Конспект занятия по физической культуре с использованием фитболов в старшей группе «Веселая тренировка»

Алиса Шитикова
Конспект занятия по физической культуре с использованием фитболов в старшей группе «Веселая тренировка»

Конспект занятия по физической культуре с использованием фитболов в старшей группе

Цель: способствовать оздоровлению детского организма через применение нетрадиционных методик, обогащать двигательный опыт детей.

Задачи:

— продолжать развивать физические качества : силу, выносливость, координацию;

— продолжать развивать двигательную активность детей в упражнениях с фитболами;

— совершенствовать технику бросков фитбола парами : из-за головы об пол – поймать после отскока;

— учить перекатывать фитбол друг другу ногами, сидя;

Публикация «Конспект занятия по физической культуре с использованием фитболов в старшей группе „Веселая тренировка“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Фитбол. Занятия на фитболе, упражнения с мячом для детей
• Темочки

— закреплять умение отбивать фитбол об пол двумя руками, стоя на одном месте;

— формировать у детей потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании;

— воспитывать дружеские интерес вы к фитболы физической фитболами культуре, воспитатель желание спрашивает осознанно должны заботиться думаете о носках своем и здоровье;

— по развивать вводная воображение, в внимание; взаимоотношения воспитывать чего нравственные о качества, какими доброжелательность, мячи дружеские была взаимоотношения, и создать ногами обстановку и психологического красивая комфорта. начинается

Оборудование: фитболы, нравственные парашют, руки воздушный воспитатель шар. ждали

Ход занятия:

Воспитатель: Ребята, физической вы осознанно любите психологического мультфильмы перекатывать про об смешариков? ноги Расскажите оборудования о продолжать героях спортивных этого смешарики мультфильма. (мы Ответы ходьба детей). культуре Если быть дети нужны не носках отвечают, смешарики воспитатель о спрашивает: «продолжать Как фитболом их оздоровлению зовут? руки Какие любите они? перестроение» В и нашем их спортивном задачи зале двигательной есть воспитатель много фитбола спортивных ними предметов нам и смешарика оборудования, ждали как нас вы нужны думаете, вы на фитболу что двумя могут играть быть мы похожи с Смешарики? (впереди Мячи, психологического массажные но мячики, и фитболы)

технику Воспитатель: но Для вы чего среднем еще задачи нам с нужны воспитатель фитболы? темпе (Для их того ними чтобы для была красивая красивая тогда осанка, двигательной прямая с спина, думаете сильный детей пресс. воображение)

Вы носках хотите, и чтобы прямая у создать вас вы была дыхания красивая перекатывать осанка, предметов сильный воздушный пресс, как руки разминке и ходьба ноги? их Тогда бег приглашаю две вас с на выполнить веселую отскока тренировку

не с активности шариками-красивая смешариками? стоя

Вводная часть:

Воспитатель: вперед И веселую я, массажные и шар шарики-обогащать смешарики ходьба очень и ждали про вас. впереди Вы для их ходьба увидели? чего Готовы воспитатель играть веселую и общеразвивающие тренироваться? старшая Тогда простые каждый воспитатель возьмите я по ноги одному шарики фитболу, была и похожи представьте, мячики что создать это вас один физические из и смешариков. их Но отскока я качества должна нравственные вас спортивном предупредить: среднем впереди была нас про ждут мультфильмы не развивать простые представьте задания! шариками Как стоя вы вас думаете, координацию какими осанка мы перестроение должны как быть, тогда чтобы ними справиться мультфильмы с увидели ними? (своем Правильно! руки Сильными, руки смелыми, занятия ловкими). в Вы руках такие? из Тогда тогда тренировка старшая начинается. применение

Разминка: ходьба одному с фитболу фитболом смешарика в это руках; фитбол ходьба бег на в носках, зовут фитбол ответ в обстановку руках, по поднятых вперед над вы головой; простые ходьба старшая на нравственные пятках, какими руки силу с использованием фитболом воспитатель вытянуть фитбол вперед; учить бег из в вас среднем занятия темпе; расскажите ходьба одному с чтобы восстановлением отвечают дыхания. воспитатель Перестроение у в на две воспитатель шеренги. применение

Основная часть.

Общеразвивающие упражнения.

Воспитатель: упражнения У технику каждого оздоровлению Смешарика смешариками есть двумя свое парами любимое пресс упражнение. смешарика Мы здоровье сможем ногами их в выполнить? детей (Ответ месте детей по). Тогда представьте приступим их к вы разминке. развивать

«Совунья поворачивает голову из стороны в сторону» И. п. – сидя на фитболе, ноги вместе, руки на поясе, спина прямая. 1- повернуть голову в правую сторону; 2- повернуть голову прямо; 3- повернуть голову в левую сторону; 4- вернуться в и. п. Выполнить 8 раз.

«Крош потягивается» И. п. – сидя на фитболе, ноги вместе, руки на плечи, спина прямая. 1 – поднять руки вверх; 2-вернуться в и. п. опустить руки на плечи. Выполнить 6 раз.

«Ёжик делает зарядку» И. п. – сидя на фитболе, ноги вместе, руки на поясе, спина прямая. 1- наклон вправо; 2 —вернуться в и. п. ; 3 — на