Ирина Коротун
Утренняя гимнастика в нетрадиционной форме
Тема: «Утренняя гимнастика в нетрадиционной форме»
Форма проведения : Фронтальная
Место проведения: Группа
Цель:Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.
Задачи:
Образовательные:упражнять детей в пространственной ориентировке относительно своего тела.
Публикация «Утренняя гимнастика в нетрадиционной форме» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Развивающие: развивать физические качества; быстроту, ловкость,выразительность движений; двигательную память; чувство ритма; координацию движений, силу и выносливостьдошкольников через использование элементов флешмоба;способствовать формированию правильной осанки; профилактике плоскостопия;
Воспитательные:воспитывать у детей привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Интегрируемые образовательные области: социально - коммуникативное развитие, художественно-эстетическое развитие.
Методы и приё мы: словесный (указания, поощрение); наглядный (показ, демонстрация); практический (собственная деятельность детей).
Предварительная работа: разучивание упражнений для утренней зарядки.
Материалы и оборудование: музыкальный центр, диск.
Ход утренней гимнастики в нетрадиционной форме
Вводная часть.
-Построение и ходьба в колонне по одному.
-Корригирующая ходьба с различным положением рук:
1) ходьба на носках - руки вверх,
2) ходьба на пятках- руки за голову,
3) ходьба на внешней стороне стопы- руки на поясе.
-Бег в умеренном темпе по кругу
- Бег змейкой
-Ходьба обычная с перестроением по счету.
Основная часть:Общеразвивающие упражнения под музыку "Солнышко лучистое" :
• Ходьба на месте,
• Выпад влево, вправо,
• Упр. «Заводим мотор»,
• Упр. для рук: руки вперёд, руки вверх,руки в стороны, руки вниз,
• Рывки руками,
• Упр. «Ножницы» руками,
• Поднимание, опускание плеч,
• Повороты головы,
• Повороты туловища,
• Наклоны туловища в стороны,
• Прыжки с чередованием ног,
• Прыжки с хлопками над головой,
• Упр. «Потянулись».
Заключительная часть:
- Дыхательное упражнение «Насос»
- Упражнение на восстановление дыхания:
-Перестроение в колонну по одному
- Ходьба в колонне по одному.
