Конспект занятия по физической культуре в средней группе с использованием элементов игрового стретчинга «Наш весёлый Зоопарк»

Оксана Ульянова
Конспект занятия по физической культуре в средней группе с использованием элементов игрового стретчинга «Наш весёлый Зоопарк»

Конспект занятия по физической культуре в средней группе с использованием элементов игрового стретчинга

«Наш весёлый Зоопарк».

Подготовила инструктор по физической культуре Ульянова Оксана Валентиновна.

Цель:

- развитие функциональных возможностей организма, обеспечивающих физическое здоровье;

- укрепление и сохранение здоровья детей, через физкультурное занятие.

Задачи:

- обучать детей разным видам имитационных движений игрового стретчинга;

- развивать координацию движений;

- способствовать формированию правильной;

- развивать интерес к занятиям физкультурой и спортом.

Ход занятия:

Построение в шеренгу.

Педагог по ФИЗО:

- Плечи расправили, руки вдоль туловища, спина ровная. Группа ровняйсь, смирно! Здравствуйте!

Ответ детей.

Педагог по ФИЗО:

-Ребята, а вы знаете, что такое Зоопарк?

Ответ детей.

Педагог по ФИЗО:

- Мы с вами сегодня побываем в Зоопарке. Ну что отправляемся?

Ответ детей.

Педагог по ФИЗО: - Отправляемся.

Вводная часть:

Группа ровняйсь, смирно! Направо (раз, два). Шагом марш. Ребята, следим за осанкой (спинку выпрямили, подбородки подняли, смотрим в затылок друг другу, близко не подходим).

1. Ходьба на носках.

- Давайте посмотрим далеко ли до зоопарка? (правая рука под козырек, левая рука на поясе, ноги прямые).

2. Ходьба на пятках.

-По дороге попадаются лужи, чтобы не намочить ноги пойдём на пятках, руки на поясе, спина прямая, равнение держим.

3. Ходьба приставным шагом.

- Идём по узкой тропинке. Приставляем пятку одной ноги к носку другой.

4. Бег по кругу.

- Бегом марш к зоопарку (смотрим вперёд)

5. Ходьба змейкой.

Педагог по ФИЗО:

- Ну вот мы и добрались до зоопарка. А вы знаете, что звери, как и дети делают зарядку? Давайте и мы сделаем звериную зарядку.

Общеразвивающие упражнения.

1.«Ёжик» И. п.: лёжа на спине, принять группировку - обхватить голени руками, округлить спину, голову на грудь. Выполнять перекаты вперёд-назад в группировке.

Конспект занятия по физической культуре в средней группе с использованием элементов игрового стретчинга «Наш весёлый Зоопарк»

2. «Зайчик» И. п.: упор на коленях. 1-принять упор стоя. 2-вернуться в и. п.

3.«Пчёлка» И. п.: сед на пятках. Руки согнуть, ладони к плечам. 1 – округлить спину, локти вперёд, коснуться локтями друг об друга. 2 – выпрямить спину, развернуть плечи, стараясь свести локти за спиной.

4. «Жучок» И. п.: лёжа на спине, поднять руки, ноги. Выполнять разноимённые сгибания, разгибания рук и ног «Жук шевелит лапками».

5. «Носорог» И. п.: лечь на спину, руки заложить за голову, ноги выпрямить, носки вытянуть. 1-поднимая голову и плечи, одновременно поднять одну ногу, сгибая её. Стараться коснуться коленом носа, руки в упоре сзади. Задержаться нужное время. 2- вернуться в и. п. 3-4 - то же движение другой ногой.Дыхание: нормальное. Повторить нужное число раз.

6. «Волк» И. п.: стоя, упор на ладони и колени. 1- поднять вперед правую (левую) руку, потянуться за рукой, голова прямо. 2- вернуться в и. п. выдох.

Педагог по ФИЗО:

-Молодцы, ребята.

Основные виды движений.

Дети, мы с вами продолжим свой путь по зоопарку, подходим к цаплям. Идёт выполнение основных видов движений:

1.«Цапля» И. п.: сомкнутая стойка, руки опущены вдоль туловища. 1 - согнуть правую (левую) ногу, поставить правую (левую) стопу пальцами вниз на внутреннюю поверхность левого (правого) бедра как можно выше. 2 - развести руки в стороны на уровне плеч, потянуться ими в стороны. 3- и. п.

2.«Страус» И. п.: стоя, ноги слегка расставлены. 1 – не сгибая колени, наклониться вперёд, стараясь лбом коснуться колен. Постараться наклониться до тех пор, пока голова не окажется между ногами. Руками обхватить ноги сзади. Задержаться. 2 – и. п.

3. «Велосипед» И. п.: лёжа на спине, руки вдоль туловища, с оттянутыми носочками надо оторвать ноги от пола и попеременно выпрямлять и сгибать ноги, не опуская их на пол.)

Педагог по ФИЗО:

-А теперь предлагаю поиграть.

Музыкальная игра «Кот и мыши».

Педагог по ФИЗО:

- Ну что дети, понравилось вам гулять по Зоопарку? Наверно немного устали?

Ответ детей.

Педагог по ФИЗО:

- Предагаю сделать дыхательную гимнастику и расслабиться.

Дыхательная гимнастика «Бегемотик»

Сели бегемотики, потрогали животики.

То животик поднимается (вдох,

То животик опускается (выдох).

Рефлексия: Беседа с детьми о том чему мы научились. Что было сложным. Что понравилось?

Публикации по теме:

Гимнастика после дневного сна с использованием здоровьесберегающих технологий и игрового стретчинга для детей 4–5 летГимнастика после дневного сна с использованием здоровьесберегающих технологий и игрового стретчинга для детей 4–5 лет Конспект открытого режимного момента " Гимнастика после дневного сна с использованием здоровьесберегающих технологий и игрового стретчинга.

Конспект физкультурного занятия в старшей группе с элементам игрового стретчинга «Кто сказал «Мяу»?»Конспект физкультурного занятия в старшей группе с элементам игрового стретчинга «Кто сказал «Мяу»?» Инструктор по физической культуре: Ашурова Наталия Владимировна. Конспект физкультурного занятия в старшей группе в форме игрового стретчинга.

Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре в младшей группе «Мой весёлый звонкий мяч!»Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре в младшей группе «Мой весёлый звонкий мяч!» Программное содержание: - Упражнять детей в целом комплексе разнообразных движений: беге, подпрыгивании, отталкивании от себя, подбрасывании.

Библиотека изображений:
  • Дикие животные
  • Дикие животные
  • Сюжетные картинки
Автор публикации:
Конспект занятия по физической культуре в средней группе с использованием элементов игрового стретчинга «Наш весёлый Зоопарк»
Опубликовано: 15 января 2022 в 09:11
+233Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 14.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
27 января. День снятия блокады Ленинграда

27 января — это день, когда блокада Ленинграда была снята. Это дата в России считается одним из Дней воинской славы. В этом году исполняется 78 лет с этого исторического момента. О том, как посвятить...

27 января. День рождения Моцарта

27 января исполняется 257 лет со дня рождения одного из самых знаменитых и популярных классических композиторов, музыку которого хорошо знают во всех странах, все люди – от мала до велика. Очередной...


Горячие темочки