Очередной тематический день нам хотелось бы приурочить к ежегодной Всемирной неделе осведомлённости о соли. Она призвана напоминать людям: не пересаливайте! Соль – важный элемент наших пищевых потребностей. Однако чрезмерное её потребление губит здоровье.
Расскажите детям
Соль – это полезное ископаемое, природный минерал. Каменную соль добывают в подземных шахтах. Поваренную – вычерпывают со дна солёных озёр. Морскую – выпаривают из морской воды. Каким бы способом ни была добыта соль, её сначала высушивают, потом очищают, упаковывают и везут в магазин, где мы её и покупаем.
Понемножку соль добавляют почти во все блюда: и в первые (супы-борщи), и во вторые (кашу, картошку, мясные блюда), и даже во многие десерты и пироги. Она делает всю пищу вкуснее
Если совсем не потреблять соли, то это плохо отразиться на здоровье человека. Не просто потому, что еда станет для него пресной и невкусной: он ещё и начнёт себя плохо чувствовать, болеть.
Но соли человеку нужно потреблять совсем мало – не более пяти граммов за сутки. Это чайная ложечка без верха. Иначе она превращается в яд, который пагубно действует на здоровье, подтачивает организм изнутри.
Много соли содержится в колбасах, сырах, сардельках и сосисках; в чипсах, сухариках, и других снеках. Их кушать нужно как можно меньше.
Список дел на день:
1. Провести интегрированное познавательное занятие «Волшебная соль»
2. Поговорить о способах добычи соли и исследовать её основные свойства.
3. Организовать серию опытов и экспериментов с солью
3. Устроить познавательно-исследовательский проект на тему «Обыкновенное чудо – соль»
4. Использовать соль для упражнений по развитию мелкой моторики (пальчиковая гимнастика)
5. Рассказать детям сказки и загадки о соли
6. Посмотреть познавательную программу «Галилео» о добыче соли на озере Баскунчак, мультфильмы «Лунтик. Насолили», «Откуда берётся соль и что такое соляная пещера», «Как казаки соль покупали».
Интересные идеи для творчества
Множество полезных материалов можно найти в тематическом разделе Соль. Изучаем соль, мастерим и рисуем солью
Опытом выращивания соляных кристаллов поделилась с коллегами на МААМ автор этой полезной публикации.
Любопытный мастер-класс по рисованию солью можно найти в этом материале.
Обратите внимание также на интересный мастер-класс «Волшебное рисование солью «Синий кит»
Тему обитателей морских глубин продолжает этот мастер-класс с использованием соли и акварельных красок.
Близится День Победы. Мастер-класс по нетрадиционному рисованию солью, приуроченный к этому великому празднику, можно найти на этой страничке.
Необыкновенный мастер-класс для воспитателей «Щепотка соли и её друзья» размещён в этой полезной публикации.
Фигурные поделки из соли, выполненные при помощи песочного набора, – тема этого творческого материала.
Картинка дня:
Скачайте и распечатайте картинку-раскраску (для пользователей полезного сервиса МААМ-картинки)
Главное фото – Натальи Селивановой
Предыдущие статьи:
Поделитесь со всеми про «9 марта - День соли на МААМ»!
