Стрессы у детей в карантин
Железнова Людмила
Стрессы у детей в карантин
В этот непростой период времени, находясь дома на карантине дети так же как и взрослые подвержены стрессу. Дети сидят дома в однообразной обстановке. Они лишены позитивных эмоций от прогулок, общения с друзьями и катания на велосипеде. Дети испытывают дефицит витамина D и радости солнечного света. В доме ограничена подвижность детей. А если ещё и ребёнок является школьником - это дополнительный стресс от непривычного обучения у компьютера. Такой вид образования требует длительного прибывания сидя за столом, самоконтроля и самодисцеплины, не свойственные детям. Дети испытывают давление со стороны родителей в выполнении большого объема уроков. Эти все факторы влияют на психическое состояние ребёнка и вызывают стресс. Длительная стрессовая ситуация у ребенка может привести к сбоям в работе организма. Нарушается и слаженная работа эндокринной и вегетативной нервной системы - той части нервной системы, которая регулирует деятельность внутренних органов и тонус сосудов. Кроме того, мамы замечают, что ребенок плохо спит, не может сконцентрироваться, у него появляется раздражительность, тревожность, страхи. Родителям нужно проявить чуткость и заботу, по отношению к ребёнку и помочь справиться со стрессом. Для этого необходимо совместно с ребёнком составить режим дня с позитивными видами деятельности. Начните утро с совместной зарядки под весёлую музыку. Уроки онлайн и самостоятельные занятия разбавляйте спортивными играми, физкультминуткой или просто чаепитием и разговорами о приятном. Пусть будут не только обязанности, но и приятные совместные минутки! При необходимости, помогите ребёнку медицинскими препаратами (витамины, мягкие седативные препараты.) Обязательно обнимайте ребёнка как можно чаще и говорите добрые слова! Позволяйте немного ребёнку заниматься любимым видом игр развлечений. Находите компромиссы и берегите здоровье своих детей!
Публикация «Стрессы у детей в карантин» размещена в разделах
Публикации по теме:
«Карантин — не время для скуки!» Фотоотчёт
"Карантин-не время для скуки!"Наступила долгожданная весна,но к сожаления в этом году радость от прихода этого ожидаемого всеми нами времени.
Дидактическая игра для детей 3–4 лет по социально-коммуникативному развитию «Правила поведения для воспитанных детей»
Я хочу начать свой блог со слов Джона Дьюи «Если сегодня мы будем учить так, как учили вчера, мы украдем у наших детей завтра». Все большую.
Сценарий праздника к 8 Марта «Игрушки в гостях у детей» для детей ясельной группы
Уважаемые коллеги предлагаю к 8 марта праздник для самых маленьких. На конкурс Лучший детский сад РЖД мы представляли наш детский сад необычно,.
Консультация для родителей по оздоровлению детей «Здоровье детей в наших руках»
Консультация для родителей по оздоровлению детей «Здоровье детей в наших руках» Цель - показать ребенку и родителям значимость физического.
Консультация для родителей «Театрализованные игры детей как средство ознакомления детей с окружающим миром»
Вся жизнь детей насыщена игрой. Каждый ребёнок хочет сыграть свою роль. Научить ребёнка играть, брать на себя роль и действовать, вместе.
Психологические особенности детей раннего возраста и детей второй младшей группы
Методическая разработка "Психологические особенности детей раннего возраста и детей 2 младшей группы" РАННИЙ ВОЗРАСТ (2 – 3 года). В развитии.
Подарки детей самым близким и дорогим. Фотоотчёт о творческих работах детей
Февраль и начало марта воспитатели всех садов и школ озадачены важным вопросом: «Что подарить папам и мамам на праздник?» Очень хочется.
Сценарий совместного праздника родителей и детей «1 июня — День защиты детей»
«1 июня — День защиты детей»Цель: Дать детям дошкольного возраста элементарные знания и представления о международном празднике “Дне защиты.
Тематическая осенняя прогулка «Наблюдение за ветром» для детей 4 группы детей с ОВЗ
Тема: Наблюдение за ветром. Цель: продолжить знакомство с таким природным явлением, как ветер; вырабатывать наблюдательность посредством.
Творческие работы детей подготовительной группы «Осень глазами детей»
сень- самое красивое время года! Такого буйства красок вы не встретите ни зимой, ни весной, пожалуй, летом тоже очень красочно, когда цветут.
