Елена Лященко
Зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте?
1 СЛАЙД.
Раньше комплекс ГТО был направлен на физическое развитие и укрепления здоровья граждан, являлся основой системы физического воспитания и был призван способствовать развитию массового физкультурного движения. Готов к труду и обороне.
• возраст от 10 до 60 лет.
• Для каждой возрастной группы установлены соответствующие требования и нормативы физической подготовки.
• Серебряными и золотыми значками ГТО
2 СЛАЙД.
Вот такие значки, были раньше.
3 СЛАЙД.
Президент Владимир Путин предложил:
Публикация «Зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте?» размещена в разделах
• воссоздать систему ГТО в новом формате с современными нормативами, которые будут соответствовать уровню физического развития ребёнка.
• вносить оценку уровня физической подготовки школьника в аттестат и учитывать её при поступлении в вузы.
Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят?
• Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики.
4 СЛАЙД.
• Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
5,6,7 СЛАЙД.
• Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.
• Этот период – период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.
• С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием.
8,9,10,11,12 СЛАЙД.
Цель Комплекса «Горжусь тобой, Отечество (ГТО)»
повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности, улучшении качества жизни граждан Российской Федерации.
Задачи Комплекса:
1) увеличение числа граждан, систематически
занимающихся физической культурой и спортом;
2) повышение уровня физической подготовленности, продолжительности жизни граждан;
3) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни;
4) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
5) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
13. СЛАЙД. Структура
первая ступень - от 6 до 8 лет;
вторая ступень - от 9 до 10 лет;
третья ступень - от 11 до 12 лет;
четвертая ступень - от 13 до 15 лет;
пятая ступень - от 16 до 17 лет;
шестая ступень - от 18 до 29 лет;
седьмая ступень - от 30 до 39 лет;
восьмая ступень - от 40 до 49 лет;
девятая ступень - от 50 до 59 лет;
десятая ступень - от 60 до 69 лет;
одиннадцатая ступень - от 70 лет и старше
Комплекс состоит из следующих частей:
• первая часть (нормативно-тестирующая) предусматривает общую оценку уровня физической подготовленности населения на основании результатов выполнения установленных нормативов с последующим награждением знаками отличия Комплекса;
• вторая часть (спортивная) направлена на привлечение граждан к регулярным занятиям физической культурой и спортом с учетом возрастных групп населения с целью выполнения разрядных нормативов и получения массовых спортивных разрядов.
Обязательные испытания
14 СЛАЙД.
Челночный бег 3х10 м (сек.) или бег на 30 м. (сек.)
Смешанное передвижение (1 км) Без учета времени
15 СЛАЙД.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
16 СЛАЙД.
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
17,18 СЛАЙД.
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)
19. СЛАЙД.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)
19,20 СЛАЙД. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Испытания по выбору
21. СЛАЙД.
Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий)
22. СЛАЙД.
Бег на лыжах на 1 км., (мин., сек.)
или на 2 км. Без учета времени
23. СЛАЙД.
или кросс на по пересеченной местности* Без учета времени
24. СЛАЙД.
Плавание без учета времени (м)
Значки: бронзовый, серебряный, золотой.
25. СЛАЙД.
Чтобы их получить необходимо, выполнить нормы ГТО.
26,27,28. СЛАЙД.
Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 10 часов)
Виды двигательной активности
1. Утренняя гимнастика
2. Обязательные учебные занятия в образовательных организациях
3. Виды двигательной активности в процессе учебного дня (динамические паузы, физкультминутки и т. д.)
4. Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, подвижным играм, в группах общей физической подготовки, участие в соревнованиях
5. Самостоятельные занятия физической культурой
(с участием родителей, в том числе подвижными играми и другими видами двигательной активности.
В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее3 часов.
29. СЛАЙД.
Николай Валуев, чемпион мира по версии Всемирной боксерской ассоциации WBA:
Детские сады должны стать фундаментом, на котором мы будем приобщать детей к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые значки ГТО ребята должны получать именно в дошкольных образовательных учреждениях. Для «ясельной группы» ГТО достаточно придумать «Веселые старты».
В них не должно быть проигравших.
Дети — подражатели. Если один ребенок получит значок, то остальные также захотят его получить. И мы должны помогать им достичь желаемой цели.
