Конспект утренней зарядки «Прогулка в зимний лес» (для детей средней группы)

Светлана Марьина
Конспект утренней зарядки «Прогулка в зимний лес» (для детей средней группы)
▼ Скачать + Заказать документы

Конспект утренней зарядки «Прогулка в зимний лес»

(для детей средней группы)

Цель: укрепление здоровья детей и пробуждение организма для нормальной жизнедеятельности.

Задачи:

• создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм

ребёнка, настроить на действенный лад;

• воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям;

• развивать все группы мышц, координацию движений, силу,

выносливость;

• воспитывать умение одновременно начинать и своевременно

заканчивать упражнения.

Публикация «Конспект утренней зарядки „Прогулка в зимний лес“ (для детей средней группы)» размещена в разделах

• Зима. Зимние прогулки и наблюдения
• Зима. Конспекты зимних занятий, НОД
• Зима. Сценарии развлечений
• Зимний лес. Прогулки, путешествия по зимнему лесу
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Лес. Прогулки и путешествия по лесу
• Работа инструкторов по физической культуре
• Средняя группа
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

Мотивационный момент.

(Дети входят в зал, с построением в одну шеренгу, воспитатель загадывает загадку.)

Воспитатель. Сегодня, утреннею зарядку нам поможет выполнить, а кто? Вы узнаете, если отгадаете загадку.

У косого нет берлоги,

Не нужна ему нора.

От врагов спасают ноги,

А от голода – кора. (Зайчик.)

Вводная часть.

К нам сегодня в гости пришел зайчик (Кукла Би – Ба – Бо). А это зайчик не простой, а волшебный. Он хочет пригласить вас в зимний лес поиграть в снежки. Вы любите гулять по лесу? (Ответы детей). А играть в снежки? (Ответы детей). Давайте мы с вами подготовимся к прогулке в зимний лес.

Физ. минутка.

Зайка белый умывается, (Дети имитируют умывание)

В зимний лес он собирается.

Вымыл хвостик, (Дети гладят себя по спинке.)

Вымыл ухо, (Дети массажируют себе ушко.)

Вытер сухо. (Воспитатель показывает движения и следит за правильностью их выполнения малышами)

Воспитатель. Готовы к прогулке? (Ответы детей) Отправляемся?

(Ответы детей)

Основная часть.

Общеразвивающие упражнения.

1. ОРУ. Прогулка по лесной дорожке.

(Дети идут стайкой за воспитателем через ориентиры по залу.)

Воспитатель. Хруп-хруп-хруп-хрустит снег. Идём мимо елок, березок, кустов. (Обычная ходьба 15 сек) Ветви деревьев стали тяжелыми от снега и опустились вниз. Деревья словно из сказки, пушистые снежинки облепили все веточки. (Ходьба руки в стороны15 сек.). Огромные сугробы у дорог.

(Ходьба высоко поднимая ноги 15 сек) Легкий морозец, щеки красные от мороза. А чтобы не замёрзнуть, мы с вами сделаем зарядку, а как выполнять её нам покажет зайчик.

Зайчик.

Мы зарядкой заниматься,

Начинаем по утрам.

Пусть болезни нас боятся,

Пусть они не ходят к нам.

Малыши, малыши –

Дружные ребятки.

Малыши, малыши,

Вышли на зарядку.

2. ОРУ.

1. Вырастим большие.

- И. п. - стоя, ноги вместе, руки опущены. Подняться на носочки, руки вверх. Опуститься на всю ступню, руки опустить - 4 раза.

2. Посмотрим не идёт ли волк.

- И. п. - стоя, ноги слегка расставлены, руки за спину. Повернуть голову направо (налево, вернуться в исходную позицию - 2 раза в каждую сторону.

3. Покажем наши ручки.

- И. п. - сидя на пятках, руки за спиной. Встать на колени, руки вытянуть вперед ладонями вверх, вернуться в исходную позицию - 4 раза.

4. Покажем наши ножки.

- И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять правую (левую) ногу, согнутую в колене, хлопнуть под ней в ладоши, вернуться в исходную позицию - 3 раза каждой ногой.

5. Весёлые малыши.

- И. п. - стоя, ноги слегка расставлены, руки на поясе. 8-10 подпрыгиваний, чередовать с ходьбой. 2 раза.

Заключительная часть.

Стоп, закончилась зарядка.

Вдох и выдох для порядка.

Малыши, малыши –

Дружные ребятки.

Малыши, малыши,

Сделали зарядку.

Зайчик. Молодцы, ребята! Настал черед, пришла пора поиграть нам детвора!

(Проводится игра «Снежки»)

Дети под весёлую музыку берут из корзины снежки, кидают друг в друга снежки, с окончанием музыки по очереди забрасывают обратно снежки в корзину.

Воспитатель. Зайчику очень понравилось с вами заниматься гимнастикой и играть, но нам пора возвращаться в детский сад. Давайте скажем зайчику до свидания.

Дети. До свидания, зайчик. Приходи к нам ещё в гости.

(Дети возвращаются в группу)