Анастасия Ситникова
Буклет для родителей «Как быть здоровым?»
Как быть здоровым?
Ведь все мы знаем, что о здоровье детей должны,в первую очередь, заботиться родитель.
Тем не менее статистика свидетельствует, что уже среди детей младшего школьного возраста 20% имеют отклонения в состоянии здоровья. Проанализировав случаи травм, специалисты получили данные, говорящие о том, что наиболее подвержены травмам (84%) дети малоподвижные, физически слабые, с плохой координацией движений.
Публикация «Буклет для родителей „Как быть здоровым?“» размещена в разделах
К сожалению, до сих пор многие родители, искренне желая здоровья своему ребенку, считают, что главное - посытнее накормить его, потеплее укутать. «Не беги так быстро - упадешь! Не спрыгивай оттуда – ногу подвернешь!» - подобные возгласы мам или бабушек можно часто услышать на улице.
Между тем именно в первые годы жизни ребенка закладывается фундамент здоровья, и роль активного двигательного режим, физических упражнений незаменима.
Именно в возрасте 3 – х лет организм ребенка наиболее пластичен, и любое, даже самое незначительное, но систематически повторяемое воздействие оказывает большое влияние на его развитие. При специальных занятиях физической культурой в работу вовлекаются буквально все мышечные группы и суставы. От них в головной мозг идет целый поток сигналов – импульсов, которые стимулируют развитие центральной нервной системы, повышают ее тонус, то есть возможности. А центральная нервная система в связи с этим посылает в обратном направлении к рабочим исполнительным органам (сердце, мышцы, суставы) увеличенное количество импульсов, что приводит к повышению их функционального состояния, способствует их развитию и укреплению.
Буклет- мотивация к ЗОЖ вместе с родителями!
