Конспект гимнастики пробуждения во второй группе раннего возраста

Злобина Ирина Ивановна
Конспект гимнастики пробуждения во второй группе раннего возраста

Конспект гимнастики пробуждения во второй группе раннего возраста.

Цель: продолжать работу по укреплению здоровья детей, обеспечить постепенный подъем детей, создать эмоционально-положительную обстановку.

Задачи:

1. Оздоровительная: закаливать организм детей при пробуждении после дневного сна, переводя от состояния торможения к бодрствованию, укреплять иммунитет.

Публикация «Конспект гимнастики пробуждения во второй группе раннего возраста» размещена в разделах

• Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Младшая группа
• Темочки

2. Образовательная: упражнять в ходьбе со свободными, естественными движениями рук, правильно координируя работу ног и рук. Учить выполнять движения в общем для всех темпе.

3. Воспитательная: воспитывать первоначальные навыки ЗОЖ; развивать двигательное воображение во время пробуждения.

Вводное слово: для проведения гимнастики подготовлены массажные коврики и дорожка здоровья, групповая комната для контрастного воздушного закаливания проветрена до снижения температуры на 3-4градуса. Начинаю пробуждение включая запись песни пения птиц в лесу.

Ход:

I. Пробуждение

Под звучание колокольчика дети просыпаются.

Тили-тили-тили-дон,

Что за странный перезвон?

Колокольчик наш звенит,

Просыпаться нам велит.

Все проснулись! И Маша проснулась, и Павлик проснулся! Посмотрите, кто еще не проснулся! Будите скорее.

Эй, ребята, что вы спите?

Просыпайтесь, не ленитесь!

Прогоню остатки сна, одеяло в сторону,

Нам гимнастика нужна – помогает здорово!

II. Самомассаж

А теперь мы будем себя будить!

1. Прикрыть ладонями глаза и поглаживать. Поморгать глазами 10сек.

Сначала разбудим глазки - прикройте их ладошками.

Где же, где же наши глазки?

Мы прикрыли их ладошкой

И погладили немножко. Открыли глаза и вместе со мной:

Глазки вверх мы поднимали,

И моргали, и моргали.

Глазки, глазки, добрый день!

Просыпаться нам не лень!

2. Ладонями поглаживать уши. Приложить ладони к ушам

Подергать пальцами мочки ушей 10сек.

А теперь разбудим ушки:

Ушко правое ладошкой,

Ушко левое ладошкой

Все погладили, ребятки,

И подергали немножко!

Ушки, ушки, добрый день!

Просыпаться нам не лень!

3. Поочередное вращение кистей рук 10сек.

А теперь разбудим ручки:

С ручкой правой поиграем,

С ручкой левой поиграем-

Пальчики соединяем,

А потом разъединяем.

4. Хлопки в ладоши 5сек.

Ручки, ручки добрый день!

Бить в ладоши нам не лень!

5. Поглаживание коленок. По 2р.

Сели на кроватке.

Ножку правую ладошкой,

Ножку левую ладошкой

Все погладили, ребятки,

Ножки, ножки, добрый день!

Просыпаться на мне лень!

- Ребята, встали возле своих кроваток!

6. Дыхательное упражнение

Поднять руки вверх, посмотреть вверх Медл. Вдох выдох

Сделайте глубокий вдох, а выдыхая, говорим «пи-пи-пи»,

– покружились, покружились и мы в птичек превратились!

II. А теперь возле своих кроваток покажем птичек.

1. «Птички» И. п. : стоя, ноги. расставлены;

Ребята, покажем «Птичек». Ноги ставим на узенькую дорожку, крылышки опущены. Вместе со мной подняли крылышки, как птички, помахали ими, опустили, выдох.

Вот у нас какие крылья

У меня и у друзей

Наши крылья не для скуки

Помаши ими скорей.

Еще раз, подняли, вдох, помахали, опустили. Закончили.

2.«Наклоны» И. п. : стоя, н. на ширине плеч; наклон туловища вперёд;

А сейчас наши птички будут наклоняться,

Приготовились: ставим ножки на широкую дорожку, крылышки на пояс. Вместе со мной наклоняемся, смотрим хорошенько, кто же у нас прячется в носочках - выдохнули, никого не нашли, выпрямились- спинки ровные.

И ещё разок:

Мы покажем хвостик свой,

Спрятан он за спиной

Куда мы – туда и он,

Повторяет всё за мной.

Молодцы. Встали свободно.

3.«Птички клюют зернышки» И. п. : стоя, н. слегка расставлены; р., за спину.

Сейчас, птички поклюем зернышки. Приготовились: ноги расставили, крылышки спрятали за спину. Вместе со мной присели, клюем зернышки, говорим «клю-клю» выпрямились! Еще раз сели, делаем выдох, поклевали зернышки, выпрямились. Спина прямая! Молодцы. Закончили. Ножки подружили.

4.«Птички дуют на перышко» И. п. : произвольное; ладоши перед собой.

А сейчас «Птички дуют на перышко» ходьба на месте. Вместе со мной начинаем дуть

3. Выход в группу. Ходьба по массажным коврикам

Хорошо массажируем наши ножки. Как красиво идет Катя по массажной дорожке. Наши ножки будут ровные, ребята будут красивые, здоровые.

А теперь нас ждет прохладная водичка, чтобы все были чистые и умытые!