пак Чжэ Ву понял: этот механизм связан с биологически активными точками кистей и стоп. Ведь большинство движений в своей жизни человек совершает именно руками и ногами, а на ступни и вовсе опирается! На основе своих выводов профессор разработал новый подход к рефлексотерапии: четкую систему, названную двумя корейскими словами - «су» (кисть, «джок» - (стопа) .
Высокая эффективность. При правильном применении упражнений эффект наступает через несколько минут, иногда секунд. Абсолютная безопасность применения. Эта лечебная система создана не человеком, он только открыл ее, - а самой природой. Стимуляция точек соответствия приводит к излечению. Неправильное применение никогда не наносит вред человеку - оно просто не эффективно. Универсальность метода. С помощью Су Джок терапии можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав.
Доступность метода для каждого человека. Метод достаточно один раз понять, чтобы пользоваться им всю жизнь.
Простота применения. Ваша рука и знания всегда с вами, а подходящий инструмент для проведения лечения вы без труда найдете.
Практическая часть 1. Нахождение и рисование точек носа, глаз и рта.
По степени важности части тела и пальцы кистей и стоп тоже подобны. По своим пропорциям тело в целом и кисти со ступнями также четко соответствуют.
Итак, поскольку кисть и стопа подобны телу человека, то биологически активные точки, расположенные в местах соответствующих определенным органам, и воздействуют на эти органы. (рисунок кисти и стопы)Видов воздействия на биологически активные точки в рефлексотерапии в целом и при подходе Су-джок очень много. С ними, при желании, можно ознакомиться отдельно.
Учитывая возрастные возможности детей младшего возраста, более эффективным приемом для них является стимуляция пальчиков посредством пальчиковых игр, массажа пальчиков и ладошек природными материалами и механическим воздействием (колечками и колючими шариками, массажа ног, рисованием пальчиками, ароматерапии для релаксации.
Массаж специальным шариком. Поскольку на ладони находится множество биологически активных точек, эффективным способом их стимуляции является массаж специальным шариком. Прокатывая шарик между ладошками, дети массируют мышцы рук.
Практическая часть 2. Катание массажного шарика:
Гладь мои ладошки, ёж!
Ты колючий, ну и что ж!
Я хочу тебя погладить,
Я хочу с тобой поладить.
Массаж эластичным кольцом помогает стимулировать работу внутренних органов. Так как все тело человека проецируется на кисть и стопу, а также на каждый палец кисти и стопы, эффективным способом профилактики и лечения болезней является массаж пальцев, кистей и стоп эластичным кольцом. Кольцо нужно надеть на палец и провести массаж зоны соответствующей пораженной части тела, до ее покраснения и появлении ощущения тепла. Эту процедуру можно повторять несколько раз в день. А мы делаем это в игровой форме.
Практическая часть 3. Массаж эластичным кольцом.
Раз, два, три, четыре, пять
вышли пальчики гулять.
Этот пальчик в лес пошел,
этот пальчик гриб нашел,
этот пальчик гриб почистил,
этот пальчик суп сварил.
Этот пальчик супчик съел,
от того и потолстел.
Игры с участием рук и пальцев, массажи, растирание приводят к гармонии тела и разума, поддерживают мозговые системы в превосходном состоянии. На кистях рук расположено множество акупунктурных точек, массируя которые можно воздействовать на внутренние органы, рефлекторно с ними связанные: массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга, массаж указательного пальца положительно воздействует на состояние желудка, среднего - на кишечник, безымянный - на печень, мизинца - на сердце.
В заключение мне хотелось бы задать вам несколько вопросов:
Вам было интересно?
Что нового вы узнали для себя?
Что вас заинтересовало больше всего остального?
Вы хотите, чтобы мы с вашими детьми продолжали игры и упражнения по данной теме?
Что вы еще хотите узнать?
