Елена Чувилина
Комплекс двигательных упражнений для детей 4–6 лет
Двигательные упражнения с мячом.
1. Жучок
Ползание, сидя на полу, с опорой на слегка расставленные стопы впереди и руки сзади за спиной, мяч на животе, поддерживаемый ногами. Следить, чтобы ребенок не придерживал мяч подбородком и не соединял ноги, иначе мяч будет укатываться.
2. Гусеница
Ползание с опорой на слегка расставленные стопы впереди и руки сзади за спиной, мяч на животе, поддерживаемый ногами.
3. Крокодил
Публикация «Комплекс двигательных упражнений для детей 4–6 лет» размещена в разделах
- Подготовительная группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» октябрь 2020
И. п. : лежа грудью на мяче, ноги вместе, упираясь руками в пол. Прокатиться на мяче вперед так, чтобы мяч коснулся внешних сторон стоп ноги. Следить за прямым положением тела, ноги не сгибать.
4. Кенгуру
Мяч зажат между коленями, прыжки с продвижением вперед, спину держать прямой и сохранять равновесие в движении.
5. Передай мяч
Стоя в колонне по одному, ноги на ширине плеч, передают мяч двумя руками, прогибаясь назад, через голову.
Подвижная игра «Ящерица» с мячом.
Играющие делятся на две команды: первая команда делает круг, вторая становится в круг в колонну по одному, держа за локти стоящих впереди, - это ящерица. дети первой команды перебрасывают друг другу мяч, стараясь попасть им в последнего в колонне. Игроки в колонне, держась друг за друга, увертываются, защищая последнего. Стоящий последним, если его «осалят», выходят из игры, которая продолжается до тех пор, пока не будут «осалены» все стоящие в колонне. Тогда команды меняются местами.
