Журба Виолетта Викторовна
Конспект занятия «Если хочешь быть здоров!»
Програмные задачи
1. Формировать у детей дошкольного возраста представления о здоровье, как одно из главных ценностей человеской жизни.
2. Закреплять понятие «правильное питание», «витамины»
3. Активизация словаря.
Ход ЗАНЯТИЯ:
1 Вход детей под музыку.
Воспитатель: «Здраствуйте ребята!» (ответ детей)
Дети посмотрите пожалуйста в нашу группу сегодня пришли гости. Давайте поздороваемся с ними.
Дети: «Здравствуйте!»
Публикация «Конспект занятия „Если хочешь быть здоров!“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» апрель 2020
Воспитатель: Ребята, а вы знаете, что когда мы здороваемся, то сам того не подозревая мы желаем друг – другу «здоровья». Давайте повернёмся друг к другу и поздороваемся. (Дети поворачиваются и говорят друг дружке «Здраствуй»).
А кто из вас знает, что нужно для того, чтобы быть здоровым? (варианты детей).
Правильно ребята, нужно соблюдать режим дня, следить за своим здоровьем, правильно питаться.
Рассказ воспитателя.
Каждый человек хочет быть здоровым. Здоровье это богатство, которое нельзя купить не за какие деньги.
Люди укрепляют то, что им дано природой, но и к сожалению разрушают.
Важную роль в сохранении здоровья играет правильное питание. А для правильного питания нужны полезные продукты. Но не всегда многие продукты являются полезными.
Игра «Совет»
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши!
На неправильный совет
Говорите: нет, нет, нет!
Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу.
Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем невкусный.
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет?
Говорила маме Люба:
-Я не буду чистить зубы.
И теперь у нашей Любы
Дырка в каждом, каждом зубе.
Будет ваш каков ответ?
Молодчина Люба?
Со здоровьем не шутите
А в столовую идите
Там веди себя достойно
Аккуратно ешь, спокойно.
С полным ртом не говори
Если мой совет хороший
Вы похлопайте в ладоши!
Воспитатель: Ребята, а вы знаете, что в полезных продуктах содержатся витамины. Витамины ценные вещества без них мы ни куда. Чтоб быть здоровым, сильным, нужно с витаминами дружить. Витаминов очень много, но самые главные среди них есть, А. В. С. D. Е.
Выходят дети, читают стихи о витаминах.
1 ребёнок. Витамин А.
Меня запомните друзья
Вам для роста нужен Я.
Для костей, зубов и зрения
В этом братцы нет сомнения
И полезен я для кожи
В этом нет сомнения тоже.
( Меня можно встретить в: морковке, помидоре, капусте)
2 ребёнок. Витамин В.
Если у вас меня дифицит –
Значит отсутствует у вас апетит.
Что бы бодрым сильным быть
Не грустить и не хандрить
Вам советую друзья
Есть продукты там где Я.
(меня можно встретить в свекле, горохе, кукрузе, банане)
3 ребёнок. Витамин С.
Я нужный и отвжный
И очень-очень важный
При простуде, при болезнях
Я конечно же полезен.
(меня можно встретить в лимоне, апельсине, луке, чесноке)
4 ребёнок. Витамин Е.
Никак нельзя оставаться в стороне
Прекрасный витамин под названием «Е»
Смешно, но важно для красивой кожи.
Он в масле есть, и в облепихе тоже.
5 ребёнок. Витамин D.
Рыбий жир всего полезней
Хоть противно надо пить
Он опасен от болезней
Без болезней лучше жить!
6 ребенок
Если азбука питанья
Привлечет твое вниманье
Будешь весел и здоров
Проживешь без докторов.
Все дети:
Никогда не унываем
И с улыбкой на лице,
Потому, что принимаем
Витамины А, В, С, Д, Е.
Воспитатель: Ребята, но для здоровья нужно ещё регулярно выполнять зарядку.
Физкультминутка «Компот»
Варим, варим мы компот
Фруктов нужно много. Вот.
(левую ладошку держать «ковшиком», а указательным пальцем правой руки мешать)
Будем яблоки крошить,
Груши будем мы рубить,
Отожмем лимонный сок,
Слив положим и песок.
(загибать пальцы по одному, начиная с большого)
Варим, варим мы компот
Угостим честной народ.
(правую ладошку держать «ковшиком», а указательным пальцем левой руки мешать).
Воспитатель: Какие вы молодцы ребята, и витамины вы знаете, с ними дружите, и зарядку сделали, скажите: а пословицы и поговорки вы знаете о здоровье.
(Варианты детей).
Воспитатель: Молодцы. А теперь давайте послушаем частушки.
1ребенок
Ой не пейте кока-колу,
Не полезная она,
Лучше съеште лист капустный
Поделюсь ей с вами я.
2 ребенок
Кушать овощи дружок
Будешь ты здоровый!
Ешь морковку и чеснок
К жизни будь готовым.
3 ребёнок
Надя ела «кириешки»
И солёные орешки
Заболел её живот
Лучше б съела кашу – Вот!
4 ребёнок
Еште овощи и фрукты –
Они полезные продукты
Конфеты, пряники, печенье
Портят зубкам настроение!
Все
Мы частушки вам пропели
Хорошо ли, плохо ли.
А теперь мы просим
Что бы вы похлопали.
Воспитатель:
Я желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться,
Каждый раз перед едой,
Прежде, чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам,
И конечно, закаляйтесь.
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Я открыла вам секреты
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы
И легко вам будет жить!
Литература:
1. Новикова И. М. «Формирование представления о здоровом образе жизни у дошкольников».
2. Статья в газете «Педсовет» 1999г. №2.
3. Лика Разумова «Стихи».
