Консультация «Прогулка с детьми зимой в детском саду — это уникальное явление»

Ольга Некрасова
Консультация «Прогулка с детьми зимой в детском саду — это уникальное явление»

Прогулка на свежем воздухе является лучшим средством укрепления здоровья,повышения иммунитета, а значит профилактикой заболеваний у детей. Кроме того, прогулка способствует повышению аппетита у ребёнка. Улучшается обмен веществ, питательные вещества лучше усваиваются, благодаря прогулкам на свежем воздухе происходит естественное очищение организма, лучше функционируют верхние дыхательные пути. Прогулка является самым простым и верным средством закаливания ребёнка.

Публикация «Консультация „Прогулка с детьми зимой в детском саду — это уникальное явление“» размещена в разделах

• Зима
• Зима. Консультации для родителей в зимний период времени
• Зимние прогулки и наблюдения
• Зимние прогулки, игры и забавы. Консультации
• Консультации для родителей
• Прогулки. Консультации
• Темочки

Гулять с ребёнком необходимо в любое время года и в любую погоду, а длительность прогулки стоит регулировать в соответствии с погодными условиями.

Не менее полезны зимние прогулки. Зимний морозный воздух лучше всего насыщен кислородом, поступая в организм, он стимулирует мозговую деятельность. Благодаря зимним прогулкам повышается физическая активность организма, улучшается сон.

Особенно полезны прогулки при t -10 С. Такой воздух особенно чист и вероятность подхватить инфекцию гораздо ниже.

Наверное, вы заметили, что всплеск вирусных заболеваний чаще всего бывает, когда морозная погода сменяется оттепелью.

Одной из важных задач детского сада является воспитание физически здоровых и крепких детей. Для этого в детском саду имеются все необходимые условия: твёрдый режим дня, хорошее питание, светлое, тёплое и уютное помещение.

Однако встречаются дети слабые, предрасположенные к заболеваниям, особенно к простуде при малейшем изменении погоды. Эти дети малоподвижны,поэтому на прогулках в холодную погоду они быстро зябнут и не любят прогулок.

Я задумалась над вопросом:как же добиться, чтобы эти дети полюбили прогулки и росли здоровыми, как и остальные мои воспитанники?

Из основных средств закаливания я решила применить холодный свежий воздух, используя для этого прогулки.

Я наблюдала, что мои дети по разному ведут себя на прогулках : одни всегда с удовольствием идут на прогулки,легко переносят изменения температуры воздуха, с бодрым настроением, интересом и радостью откликаются на подвижные игры.

Другие дети, наоборот, идут гулять очень неохотно,на прогулках часто отказываются от игр, при изменении температуры быстро зябнут.

Приступая к работе по закаливанию, я поставила перед собой задачи:

-приучит детей к длительному прибыванию на воздухе осенью и зимой; -проводить прогулки в любую погоду;

- привить к детям любовь к прогулкам;

- развить у них потребность в свежем воздухе.

Для себя я наметила принципы закаливания:

1. Постепенность:благодаря этому принципу дети привыкнут подолгу играть в любую погоду, без ущерба для их здоровья.

2. Систематичность: изо дня в день дети в течении установленного времени находятся на свежем холодном воздухе. желательно, чтоб не было перерывов. Этот принцип поможет воспитать у детей привычку, сила которой хорошо известна.

3. Учё т индивидуальных особенностей: соответственно перед началом работы все дети прошли медицинский осмотр, а также я ознакомилась с состоянием здоровья каждого ребёнка.

Работа по закаливанию началась с ранней осени, стараясь оставаться с детьми на свежем воздухе почти такое же время, как и летом. благодаря этому дети привыкли к постепенному похолоданию. Пока стояли сравнительно тёплые осенние дни, все они с удовольствием гуляли на участке. Чтобы повысить желание детей ежедневно длительно находиться на воздухе, чтобы возбудить их интерес к прогулкам, я провожу на прогулках весё лые подвижные игры:"Догонялки", "По ровненькой дорожке. ", "Кто дальше докинет мячик,снежок. ", "У медведя во бору", "День и ночь" и так далее. А также проводила беседу с детьми, о том, что они будут сильными, здоровыми, закалёнными благодаря свежему воздуху.

Используя беседы, рассказы, мой личный пример, а также поощрения и похвалы тем, кто сегодня хорошо играл на участке, замечания о том, какие румяные щёчки у детей, которые были долго на улице, а также индивидуальные беседы с детьми о прогулках, постепенно мы достигли цели.

Интерес к прогулкам повысится, ежедневные длительные прогулки войдут в привычку и станут необходимыми, заболеваемость детей простудными заболеваниями снизится.