Надежда Алексеевна Разумная
Из опыта работы по закаливанию детей дошкольного возраста
Основной своей задачей считаю наполнить повседневную жизнь детей интересными делами, идеями. Организуя деятельность, развиваю у каждого ребёнка стремление к проявлению инициативы к поиску разумного и достойного выхода из различных жизненных ситуаций.
Важным в своей работе считаю научить детей бережно относиться к своему здоровью, поэтому организовываю воспитательные и оздоровительные работы, проводя неотложные, закаливающие мероприятия.
Публикация «Из опыта работы по закаливанию детей дошкольного возраста» размещена в разделах
Воздух - самый доступный закаливающий фактор. Во время подъёма ребята выполняют гимнастику в постели, принимают воздушные ванны, перебежки из одной комнаты в другую. При этом до и после сна приучаю детей не только к определённой t, а к её перепадам, попеременно воздействуя то теплом, то холодом.
Переодевание детей к физкультурным занятиям тоже способствует закаливанию организма ребёнка. Утреннюю гимнастику и подвижную игру ребята выполняют в облегчённой форме и босиком, что не только оказывает закаливающий эффект, но и является профилактикой плоскостопия. При этом так же используются дорожки из косточек, палочек, пуговиц. Наряду с воздушным систематическим закаливанием использую воду : мытьё лица, шеи, предплечья, груди, ежедневное мытьё ног, купание, обливание.
Для предупреждения заболевания зубов и горла, постоянно проводится чистка зубов и полоскание рта водой комнатной температуры.
В первую и вторую половину дня провожу свето-воздушные ванны на открытом воздухе. А в тёплый период года использую утреннюю гимнастику и физкультурные занятия.
Летом в солнечную погоду ребята загорают, принимают солнечные ванны сначала в кружевной тени, затем на открытом солнце. При гладком грунте и травяном покрове дети играют в подвижные игры босиком.
Стараюсь привить ребятам навык закаливания в детском возрасте, чтобы со временем это стало потребностью в здоровом образе жизни. Регулярно провожу с детьми закаливающие процедуры, самомассаж. Это даёт свои результаты – уже который год дети не болеют в осенне-зимний период.
В своей работе активно использую технологии Базарного – дети ведут себя свободно, раскованно, длительное время могут находиться в положении «стоя», укрепляя мышцы ног. Ребята стали замечать предметы не только возле себя, но и вдали – глаза работают в режиме дальнего зрения.
Учитывая способности каждого ребёнка, постоянно занимаюсь с ними индивидуально, используя разнообразные игры, предметы.
Своей задачей считаю научить детей бережно относиться к своему здоровью, всему живому, проявлять доброжелательность друг к другу.
