Марина Капитонова
Конспект физкультурного занятия в средней группе «Путешествие в зимний лес»
Цель:
-Воспитание у детей потребности в занятиях физкультурой.
Задачи:
Образовательные:
1. Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед.
2. Развивать умение ходить по гимнастической скамье и прыгать из обруча в обруч.
3. Закрепить навыки детей в ходьбе змейкой.
Оздоровительные:
1. Формировать навык правильной осанки;
2. Повышать функциональные возможности организма.
Воспитательные:
1. Воспитывать чувство коллективизма;
Публикация «Конспект физкультурного занятия в средней группе „Путешествие в зимний лес“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Зима. Конспекты зимних занятий, НОД
- Зимний лес. Прогулки, путешествия по зимнему лесу
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Лес. Прогулки и путешествия по лесу
- Работа инструкторов по физической культуре
- Средняя группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2022
2. Воспитывать любовь к природе, лесным животным.
Оборудование: гимнастическая скамейка, обручи, ободок волка, ёлочки.
Ход занятия:
Вводная часть:
- Мы сегодня с вами отправимся к лесным жителям в зимний лес. Но чтобы не замерзнуть в зимнем лесу, нам надо немного разогреться.
Строимся друг за другом, за направляющим шагом марш.
Ходьба по залу. (0,5 круга)
Ходьба по залу на носках, руки вверх. (0,5 круга)
Ходьба по залу на пятках, руки на поясе. (0,5 круга)
Бег по залу (1 круг)
Бег по залу на носочках. (0,5 круга)
Ходьба. Восстановление дыхания.
Упражнение на дыхание «В лесу»
Ребята, мы заблудились в лесу. Давайте сделаем вдох, на выдохе произнесем "ау".
Основная часть:
По дороге в лес мы встретили зверей. Выполним с ними упражнения.
1. «Белочка складывает орехи в дупло»
И. п. – ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях перед грудью;
1- поворот в правую сторону, руки вытянуть вперёд; 2- вернуться в И. п. ;
3-4 – тоже в левую сторону. (повтор 4-5р)
2. «Лисичка танцует»
И. п. – основная стойка, руки на поясе. 1- выставить правую ногу на носок,
2- выставить ногу в сторону на носок, 3- выставить ногу назад на носок, 4- вернуться в И. п. Повторить упражнение 3-4 раза каждой ногой.
3. «Зайчик делает зарядку»
И. п. – основная стойка. 1- правую руку и правую ногу вперёд; 2-И. п. ;
3 – левую ногу и левую руку вперёд; 4- И. п. (повтор4 раза)
4. «Волк ищет зайцев»
И. п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны. 1 – поворот вправо, левую руку положить на правое плечо, правая рука за спиной; 2-И. п. ; 3,4 – то же в другую сторону. (повтор 4 раза)
5. «Медведь отбивается от пчёл»
И. п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны.
1- наклон вперёд с поворотом к правой ноге, хлопок между ног;
2- вернуться в И. п. ; 3- наклон вперёд с поворотом к левой ноге, хлопок между ног; 4- вернуться в И. п. (повтор в каждую сторону 2-3 раза)
-Теперь мы пойдем гулять по зимнему лесу, но впереди нас ждут испытания: пройти по бревну, перепрыгнуть через препятствия, пройти между елок.
ОВД:
1. Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны (2-3 раза)
2. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч (2-3 раза)
3. Ходьба змейкой между елочками (2-3 раза (поточный метод)
Подвижная игра «Волк и зайцы»
На полянке зайчики пригласили нас поиграть в интересную игру. Хотите поиграть?
- Тогда давайте все внимательно послушаем, как надо играть. Одного из играющих выберем «волком», а остальные будут «зайцами». На одной стороне зала будут кружочки-домики «зайцев», а на другой стороне овраг в котором будет сидеть «волк».
Зайки скачут.
Скок, скок, скок,
На лужок, на лужок.
Травку ищут, кушают,
Осторожно слушают —
Не идет ли волк.
«Зайцы» выпрыгивают из домиков и разбегаются по площадке. Они то прыгают на двух ногах, то присаживаются, щиплют травку и оглядываются, не идет ли «волк». После слова «волк», волк выходит из оврага и бежит за «зайцами», стараясь их поймать (коснуться). «Зайцы» убегают каждый в свой домик. Пойманных «зайцев» «волк» отводит в овраг.
Повторение 2-3 раза.
Заключительная часть:
- Молодцы, ребята! Мы с вами весело поиграли. А теперь отдохнем.
Представьте, что вы превратились в снеговиков.
Релаксация: Упражнение на расслабление всего организма "Снеговик".
Дети представляют, что каждый из них снеговик. Огромный, красивый, которого вылепили из снега. У него есть голова, туловище, две торчащие в стороны руки, и он стоит на крепких ножках. Прекрасное утро, светит солнце. Вот оно начинает припекать и снеговик начинает таять. Далее дети изображают, как тает снеговик. Сначала тает голова, потом руки. Постепенно, понемножку начинает таять и туловище. Снеговик превращается в лужицу, растекшуюся по земле. (дети лежат на спине)
Ребята, вот и закончилось наше путешествие в зимний лес. Вам понравилось в зимнем лесу? Что вам понравилось в зимнем лесу? А что для вас было самым сложным на занятии?
Вот мы и побывали в зимнем лесу, но нам пора возвращаться в группу. Раз, два, три, в группу попади!
(Дети в колонне друг за другом идут в группу)
