Надежда Ч
Комплекс утренней гимнастики «Веселый котенок»
Цели:
- сохранять и укреплять здоровье детей;
- формировать потребность в двигательной активности здоровом образе жизни;
- разучивать упражнение на развитие правильного дыхания;
- развивать физические возможности детей;
- воспитывать доброжелательное отношение друг к другу.
представлений.
Задачи: Образовательные: закрепить умение ходить и бегать в колонне по одному; дать детям эмоциональный заряд на предстоящий день, помочь сбросить негативные эмоции.
Развивающие: развивать музыкально-ритмические умения и навыки.
Воспитательные: воспитывать умение видеть друг друга и воспитателя.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики „Веселый котенок“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Кот, котята. Все о кошках для детей
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Интеграция: физическое развитие и художественно-эстетическое развитие.
Методы и приё мы: наглядный (образец для подражания); словесный (образные сравнения, пояснение, указания); практический (многократное повторение).
Форма организации: игровые упражнения.
Время проведения: 10 минут.
Материалы, оборудование:
Маска кошки.
Содержание:
Организационный
/мотивационный
Угадайте, кто сегодня придет к нам в гости.
Мохнатенькая, усатенькая,
Молоко пьет, песенки поет.
Мягкие лапки,
А в лапках цап-царапки.
Давайте поиграем вместе с кошечкой (педагог надевает маску кошки и проводит зарядку).
Ходьба обычная за киской (15 сек).
Ходьба на носочках (15 сек).
Ходьба (10 сек).
Бег обычный (10 сек).
Ходьба (10 сек).
Построение парами.
- Кошка.
Дети выполняют задание воспитателя.
2
Основной
1. Упражнение «Кошечка греет голову на солнышке»
И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены. Повернуть голову направо. Вернуться в и. п. По 3 раза в каждую сторону. Темп медленный.
2. Упражнение «Мягкие лапки»
И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки за спину, сжать в кулачки. Руки вперед –«мягкие лапки», разжать кулачки, пошевелить пальцами- «а в лапках царапки». Вернуться в и. п. Повторить 5 раз.
3. Упражнение «Где же хвостики?»
И. п. : стоя, ноги врозь, руки на пояс. Выполнять наклоны вправо и влево. Дыхание произвольное. Повторить по 3-4 раза в каждую сторону.
4. Упражнение «Кошечка сердится и волнуется»
И. п. : стоя, на коленях и ладошках, голова приподнята. Выгнуть спину, опустить голову. Вернуться в и. п. Повторить 5 раз. Темп медленный.
5. Упражнение «Кошечка отдыхает»
И. п. : лежа на спине, руки вдоль туловища. Повернуться на правый бок, прижать ноги к животу. Вернуться в и. п. Повторить по 3 раза в каждую сторону. Темп умеренный.
6. Упражнение «Котята -попрыгунчики»
И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки вниз. 2-3 «пружинки», 6-8 подпрыгиваний, 8-10 шагов. Дыхание произвольное. Повторить 3-4 раза.
3
Подведение итогов.
Рефлексия.
Ходьба обычная за киской (15 сек.)
Построение друг за другом.
- Ребята, вам понравилось играть с кошечкой?
-«Здоровье в порядке, спасибо зарядке!»
- Да.
