Бобрышова Светлана Владимировна
Физкультурный досуг для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие на остров Обезьян»
Физкультурный досуг
для детей старшего дошкольного возраста
«Путешествие на остров Обезьян»
Цель:
- Активизировать двигательную активность и познавательный интерес детей
посредством игровой деятельности.
Задачи:
- способствовать развитию ловкости, быстроты, выносливости, координации движений, общей моторики на основе уже накопленного детьми опыта.
Публикация «Физкультурный досуг для детей старшего дошкольного возраста „Путешествие на остров Обезьян“» размещена в разделах
- Животные жарких стран. Африка для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- воспитывать бережное отношение к природе, смелость, творчество в двигательных действиях и чувство сопереживания, взаимопомощи, доброжелательности к сверстникам;
.- способствовать укреплению здоровья через игровую деятельность;
Материал:
2 гимнастические скамейки, 4 обруча, ковер, релаксирующая музыка, аудиозапись «Шум моря», ноутбук, мультимедиа-проектор.
Дети входят в зал. Строятся в шеренгу для приветствия.
Ход: - Здравствуйте ребята! Сегодня я не инструктор по физической культуре, а бывалый моряк, который собирается отправиться в морское путешествие на остров Обезьян. Дело в том, что на этом острове мой знакомый доктор Айболит впопыхах убегая от пиратов забыл свой чемоданчик с лекарством и ему теперь совсем нечем лечить бедных зверюшек. Я решил ему помочь, но одному мне океан не пересечь. Мне нужна команда. Будите моей командой? (Детям одевают бескозырки)
Массаж БАТ «Чтобы нам не заболеть».
Чтобы нам не заболеть, Надо руки растереть.
(Энергичное растирание ладоней).
Лоб погладим осторожно, и виски потом.
(Поглаживание лба от середины к вискам затем виски).
За ушами, перед ними, Сами уши трем.
(Растирание указательными и средними пальцами вокруг ушей).
Чтоб не кашлять, не чихать - носик разотрем. (Растирание крыльев носа).
Чтобы насморк отогнать - точки разомнем
(Разминание БАТ около носа).
А потом погладим шею. (Поглаживания сверху-вниз).
Так простуду одолеем! (Хлопки в ладоши).
Моряк: А теперь можно отправляться в путь.
Направо! В обход по залу шагом марш!
«Идём на морской берег» — ходьба обычная друг за другом.
«Песок горячий, осторожно» ходьба на носках, руки в стороны.
«Острые камешки» — ходьба на пятках, руки за головой.
«Сколько медуз попало на берег! Осторожно, не наступите» ходьба с высоким поднятием коленей.
«Обходим большие камни» ходьба змейкой.
«Солнце еще сильнее нагрело песок» - побежали обычным бегом.
Вот и виднеется корабль, замедляем бег. Шагом марш!
Моряк: Ребята, отдышаться надо нам.
Дыхательная гимнастика.
«Какое море большое».
И. п. : о. с. 1-вдох - руки в стороны, вверх, подняться на носки; 2- выдох - руки вниз. («Ах!»); 3-4-то же.
Моряк: Проходим на палубу корабля.
ОРУ на гимнастической скамейке сидя верхом.
1. «Посмотрели на море»
1-поворот головы влево; 2-поворот головы вправо;3-4-то же. 4р.
2. «Гребля»
1-руки согнуты в локтях и прижаты к груди; 2-руки выпрямить вперед и наклонить туловище; 3-4 –то же.
3. «Приветствуем чаек»
И. п. -сидя верхом на скамейке, прямые руки над головой. 1-наклон туловища и рук влево; 2- и. п. ; 3--наклон туловища и рук вправо; 4-и. п.
4. «Шторм»
1-руки в стороны; 2-наклон вправо,коснутся пальцами рук пола;3-выпрямиться, руки в стороны; 4- руки на пояс. То же влево.
Зрительная гимнастика (имитация движений)
1.«Смотрим в подзорную трубу» - попеременно: левым глазом, потом правым.
2.«Сильный ветер» - моргаем.
3.«Волны» - рисуем пальцем волны, глазками следим за пальцем.
4.«Морские брызги попали в глаза» - закрываем и открываем глаза
.
Круговая тренировка «Матросы на корабле в шторм»
1. «На палубе шторм»- ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь
руками.
2.«Перепрыгиваем через волны»- прыжки через скамейку, руки хватом сверху за край скамейки.
3. «Ходьба по мачте» -ходьба по перевернутой скамейке.
4. «Спуск в трюм» - пролезание в обруч боком, не касаясь верхнего обода, в группировке.
Моряк: Ребята! Посмотрите в нашем трюме завелись мыши. Надо их срочно переловить и посадить в мышеловку, а то они съедят все наши продовольственные запасы.
Игра «Ловишки с хвостиками» (одному ребенку одеваем маску кошки, а остальным маски мышей)
Моряк: Ребята! Пока мы с вами ловили мышей, шторм закончился. Прямо по курсу я вижу остров Обезьян, но вот беда - ветер стих, а без попутного ветра нам не доплыть. Команда, давайте подуем на парус.
Дыхательное упражнение «Дуем на парус» 1-вдох через нос, 2- плавный выдох через рот.
Моряк: Молодцы! Теперь наша задача найти чемоданчик с лекарством, но сделать это надо тихо, потому что остров сейчас находится в руках злых пиратов.
Игра «Найди и промолчи». Дети ходят по залу в поисках заранее спрятанного инструктором чемоданчика. Тот, кто увидел его, подходит к моряку и тихонько сообщает о находке.
Моряк: Ребята! Мы справились с заданием, пора нам домой. А возвращаться мы будем на ковре –самолете, который любезно подарили мне коренные жители этого острова-обезьянки.
Игра-релаксация «На берегу моря».
Дети ложатся на спину на ковер, закрывают глаза и слушают шум моря. (Звучит аудиозапись «Шум моря»).
Вам хорошо. Вы расслаблены, мышцы рук и ног расслаблены. Вы отдыхаете. Сделайте глубокий вдох — почувствуйте морской воздух. Как приятно пахнет море — выдох.
Моряк: Вот и закончилось наше путешествие, надеюсь вы не жалеете, что согласились отправиться в него вместе со мной. Ведь только самые смелые и любознательные не бояться приключений, познают наш удивительный мир. А те, кто сидит дома и боится трудностей, проживет свою жизнь скучно. Я желаю вам всегда быть веселыми, неунывающими, любопытными и отважными. До свидания!
Бобрышова Светлана Владимировна | Все публикации
